Arokkiyam Tarum Unavu
"ஆரோக்கியம் தரும் உணவும் உடற்பயிற்சியும்" YouTube சேனலுக்கு உங்களை வரவேற்கிறோம்!
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை மேற்கொள்ள தேவையான உணவு பழக்கங்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளைப் பற்றிய தகவல்களை பகிர்கிறோம்.
இங்கே நீங்கள்:
- உடல்நலத்திற்கு உகந்த உணவுகள் மற்றும் அவற்றின் பயன்களைப் பற்றி அறியலாம்.
- தினசரி வாழ்க்கையில் எளிதாக செய்யக்கூடிய உடற்பயிற்சிகள் குறித்த வழிக்காட்டல்களை காணலாம்.
- ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் டிப்ஸ், மற்றும் குறிப்புகள் பெறலாம்.
- ஆரோக்கியமான உணவும், சரியான உடற்பயிற்சியும் மட்டுமே உங்கள் உடல் மற்றும் மனநலத்தை சமநிலைப்படுத்தும்!
நம் சேனலை Subscribe செய்து, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை நோக்கி பயணியுங்கள்!
💪 உங்கள் உடல் உங்கள் பொக்கிஷம் - அதை பாதுகாக்க உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியை இணைத்துச் செயல்படுத்துங்கள் .
Arokkiyam Tarum Unavu
நெஞ்செரிச்சலை 2 நிமிடத்தில் நிறுத்தும் அந்த ஒரு பொருள்! | இனி மருந்து வேண்டாம் | Tamil Health Tips
https://youtu.be/-YCVM0k5_iQ
3 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
Arokkiyam Tarum Unavu
நெஞ்செரிச்சலை விரைவாக கட்டுப்படுத்த எந்த ஒரு பொருள் பயன்படும்?
3 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
Arokkiyam Tarum Unavu
சிறுநீரகக் கல்லை கரைத்து வெளியேற்றும் ஒரு இலை! | சக்தி வாய்ந்த மூலிகை! | Tamil Health Tips #tamil
https://youtu.be/MesT2CZ-8fU
3 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
Arokkiyam Tarum Unavu
சிறுநீரகக் கற்களை கரைக்கும் இலை எது?
3 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
Arokkiyam Tarum Unavu
30 நாட்கள் சர்க்கரை உணவை தவிர்த்தால், உடலில் என்ன நடக்கும்?
3 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
Arokkiyam Tarum Unavu
30 நாட்கள் சர்க்கரை வேண்டாம்! | உங்கள் உடலில் நடக்கும் நம்ப முடியாத மாற்றங்கள்! | Tamil Health Tips
https://youtu.be/dRY0yB57W7c
3 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
Arokkiyam Tarum Unavu
அடிக்கடி தலைவலி வருதா? இது சாதாரணப் பிரச்சனையா அல்லது மூளை கட்டியின் அறிகுறியா?| Tamil Health Tips
https://youtu.be/HK7BCqXB3TI
3 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
Arokkiyam Tarum Unavu
அடிக்கடி வரும் தலைவலி - எப்போது ஆபத்தான அறிகுறியாக மாறும்?
3 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
Arokkiyam Tarum Unavu
தூக்கத்தின் ஆரம்பத்தில், திடீரென ஒரு குலுங்கல் அல்லது விழும் உணர்வு ஏன் வருகிறது?
3 months ago | [YT] | 0
View 0 replies
Arokkiyam Tarum Unavu
அதிக ரத்த அழுத்தம்(High BP, or hypertension) என்றால் என்ன?
3 months ago | [YT] | 1
View 0 replies
Load more