Este canal foi criado para homens que estão cansados de carregar tudo sozinhos.
Aqui, você vai entender por que a irritação constante, o silêncio emocional, a pressão por desempenho e o cansaço mental não são fraquezas — são sinais. Sinais de que algo precisa ser ajustado e cuidado.
A proposta é direta: desenvolver inteligência emocional com método, sem superficialidade.
Você vai encontrar conteúdos práticos sobre:
• Controle da ansiedade e do estresse
• Como lidar com a autocobrança excessiva
• Comunicação emocional sem parecer vulnerável demais
• Relacionamentos mais estáveis e menos desgastantes
• Clareza mental para tomar decisões com segurança e muito mais
Se você quer parar de reagir no automático, ter mais controle sobre suas emoções e construir uma vida com mais equilíbrio e respeito próprio, este canal é para você. Seja Bem vindo
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Fabrícia Psicóloga
Hoje, no meu aniversário, vou compartilhar com você, alguns dos meus maiores aprendizados...
1 year ago | [YT] | 3
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Fabrícia Psicóloga
Hoje teremos nossa aula 2 sobre Inteligência Emocional. ⚠ Fique atento(a), pois não ficará gravada 🥰
2 years ago | [YT] | 3
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Fabrícia Psicóloga
“Por que procurais Aquele que vive, entre os mortos? Ele não está aqui; ressuscitou” (Lc 24,5-6)
Neste domingo de páscoa, quero lhe deixar uma reflexão...
Você já percebeu como muitas vezes, nos prendemos em determinados "túmulos "? Túmulo do medo, túmulo do passado, do ressentimento, da mágoa, da frustração, da reclamação ... sem percebermos, esses "túmulos" vão roubando nossa vida, nossa plenitude, nossa alegria!
Que hoje, você possa identificar e, sair do "tumulo" que está roubando sua vida, sua saúde, sua alegria, sua fé...
Lembre-se: o sacrifício de Jesus, foi para que você tivesse vida e vida, em abundância!
2 years ago | [YT] | 5
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Fabrícia Psicóloga
2 years ago | [YT] | 4
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Fabrícia Psicóloga
2 years ago | [YT] | 5
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