Лучшая аутогенная тренировка для расслабления тела: https://youtu.be/GQYIkpWugVM?si=4dBIZtKHQrdXwnST

А ви помічаєте зміну клімату? #клімат #кліматзмінюється

Если ждали знак заняться спортом, то вот он 🤩 #бег #антистресс

А что для вас самое ценное в тренировке? 😇