법륜스님의 즉문즉설

📢 제3차 명상 안내
함께하는 고요의 시간, 마음을 돌아보는 일요명상에 초대합니다. 짧은 호흡 속에서 자신을 바라보고, 따뜻한 마음을 나누는 시간을 가져보세요.

🪷 일시: 9월 14일~12월7일, 매주 일요일

🪷 장소: 서초 정토사회문화회관

🪷 참가비: 1만원

✨ 3차 명상은 참가비가 발생하며, 준비물(방석포 증정)등에 사용되며 환불되지 않습니다.

✨ 준비물: 편안한 복장, 열린 마음


📩 신청 방법: (구글폼 작성)

많은 분들과 함께 고요히 호흡하며, 한 주를 맑게 여는 시간이 되길 바랍니다. 많은 참여바랍니다.

forms.gle/vUZ68pByJmMRgSJQ8

21 minutes ago | [YT] | 15

법륜스님의 즉문즉설

🟢 도심 속 절캉스 안내🟡

바쁜 일상 속에서 잊고 있던 나를 만나는 시간,
도심 속 작은 쉼표 절캉스에 여러분을 초대합니다.

침묵과 명상으로 몸과 마음을 비우고,
새로운 에너지를 채워가세요.

📌 프로그램 안내
🔸 기간 : 2025년 9월 2일(화) ~ 10월 30일(목)
🔹 신청 마감 : 10월 26일(일) 오후 8시 (선착순 마감)
🔸 장소 : 정토사회문화회관 5층
🔹 대상 : 일반인 누구나
(정토회원은 비회원 지인 동반 시 참여 가능)
🔸 참여 인원 : 최소 5명 ~ 최대 30명
※ 신청 인원이 5명 미만일 경우, 다음 일정으로 순차 이관됩니다.

🕒 운영 요일 및 시간
▪️ 매주 화, 목요일 오전 10시 ~ 오후 1시 30분 (총 3시간 30분)

🪅 지금, 도심 속에서 떠나는 작은 여행 🪅

❇️ 참가신청
forms.gle/u3noVGpgjwgyGcLKA

🍀주최 : 정토회

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1 day ago | [YT] | 286

법륜스님의 즉문즉설

💗정/토/불/교/대/학/쇼/케/이/스/안/내💗

“나는 지금, 잘 살고 있는 걸까?”
질문에서 시작하는 변화!🦋

2025년 9월
정토불교대학 쇼케이스에서
체험해 보세요~😊

🔹법륜스님영상강의
🔹수행연습
🔹빈그릇 공양체험(오전참가자만 해당)
🔹단주만들기(오전참가자만 해당)
🔹법륜스님 메시지 굿즈제공(참여자 모두)

🔴일정 (1회만 참여 / 2시간 30분 소요)
👉9.9 화요일 오전 10시 / 저녁 7시 30분
👉9.16 화요일 오전 10시 / 저녁 7시 30분
👉9.23 화요일 오전 10시 / 저녁 7시 30분

🟣장소 : 정토사회문화회관
🟢대상 : 삶의 방향을 점검하고 싶은 누구나
🟠참가비 : 무료 (사전 신청 필수)

👇참가신청하기
forms.gle/gnptpxt5fmJu462P9

2 days ago | [YT] | 486

법륜스님의 즉문즉설

『법륜 스님의 금강경 강의 필사공책』 출간!


어렵게만 느껴졌던 『금강경』,
불교 경전의 진수를 필사하면서
담아보세요.

100일 동안 한 줄 한 줄 필사하며 마음을 들여다보고
새롭게 변화하는 시간을 경험해 보세요.

『법륜 스님의 금강경 강의 필사공책』과
본책인『법륜 스님의 금강경 강의』를
가까운 서점에서 만나보세요! ✨

교보문고, 예스24, 영풍문고 등
전국 온라인 오프라인 서점에서 만날 수 있습니다 😊

search.shopping.naver.com/book/catalog/55950102942…

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2 days ago | [YT] | 496

법륜스님의 즉문즉설

My Father Harasses My Mother

please check out the new DharmaQ&A video with English subtitles
#parents #infidelity #pathologicaljealousy #dharma #buddha #즉문즉설 #불교대학 #Pomnyun #DharmaTalk #Dahrma #DharmaSchool #JungtoSociety
https://youtu.be/iBdqzHX3f-Y?si=A5_tm...

3 days ago (edited) | [YT] | 100

법륜스님의 즉문즉설

[법륜스님 정토불교대학]
마음이 가벼워지는 대화 시간, “마음 나누기” 란 무엇일까요?

<정토불교대학>의 수업 시간에는
“마음 나누기”라는 특별한 프로그램을 진행합니다.

불교 수행과 마인드풀니스(마음챙김)을
배우고 싶은 분이라면
이 시간을 통해 내 마음을 알아차려볼 수 있을 거예요.

✅🔴💟
마음 나누기란 무엇인가?

마음 나누기는 과거나 미래가 아닌 지금 이 순간
다른 누구도 아닌 나 자신의 마음을 관찰하는 연습입니다.

여기서 “마음”은 생각과 구분됩니다.

생각 : 기억하고 사유하는 논리적이고 이성적인 작용
마음 : 감정, 심리 상태, 정서적인 작용

마음 나누기는 불교의 핵심 가르침인
“나의 마음을 어떻게 간직할 것인가”를
실질적인 방법으로 경험해 보는 첫 걸음입니다.

불안, 초조, 분노, 외로움, 답답함 등
괴로운 마음을 내려놓고
자유롭고 편안한 삶을 선택할 수 있도록 돕습니다.


✅🔴💟

📚 마음 나누기는 어떻게 할까요?
마음 나누기는 크게 세 단계로 이루어집니다.

1. 마음 살피기
: 순간 순간 올라오는 나의 감정을 알아차려 봅니다.
평소 감정을 억누르거나 드러내기 어려운 사람도
이 과정을 통해 자신의 마음을 발견하게 됩니다.


2. 마음 이야기 하기
: 왜 이런 마음이 일어났는지 스스로 분석해 말로 표현해 봅니다.

말할 때 떨림이나 긴장이 있다면 ‘잘 보이고 싶은 마음’과 ‘남이 나를 어떻게 평가할까 걱정하는 마음’’을 발견할 수 있습니다
마음 나누기를 하며 일어나는 자신의 감정을 통해
나 자신에 대해 보다 깊이 알게 됩니다.

3. 다른 사람의 이야기를 듣기
: 같은 수업을 들어도 사람마다 느끼는 바는 다릅니다.
다른 사람의 나누기를 통해 상대가 나와 다를 수 있음을 체험해 봅니다.
우리는 생각이나 소감은 이야기 할 기회가 많지만
마음에 대해 이야기를 나누는 경험은 드뭅니다.

마음 나누기를 통해
옳고 그름을 판단하지 않고 있는 그대로 바라보며
타인의 시선을 배려하며 소통하는 법을 배웁니다.

또 부정적인 마음을 평온하게 바꾸는 힘을 기를 수 있습니다.


✅🔴💟

정토불교대학, 이런 분께 추천합니다.

✔️삶의 괴로움을 줄이고 싶은 분
✔️반복되는 감정 기복의 패턴에서 벗어나고 싶은 분
✔️명상이나 자기 성찰에 관심이 있는 분
✔️불교를 몰라도 삶을 돌아보고 싶은 분

2025년 9월,
지금이 바로 나를 위한 공부를 시작할 시간입니다.
정토불교대학과 함께 새로운 삶을 향해 한 걸음 내딛어 보세요.

아래의 링크를 클릭하시면 수강 신청을 하실 수 있습니다. 🔻🔻🔻
www.jungto.org/edu/junior?utm_source=ytb_commu_jjh…

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5 days ago | [YT] | 549

법륜스님의 즉문즉설

정토불교대학은 법륜스님의 영상 강의와 다양한 활동을 통해
일상 속 괴로움을 알아차려 가볍고 자유로운 삶으로 나아가는 길을 안내하는 프로그램 입니다.

✅🔴💟
** 온라인 반은 매주 화요일
오전 10시 또는 저녁 8시

** 오프라인 반은 매주 화요일
오전 10시 또는 저녁 7시 30분에
수업에 참여하며

수업 전까지 법륜스님의 강의 영상을 미리 시청 해야 합니다.

✅🔴💟

📚 정토불교대학의 3가지 핵심 프로그램

1.법륜스님의 영상 강의
‘‘우리는 어떻게 살고 있는가’라는 질문에서 출발해
괴로움의 원인과 해소, 삶의 방향, 싯다르타의 수행 이야기까지지
26편의 명쾌한 강의가 준비되어 있습니다.


✨ PC 또는 스마트 폰으로 원하는 시간에 반복해서 시청할 수 있습니다.
✨ 입학 후 담당자가 영상 시청 방법과 수업 참여 방법을 상세히 안내하므로
디지털 사용이 익숙하지 않은 분도 쉽게 참여가 가능합니다.

2. 마음 나누기
영상 강의 내용을 바탕으로
같은 조 수강생들과 서로의 생각과 감정을 나누는 시간입니다.

정토불교대학의 진짜 배움은 마음 나누기에 있다고 해도 과언이 아닙니다.
자세한 설명은 다음 포스팅에서 안내드리겠습니다.

3. 수행 연습
수업이 끝나면 한 주 동안 실천할 “수행 과제”가 주어집니다.
이를 통해 나의 일상적인 감정과 말투 등을 알아차려
괴로움을 일으키는 반복적인 습관을 줄여나갈 수 있습니다.

✨실제 생활 속에서 실천 가능한 과제입니다.
✨작지만 분명한 변화를 도모할 수 있습니다.

✅🔴💟

정토불교대학, 이런 분께 추천합니다.

✔️삶의 괴로움을 줄이고 싶은 분
✔️반복되는 감정 기복의 패턴에서 벗어나고 싶은 분
✔️명상이나 자기 성찰에 관심이 있는 분
✔️불교를 몰라도 삶을 돌아보고 싶은 분

2025년 9월,
지금이 바로 나를 위한 공부를 시작할 시간입니다.
정토불교대학과 함께 새로운 삶을 향해 한 걸음 내딛어 보세요.

아래의 링크를 클릭하시면 수강 신청을 하실 수 있습니다. 🔻🔻🔻
www.jungto.org/edu/junior?utm_source=ytb_commu_jjh…

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1 week ago | [YT] | 697

법륜스님의 즉문즉설

💗정/토/불/교/대/학/쇼/케/이/스/안/내💗

“나는 지금, 잘 살고 있는 걸까?”
질문에서 시작하는 변화!🦋

2025년 9월
정토불교대학 쇼케이스에서
체험해 보세요~😊

🔹법륜스님영상강의
🔹수행연습
🔹빈그릇 공양체험(오전참가자만 해당)
🔹단주만들기(오전참가자만 해당)
🔹법륜스님 메시지 굿즈제공(참여자 모두)

🔴일정 (1회만 참여 / 2시간 30분 소요)
👉9.9 화요일 오전 10시 / 저녁 7시 30분
👉9.16 화요일 오전 10시 / 저녁 7시 30분
👉9.23 화요일 오전 10시 / 저녁 7시 30분

🟣장소 : 정토사회문화회관

🟢대상 : 삶의 방향을 점검하고 싶은 누구나

🟠참가비 : 무료 (사전 신청 필수)

👇참가신청하기
docs.google.com/forms/d/1-R6W6RnFtrbeV8sxycFgcH_mU…

1 week ago (edited) | [YT] | 599

법륜스님의 즉문즉설

쉼이 필요한 계절입니다.
무더위 속에서 잠시 멈춰,
마음을 돌보고 삶의 방향을 가다듬어보는 시간을
가져보는 것이 어떠신가요?

불안하고 복잡한 일상 속에서도 평온을 유지하는 힘,
그 방법을 법륜스님과 함께하는
정토불교대학에서 찾아보세요.

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정토불교대학이란?

정토불교대학은 종교나 철학을 넘어
수행을 중심으로 한 실천적 불교를 배울 수 있는 프로그램 입니다.

법륜스님의 영상 강의를 중심으로
-> 스스로를 돌아보는 “마음 나누기”
-> 배운 내용을 삶에 적용해보는 “수행 연습”
-> 나 자신은 물론 내가 사는 세상에 대해 생각해보는 “실천활동”을 통해
지속 가능한 마음 공부를 이어갈 수 있습니다.

즉문즉설을 통해 위안을 얻고
법륜스님의 책을 읽으며 감동했지만
막상 내 일상은 달라진 것이 없다면
정토불교대학을 통해 깊이 있는 변화를 경험해 보세요.

—---------------------

아래 링크를 누르시면,
홈페이지에서 자세한 안내를
보실 수 있습니다.

bit.ly/456PmiQ

2 weeks ago | [YT] | 746

법륜스님의 즉문즉설

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#법륜스님 #스님의하루 #텔레그램

3 weeks ago | [YT] | 492