Hey friends! 👋 Welcome to my channel — but first, let me tell you what this channel is all about.

I healed from diabetes, PCOS & weight issues through Zero Oil Cooking 🌱. Now, I share my journey & recipes to inspire others. Your support may reach someone silently suffering 💕. Subscribe & join me in spreading health, hope & happiness 🙏.

ನಾನು ಡಯಾಬಿಟೀಸ್, ಪಿಸಿಒಎಸ್, ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಕಂಡೆ – ಎಣ್ಣೆ ರಹಿತ ಅಡುಗೆ ಮೂಲಕ 🌱. ಇಂದು ನನ್ನ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ರೆಸಿಪಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೂ ಹೊಸ ಆಶೆಯ ಬೆಳಕು ಕೊಡಬಹುದು 💕. ದಯವಿಟ್ಟು ಸಬ್ಸ್ಕ್ರೈಬ್ ಮಾಡಿ– ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳೋಣ 🙏. ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಆಹಾರದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ, ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್ ನೀವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

Subscribe now and join the healthy cooking revolution!