Раньше: дурдом. Сейчас: осознанный дурдом со спортом и КБЖУ 🏋🏻 тгк: angelwellness 🎪 #похудение

Начни уже инвестировать 🫀 #спорт #фитнес #мотивация #мотивациядня #зож #похудение

То, что ешь наедине = то, что носишь на виду 🪞#мотивация #питание #похудение #биохакинг #зож

Когда я пойду на бокс, то никому не скажу, но знаки будут… 🥊 158см 🤝 #фитнес #похудение #зож #бокс

2024/2025 💔 Эволюция желаний! #мотивация #изменения

В 99% я выберу это. Но этот 1%… Осознанность и адреналин 🌍 #питание #фитнес #похудение #биохакинг

Мои тарелочки для стройной фигуры 🤍 Принципы питания в комментариях! #питание #рационпп #похудение

Ленивые пирожки с яйцом и луком / 50г белка 🥚 #питание #рационпп #похудение #рецепты #фитнес

Морковные такос для стройности 🥕/ 48г белка #питание #рецепты #фитнес #похудение #рационпп #диета

Как быстрее засыпать? Подробнее в комментариях 🤍 #биохакинг #зож #похудение #фитнес

Хрустящий куриный шницель на 50гр белка 🍗 #рационпп #питание #похудение #рецепты #ппрецепты #пп

Неудобная правда о похудении 🤍 Читай в комментариях 👉🏼 #похудение #питание #рационпп #фитнес

А знаете, что сложнее похудения? 😄 #похудение #motivation #рационпп #питание #диета #фитнес

Лучшее упражнения для жиросжигания для ленивых 🤍 #похудение #питание #фитнес #рационпп #motivation

55кг → 50кг [158см] #похудение #motivation #рационпп #питание #фитнес

55кг ➡️ 50кг #похудение #motivation #рационпп #питание #фитнес

🪄 Как изменится тело, если…? #фитнес #похудение #питание #зож #рационпп

🪄 Как изменится тело, если…? #похудение #питание #фитнес

Моя продуктовая корзина 🍳 #похудение #питание #рационпп #фитнес

55кг → 50кг 💪🏼 Не идеально, но дисциплинированно 🥹 #похудение #питание #фитнес

5 продуктов, которые лучше не есть 💔 подробнее в комментариях! #похудение #питание #фитнес

«Силовые тренировки сделают твою фигуру мужской» #фитнес #похудение #питание #рационпп

«Силовые тренировки сделают твою фигуру мужской» #фитнес #похудение #питание #рационпп

5 причин, мешающих сбросить вес 💎пятая в комментариях 🤞🏼 #похудение #питание #фитнес #рационпп

9 шагов к огненному метаболизму в комментариях 🔥 #похудение #питание #биохакинг #рационпп #зож

Мы или не мы? 😅🫱🏼‍🫲🏽 #питание #похудение #пмс #фитнес #зож #рационпп

Заботиться изнутри сейчас — значит не лечить потом ♥️ #питание #фитнес #биохакинг #похудение #пп

Мышцы — твоя печка для калорий 🔥#питание #похудение #фитнес #рационпп #motivation #спорт

Окак...может ещё и в 5 утра просыпаться начну? 🌅#питание #похудение #биохакинг #фитнес #рацион #пп

Если углеводы на ночь делали бы меня жирной, я была бы как бегемот #похудение #еда #фитнес #питание

Ммм экспонента…😄 #питание #похудение #фитнес #рационпп #спорт

Высокобелковый лёгкий сыр 💅🏼 #похудение #питание #спорт #зож #фитнес

Еда за день на дефиците 💛 #чтояемзадень #рацион #похудение #еда #ппрецепты #мотивация #рекомендации

Мой рацион за день 🤍 #чтояемзадень #еда #рацион #похудение #ппрецепты #wellness #whatieayinaday

ПП шоколадка & Snickers 🍫 Разрушаем мифы 😵‍💫 #питание #зож #wellness #еда #ппбатончик #похудение

Только не сегодня 😵‍💫 #wellness #питание #мотивация #зож #motivation #спорт #еда #дисциплина

Здоровье начинается с головы 💡🤍 #мотивация #зож #питание #motivation #спорт #привычки #discipline

Не меньше еды, больше пользы 🥙💗#питание #рационпп #похудение #пп #мотивация

Моя еда за день 🤍 Много и вкусно 🫱🏼‍🫲🏽 #питание #чтояемзадень #похудение #спорт #рационпп

Смысл в малом 🧘🏽‍♀️🤍 #рутина #утренняярутина #мотивация #спорт #зож #питание

Привет всем тревожным 👋🏻 #тревога #тревожность #прокрастинация #мотивация #дисциплина

Моя утренняя рутина 🤸🏽‍♀️🌅☕️ #morningroutine #утренняярутина #асмр #асмрутро #dayinmylife #влог 

Теперь понимаю 🥲 #гормоны #питание #похудение #дисциплина #мотивация #спорт #зож

А ой 🥲 #гормоны #питание ##мотивация #спорт #зож

И хорошо… 😄🥙 #питание #похудение #завтрак #дисциплина #мотивация #спорт

Приоритеты — это всегда выбор 🥰 #мотивация #дисциплина #питание #похудение #спорт

🥙 Сбалансированный завтрак с 28г белка / КБЖУ в конце видео 🥨✨ #завтрак #асмр #рецепт #ппрецепты

☕️Артикул кружки на WB: 170047454 🥨 #morning #morningroutine #завтрак #утро #кофе