법륜스님의 즉문즉설

🌸🌸 도심 속 절캉스 안내🌸🌸

도심 속에서 만나는
고요한 쉼,
짧지만 깊이 머무는 시간.

부드러운 숨결을 따라 앉아
마음을 비우고,
따뜻한 차 한 잔에
번잡한 생각을 내려놓습니다.

지금 이 순간,
봄빛처럼 맑아지는 마음을
나에게 선물해 보세요 🌸

📌 프로그램 안내
🔸 기간 : 2026년 4월 28일(화) ~ 6월 18일(목)
🔹 신청 마감 : 6월 16일(화) 오후 8시 (선착순 마감)
🔸 장소 : 정토사회문화회관 5층
🔹 대상 : 일반인
(정토회원은 비회원 지인 동반 시 참여 가능)
🔸 참여 인원 : 최소 5명 ~ 최대 30명

🕒 운영 요일 및 시간
▪️ 매주 화·목요일 오전 10시 ~ 오후 1시 30분 (총 3시간 30분)

🪅 지금, 도심 속에서 떠나는 작은 여행 🪅

❇️ 참가신청
forms.gle/nwCwgAwn1ZXAxzQZ9

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3 days ago | [YT] | 520

법륜스님의 즉문즉설

🌸🌸 도심 속 절캉스 안내🌸🌸

도심 속에서 만나는
고요한 쉼,
짧지만 깊이 머무는 시간.

부드러운 숨결을 따라 앉아
마음을 비우고,
따뜻한 차 한 잔에
번잡한 생각을 내려놓습니다.

지금 이 순간,
봄빛처럼 맑아지는 마음을
나에게 선물해 보세요 🌸

📌 프로그램 안내
🔸 기간 : 2026년 4월 28일(화) ~ 6월 18일(목)
🔹 신청 마감 : 6월 16일(화) 오후 8시 (선착순 마감)
🔸 장소 : 정토사회문화회관 5층
🔹 대상 : 일반인
(정토회원은 비회원 지인 동반 시 참여 가능)
🔸 참여 인원 : 최소 5명 ~ 최대 30명

🕒 운영 요일 및 시간
▪️ 매주 화·목요일 오전 10시 ~ 오후 1시 30분 (총 3시간 30분)

🪅 지금, 도심 속에서 떠나는 작은 여행 🪅

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2 weeks ago | [YT] | 701

법륜스님의 즉문즉설

My Teenage Son Is Distancing Himself From Me

please check out the new DharmaQ&A video with English subtitles
#ParentingAdvice #TeenageSon #HealthyBoundaries
#dharma #buddha #즉문즉설 #불교대학 #Pomnyun #DharmaTalk #Dahrma #DharmaSchool

https://youtu.be/l4IRkGg1DIU?si=FG_z0...

3 weeks ago (edited) | [YT] | 81

법륜스님의 즉문즉설

법륜스님 AI 합성 영상 관련 당부의 말씀

최근 법륜스님의 얼굴과 음성을 AI로 합성한 영상들에 대해 제보해 주신 많은 분들께 진심으로 감사드립니다. 현재 관련 채널들에 대해서는 확인 및 조치를 진행 중입니다.

하루에도 많은 AI 생성 채널이 생겨나고 있어 시청자분들의 각별한 주의가 필요합니다. 만약 시청 중인 영상이 평소 스님의 가르침과 달리 기복(복을 구함)이나 신비주의적인 내용을 담고 있다면, 댓글을 통해 다른 시청자분들에게 스님의 공식 영상이 아님을 적극적으로 알려주시길 부탁드립니다.

늘 함께해주셔서 고맙습니다.

1 month ago | [YT] | 1,427

법륜스님의 즉문즉설

🦋정토사회문화회관 명상안내🦋

다만 들숨과 날숨으로
지금, 여기, 나의 상태에 깨어 있습니다.
자유와 행복으로 가는길에 여러분을 초대합니다.
따뜻한 봄날에 생활속 명상을 체험해보세요💞

🍀세부안내
▪️ 일시 : 2026년 4월 6일(월) ~ 6월 21일(일)
매주 월,금,일요일 오전 10:00-13:10

▪️ 장소 : 정토사회문화회관 설법전(일요일)외 5층(월,금)
▪️ 참가비 : 무료

👉월,금 명상신청: forms.gle/4Ww2cKTRuHDwVEU87

👉일요명상 신청: forms.gle/ZbJkYxcRk22P5sEr8



🌺정토사회문화회관 토요일 1080배정진 안내🌺

나를 낮추고 비우며 자유로워지는길,
토요일 1080배 정진에 여러분을 초대합니다.🥰
따뜻한 봄날,도반들과 함께 나를 사랑하고 지키는 행복한 정진 해보겠습니다.💞💞💞

🍀세부안내
▪️ 일시 : 2026년 4월 11일(토) ~ 6월 20일(토)
매주 토요일 오전 10:00 ~ 13:10 (총 10회)
▪️ 장소 : 정토사회문화회관 설법전
▪️ 참가비 : 무료

🍀준비물
기도포,염주
( 정토사회문화회관 2층에서 현장 구매 가능)

👉지금 바로 신청하세요 forms.gle/BRcJkfyTMsZzAXaW7

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1 month ago (edited) | [YT] | 464

법륜스님의 즉문즉설

“왜 저 사람은 나를 힘들게 할까?”
“나는 왜 남들과 자꾸 비교하게 될까?”

사는 곳과 환경은 달라도
사람 때문에 힘들고
내 마음 같지 않은 현실 때문에 지치는 건 매한가지입니다.

여기 남 탓과 상황 탓을 멈추고
내 마음의 주인이 된 졸업생들이 있습니다.
생생한 변화를 만나보세요.

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

캐나다에 살고 있는 저는 이민 생활이 외롭고 힘들 때마다
법륜 스님의 즉문즉설을 찾아 들으면서
마음의 위로를 받고 삶의 방향에 대해 생각해 보곤 했습니다.

그러던 중 그저 위로만 받는 게 아니라
부처님 가르침을 제대로 한번 배워보고 싶다는 생각이 들어 입학하게 됐습니다.

돌이켜 보면 저는 삶에 치여서 하루하루 버티는 데만 바빴습니다.
정작 나는 어떤 상태인지 내 마음이 어떤지는 거의 모르고 살았던 것 같고요.

공부를 하면서 제일 크게 와닿았던 건
모든 즐거움과 괴로움은 나로부터 나온다는 말씀이었습니다.

저는 늘 주변만 보고 살았습니다.
누가 어떻게 했는지, 상황이 왜 이런 건지
그런 것만 신경 쓰고
정작 내 마음은 한 번도 제대로 들여다보지 않았더라고요.

이제는 남이 바뀌길 바라기보다
나는 어떤 마음으로 살 건가를 먼저 보려고 합니다.

조금이라도 더 행복하게
조금이라도 더 편안하게 살 수 있도록
마음을 돌보는 연습을 해보려고 합니다.

힘들었던 점도 있었어요.
사실 수업 내용이 어려워서라기보다
수업 전에 법문 챙겨 듣고 수업 빠지지 않고 참석하는 게 생각보다 쉽지 않았습니다.
꼭 뭔가 일이 생기더라고요.
오늘은 그냥 쉴까 하는 마음도 올라오고요.
그런데 그걸 지나면서 느낀 게
공부는 시간 날 때 하는 게 아니라 시간을 내서 하는 거구나 하는 거였습니다.

내 마음이 조금 더 편안해지고 자유로워지길 바라는 만큼
내 주변도 편안해질 수 있도록
내가 있는 자리에서 작은 도움이 되는 사람이 되도록 노력하겠습니다.

26년 2월 정토불교대학 졸업생
해외 이효정

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

처음 정토불교대학에 입학하게 된 계기는
누나의 한마디였습니다.

다녀보니까 정말 좋던데
너도 시간 되면 한번 다녀보면 좋겠다고 했는데
처음에는 그냥 흘려들었습니다.

그러던 중 안일한 일상에 치우치지 말고
뭔가 배우고 싶은데 뭘 할까 생각하다가 입학을 했습니다.

법륜 스님께서 하신 말씀 중에
‘남의 불행 위에 내 행복을 올리지 말라’는 말이
가장 오래 기억에 남습니다.

처음 수업 들었을 때
제 마음은 살짝 복잡했습니다.

겉으로는 괜찮아 보였지만
속으로는 자주 조급해졌고
남들과 비교하면서
스스로를 몰아붙였습니다.

예전에는 생각이 올라오면
그게 모두 맞는 것 같았었고
감정이 올라오면 바로 반응해야 속이 풀리는 것 같았습니다.

하지만 요즘은
‘내가 지금 비교하고 있구나 내 마음이 먼저 흔들리고 있구나’
하고 깨달음 알아차림으로
인식할 수 있게 됐다는 것이 너무 소중합니다.

요즘에는 108배와 명상을 꾸준히 하면서
실천하니까 마음이 한결 편안해졌습니다.

짧은 시간 정토불교대학에서 배운 것들이
제 삶을 완전히 바꾸지는 못할지라도
흔들릴 때 돌아올 수 있는 기준 하나는
확실히 배운 것 같아서 너무 좋습니다.

앞으로 완벽하지는 못하겠지만
비교로 스스로를 괴롭히지 않고
다름을 인정하며 살아가고 싶습니다.

앞으로 입학하실 분들께도
꼭 편안하게 있는 그대로 참여해 보시라고 말씀드리고 싶습니다.
생각보다 편안한 마음으로 솔직하게 나눌 수 있는 자리라고 믿습니다.

26년 2월 정토불교대학 졸업생
부산울산 문성환

♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️

어디에 살든, 어떤 일을 하든
내 마음의 주인이 되면
세상 어디에서도 자유로울 수 있습니다.

지금 정토불교대학에서
새로운 삶으로 향하는 길을 만나보세요.

3월 16일까지 신입생을 모집합니다.
🔻아래 링크를 클릭해 신청해 보세요.☺️
bit.ly/3ZuIc4l

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1 month ago | [YT] | 778

법륜스님의 즉문즉설

발신 : 정토출판
수신 : 정토회원

📕<실천적 불교사상> 출간 소식

📘법륜 스님의 스테디셀러인 <실천적 불교사상>이 새로운 모습으로 나왔습니다.

📖 1988년 초판 이후 한국 불교의 실천 정신을 이끈 명저이며 법륜 스님 사상의 뿌리!!! 30여 년간 수많은 독자의 삶을 변화시킨 법륜 스님의 대표작이 현대적인 편집과 세련된 디자인으로 새롭게 태어났습니다. 새봄맞이를 이 책과 함께 가볼까요?

🎁 #법륜_스님 #실천_불교 #정토출판 #법륜스님의_실천적_불교사상
▶️ 책 보러 가기: buly.kr/5q8zpfE
▶️ 문의: 정토출판: jungtobook@gmail.com

1 month ago | [YT] | 459

법륜스님의 즉문즉설

🌸🌸 도심 속 절캉스 안내🌸🌸

도심 속에서 만나는
짧지만 깊은 쉼,
명상과 차 한 잔으로
몸과 마음을 내려놓는 시간.

지금, 나에게 선물해 보아요.

📌 프로그램 안내
🔸 기간 : 2026년 1월 15일(목) ~ 3월 31일(화)
🔹 신청 마감 : 3월 28일(토) 오후 8시 (선착순 마감)
🔸 장소 : 정토사회문화회관 5층
🔹 대상 : 일반인
(정토회원은 비회원 지인 동반 시 참여 가능)
🔸 참여 인원 : 최소 5명 ~ 최대 30명

🕒 운영 요일 및 시간
▪️ 매주 화·목요일 오전 10시 ~ 오후 1시 30분 (총 3시간 30분)
▪️ 2월~3월 토요일 프로그램 각 2회기 진행

🪅 지금, 도심 속에서 떠나는 작은 여행 🪅

❇️ 참가신청
forms.gle/oSiATJDNN7TPHm9k9

1 month ago | [YT] | 436

법륜스님의 즉문즉설

열심히 앞만 보고 달려온 인생,
이제 좀 쉬나 싶었는데
예기치 못한 시련이 찾아올 때가 있습니다.

이럴 때 어떻게 마음을 다잡아야 할까요?
인생의 가장 힘든 시기에 정토불교대학을 만난
26년 2월 졸업생들의 진솔한 이야기를 전합니다.

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹

저는 암 환자입니다.
두 아들을 모두 출가시키고
직장에서도 명예롭게 정년퇴직도 하고
이제는 마음 편히 살아도 되겠구나 싶었는데
암이라는 병이 찾아왔습니다.

평소 건강에는 자신 있었기 때문에
갑작스러운 암 진단을 도저히 받아들이기 힘들었습니다.
수술은 했지만 마음을 잡지 못해
불면증에 시달리며 매우 힘든 시간을 보냈습니다.

부처님도 원망했고
세상이 저를 버린 것 같다는 생각도 했었습니다.


지푸라기라도 잡는 심정으로 정토불교대학에 입학했습니다.
마음 공부를 하면서 그동안 내 건강과 마음을
잘 돌보지 못했다는 사실을 깨닫게 되었습니다.

그때부터 조금씩 마음이 편안해졌고
불면증도 자연스럽게 나아졌습니다.
마음 공부가 제 병 치료에 큰 도움이 되었던 것입니다.

사실 최근 암이 재발했습니다.
하지만 예전처럼 두렵지도 고통스럽지도 않습니다.
이제는 덤덤히 받아들이고 다시 이겨낼 수 있다는 자신감도 이렇게 생겼습니다.
이 모든 변화가 정토불교대학에서의 공부 덕분이기에 감사한 마음입니다.

26년 2월 정토불교대학 졸업생
대전충청 장경희

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

저는 마음 속에 부정적인 감정,
특히 불안감이 심했습니다.

이런 감정을 조금이라도 덜어내고 싶어
정토불교대학에 입학하게 되었습니다.

5개월 동안 정말 많은 것을 배웠는데
특히 제가 얻은 가장 큰 선물은
나 자신에 대해서,
특히 나의 감정에 대해
있는 그대로, 사실 그대로 바라보는 눈을 가지게 된 것입니다.

첫 수업을 받았던 날,
그 때의 감정이 아직도 생생하게 느껴집니다.

모든 괴로움과 얽매임은 내 마음속에서 일어나는데
어리석은 사람들은 이게 밖에서 오는 줄 알고
이것저것 이 사람 저 사람 찾아다닌다는
수행문의 내용이 마음에 콕 와닿았습니다.
바로 내 이야기였기 때문입니다.

저는 철학책도 많이 읽어보고
다른 종교도 찾아보고
심리 상담도 받으며
왜 나는 남보다 괴로움이 많은지
항상 고민해왔습니다.

돌이켜보면 사소한 일부터 큰 일까지
항상 목적 의식을 가지고 살았고
너무 잘하려고 애써왔고

잘하지 못하고 넘어졌을 때
일어나는 방법을 배우지 못한 채
좌절감과 패배감만 마음속에
꾹꾹 쌓아두고
그 감정을 느끼기 싫어서 더 잘하려고
애써왔던 것 같습니다.

그러나 정토불교대학을 통해서
이것은 해결하는 것이 아니라
“아 나 지금 넘어졌구나
아 나 지금 화가 났구나
나 지금 괴롭구나.”
이렇게 있는 그대로 받아들이면
된다는 것을 깨닫게 되었습니다.

이런 작은 발걸음을 시작으로
인생에 조금씩 변화가 일어나고 있어
진심으로 감사드립니다.

26년 2월 정토불교대학 졸업생
해외 이선정

♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️

내 앞에 놓인 상황은 바꿀 수 없어도
그 상황을 바라보는 내 마음이 바뀌면
괴로움을 내려놓을 수 있습니다.

오는 3월 16일까지 정토불교대학 신입생을 모집합니다.
🔻아래 링크를 클릭해 신청해 보세요.☺️
bit.ly/3ZuIc4l

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1 month ago | [YT] | 932

법륜스님의 즉문즉설

[게시물 내용]
바쁘게 살다 보면, 마음이 먼저 지치고 나서야
“아, 내가 많이 힘들었구나.” 알아차릴 때가 있습니다.
그럴 때 필요한 건 거창한 결심이 아니라
다시 숨을 고르고 내 마음을 바라보는
한걸음이 아닐까요?

정토불교대학은 나의 일상을 가볍게 점검해보고
괴로움을 조금씩 덜어내는 연습을 해보는 프로그램 입니다.

혼자 애쓰지 않아도 괜찮아요.
같은 방향을 바라보는 사람들과
한 주, 한 주, 가벼워지는 길을 같이 걸어볼까요?

— — — — — —
Q. 유튜브에서 법륜스님의 즉문즉설을 자주 보고 있어요.
영상을 보고나면 마음이 편안해지는데 이것만으로도 충분하지 않나요?

즉문즉설 영상은 큰 힘이 될 수 있습니다.
하지만 혼자 영상만 보다 보면,
스님의 법문이 “좋은 말”로 잠깐 머물다 흩어지는 것에 그치기 쉽습니다.
현실의 내 삶을 바꾸기에는 부족할 수 있어요.

정토불교대학은 그 빈틈을 채우며 삶이 바뀌는 길로 여러분을 안내합니다.

>부처님의 근본 가르침이 담긴 법륜스님의 영상 강의로 방향을 잡고
>수업 시간의 마음 나누기로 더 깊게 받아들이고
>매주 수행 연습으로 배운 내용을 내 삶에 적용해보고
>지역 법사님과의 질의응답으로 막힌 부분을 풀고
> 총 3회, 오프라인 진행하는 활동으로 배움의 폭을 넓혀갑니다.

지식으로 익힌 것이 새로운 습관이 되어 삶을 실제로 바꾸는 쪽으로 걸어갈 수 있어요.

— — — — — —
𝐐. 수행 연습은 무엇인가요?
A. 수행 연습은 매주 수업시간에 주어지는 과제로 “나를 점검하는 체크 리스트’ 입니다.
✔️오늘 나는 언제 마음이 편안했을까?
✔️나는 어떤 상황에서 화가 날까?
✔️ 내가 지금 꽉 붙잡고 놓지 못하는 것은 무엇일까?
✔️습관적으로 반복하는 나의 행동과 말이 있을까?

매주 하나의 주제로 나를 깊이 관찰하다보면 어느 날 문득 전보다 가벼워진 나를 만날 수 있습니다.




𝐐. 그밖에 어떤 프로그램이 있나요?
A. 오프라인으로 진행하는 프로그램이 준비되어 있습니다.

1) 으뜸절 / 수련, 봉사
으뜸절은 수련과 봉사활동을 진행하는 곳으로
서울 정토사회문화회관, 문경 정토수련원, 경주 천룡사, 장수 죽림정사, 무안 미륵사, 구미 아도모례원, 봉화 수련원 등이 있습니다.

자신이 속한 지역의 으뜸절에서 불교 의식과 명상, 108배 하는 법을 익히고
수행자의 태도를 배워봅니다.

2) 환경 활동
정토불교대학은 지역에 따라 5~7명으로 구성된 조로 수업을 진행합니다.
환경 활동은 내가 속한 조 또는 같은 지역의 2~3개 조가 함께 오프라인으로 모여
걸으면서 쓰레기를 줍는 플로깅,
재활용 센터 탐방 등
세상에 보탬이 되는 활동을 함께 합니다.

🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
2026년 봄, 아주 오래된 새 길로
가볍고 자유로운 발걸음을 내디뎌 보세요.

*정토불교대학 신입생 모집
접수 마감 : 2026년 3월 16일(월)까지 (선착순 마감)


bit.ly/3ZuIc4l
☺️🔺위의 링크를 클릭하시면 신청하실 수 있습니다.🔺

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1 month ago | [YT] | 939