하루 종일 쌓이는 스트레스와 피로,건강은 챙겨야 하는데 어디서부터 시작할지 막막할 때!
생활 속 건강 관리법부터 마음 다스리기, 심리 상담까지,알쓸신잡보다 더 쓸모 있는 현실 맞춤 꿀팁을 전해드립니다.
나와 주변 사람들의 건강한 삶을 위해 함께 배우고 성장하는 공간입니다. #건강정보 #생활건강팁#shorts