Éclosion - Émotions & schémas inconscients

✨ Ce post est ouvert en permanence. ✨

Que vous tombiez dessus aujourd'hui, dans quelques semaines ou dans plusieurs mois, n'hésitez pas à y laisser votre réponse.

Si je pouvais créer la méditation dont vous avez le plus besoin aujourd'hui, quel serait son thème ?

Complétez simplement cette phrase en commentaire :

« J'aimerais une méditation, un soin, pour m'aider à... »

Je lirai chaque réponse avec attention afin de créer des contenus qui vous accompagnent au plus juste sur votre chemin.

Merci pour votre confiance et pour les sujets que vous me confierez. 💛
Virginie

1 week ago | [YT] | 1

Éclosion - Émotions & schémas inconscients

Juin : un mois complet pour voir nos kilos différemment.

À la préménopause et à la ménopause, beaucoup de femmes constatent que leur corps change, que le poids devient plus difficile à stabiliser et que les solutions qui fonctionnaient auparavant ne donnent plus les mêmes résultats.

Bien sûr, les hormones, le sommeil, le stress ou l'alimentation ont leur importance.

Mais parfois, le corps porte aussi autre chose.
- Des émotions accumulées.
- Des périodes de vie éprouvantes.
- Une charge mentale importante.
- Un besoin de sécurité.
- Ou simplement des besoins profonds qui ne trouvent pas leur place ailleurs.

C'est ce que l'on appelle parfois les kilos émotionnels.

J'ai écrit un article de blog sur ce sujet dans lequel je vous propose d'explorer quatre formes de faim souvent méconnues :
🌿 la faim physiologique
🌿 la faim émotionnelle
🌿 la faim relationnelle
🌿 la faim existentielle

📍Vous pouvez lire l'article ici : www.couleurnaturo.fr/post/comprendre-kilos-emotion…

Durant tout le mois de juin, je vais approfondir chacune de ces dimensions à travers une série de 4 newsletters.
Si après la lecture de l'article vous avez envie de poursuivre cette réflexion avec moi, vous pouvez m'écrire à couleurnaturo@orange.fr pour recevoir les 4 newsletters.

J'ai hâte de partager ce cheminement avec vous.


À bientôt,
Virginie 💗

3 weeks ago (edited) | [YT] | 1

Éclosion - Émotions & schémas inconscients

Nouvelle vidéo en ligne ce soir à 20h!

4 weeks ago | [YT] | 1

Éclosion - Émotions & schémas inconscients

Et si changer le monde commençait… à l’intérieur de nous ?

En ce moment, je vois beaucoup de personnes s’éveiller à une autre réalité.
Elles sentent qu’il faut que quelque chose change profondément dans ce monde.

Mais souvent, on attend encore qu’une solution vienne de l’extérieur :
un sauveur, un système, un événement…

Alors qu’en réalité, le monde extérieur change quand nous commençons à nous transformer intérieurement. Car tant que nos blessures inconscientes dirigent nos réactions, nos peurs, nos relations ou nos choix… nous recréons toujours les mêmes schémas.

C’est pour ça qu’aller voir nos blessures d’enfance est si important. Et parfois, cela va même plus loin : transgénérationnel, mémoires anciennes, dimensions plus subtiles… tout est lié.

Quand on guérit en soi ce qui demandait à être vu, on change notre fréquence, notre manière d’aimer, de transmettre, d’être au monde.

Et plus on avance sur ce chemin, plus on comprend que l’être humain ne se limite pas à son corps physique. Le corps visible ne représente qu’une infime partie de ce que nous sommes réellement. Tout le reste est énergie, information, vibration, fréquence.

Nos pensées, nos émotions, nos blessures non guéries émettent une fréquence qui influence notre manière de vivre, de ressentir et même notre état intérieur.

Et aujourd’hui, les neurosciences montrent elles aussi à quel point nos états internes influencent notre biologie. Nos pensées et nos émotions modifient notre chimie, notre système nerveux, nos hormones, et même certains mécanismes du corps.

Quand nous transformons ce qui vit en nous, ce n’est pas seulement notre mental qui change. C’est notre fréquence… et notre biologie tout entière qui commencent à se réaccorder.

Et chaque personne qui fait ce chemin participe, à son échelle, à transformer le collectif. Le monde ne changera pas par une révolution extérieure. Mais par des milliers d’êtres humains qui choisissent enfin de se rencontrer eux-mêmes.

Parce qu'au-delà de nos rôles, de nos étiquettes, de ce que nous faisons chaque jour… qui sommes-nous réellement ?

Quand tout s’arrête un instant, derrière le mental, derrière l’identité, derrière le personnage… que reste-t-il ?

Avec douceur sur le chemin de soi ✨
Virginie

1 month ago (edited) | [YT] | 2

Éclosion - Émotions & schémas inconscients

Une nouvelle vidéo sera en ligne ce soir à 20H pour aller libérer les empreintes de la colère que tu portes en toi et changer ta fréquence intérieure.

1 month ago | [YT] | 2

Éclosion - Émotions & schémas inconscients

On croit souvent qu’un trauma, c’est forcément quelque chose de grave.

Un choc. Un événement violent. Quelque chose “d’important”.

Mais en réalité… un trauma, c’est surtout un moment où le corps n’a pas pu se sentir en sécurité. Et ça peut être tellement plus subtil que ce qu’on imagine.

Un mot de trop. Un regard. Une émotion qu’on n’a pas pu exprimer. Un moment où on s’est senti seul, incompris, rejeté.

Avec le temps, on oublie. Mais le corps, lui, se souvient. Alors on apprend à s’adapter. À se couper. À se protéger. Sans même s’en rendre compte. Et souvent, on pense que “tout va bien”… jusqu’à ce que certaines situations viennent réveiller de l’inconfort, de l’anxiété, ou une sensation de décalage intérieur.

La vraie question n’est pas :
“Est-ce que j’ai vécu un trauma suffisamment grave pour qu'il m'impacte encore des années après ?”

Mais plutôt :
“Qu’est-ce que mon corps a vécu… sans pouvoir se sentir en sécurité ?”

1 month ago (edited) | [YT] | 3

Éclosion - Émotions & schémas inconscients

Nouvelle vidéo ce soir à 20h!

2 months ago | [YT] | 2

Éclosion - Émotions & schémas inconscients

Comme vous le savez peut-être, le corps a une grande place dans ma vie aujourd'hui.
Mais ça n'a pas toujours été le cas.
D'ailleurs c'est pour ça qu'en 2020, je me suis formée à la naturopathie. Et c'est grâce à elle que je me suis reconnectée à mon corps et que j'ai commencé à l'écouter, timidement au départ, maladroitement parfois, mais toujours avec beaucoup de conviction et d'amour.
La conviction que la solution n'était pas dans ma tête, mais là quelque part logée dans mon corps...
Quand je me suis formée à la thérapie AIT en 2023, c'est parce que j'avançais sur mon chemin et que de nouvelles compréhensions émergeaient en moi. Il y avait une logique que je ne comprenais pas à ce moment-là mais qui aujourd'hui prend tout son sens.

Les soins vibratoires sont venus compléter mon approche thérapeutique d'une façon juste et précise, comme un horloger remonte le temps en façonnant son art.

Le corps garde en mémoire toute notre histoire. Pas dans notre cerveau ou notre mental. Pas dans nos cellules. Pas dans nos organes. Dans un champ beaucoup plus vaste qu'on appelle la conscience.

Chaque moment vécu, chaque empreinte de la vie, est là quelque part en nous. Et quand le corps l'exprime par des douleurs, des tensions, des maladies, c'est peut-être pour nous permettre de retrouver cette part de nous qu'on a oubliée.

Il y a parfois des évènements dramatiques dans nos vies qui nous ont tellement impactées, que même après des années, nous laissent ce goût amer en bouche. Ils nous ont transformés, marqués au fer rouge. Et parfois, ils ressurgissent étonnamment au détour d'une rencontre, d'une discussion, d'une situation qui ne semble pas avoir de lien direct. Ou alors nous n'avons pas de souvenirs précis mais un sentiment de mal-être que l'on ne comprend pas vraiment.

Ce chemin d'écoute m'a amené il y a quelques mois vers une nouvelle création...📖 dont je vous parlerai très bientôt.
Alors que j'avais bien autre chose en tête à ce moment-là, puisque j'étais en plein déménagement, j'ai été fortement poussé vers quelque chose d'inconnu pour moi.

Aujourd'hui, je suis convaincue que tout ce parcours était déjà tracé. Pas confortable. Mais juste. Parfois la vie sait mieux que nous...

Et l'histoire continue 💗

2 months ago | [YT] | 2

Éclosion - Émotions & schémas inconscients

Une nouvelle vidéo après ce temps de pause et d'intégration de ce nouveau lieu de vie. Belle connexion à ton corps conscient et bonne écoute 🎧

3 months ago | [YT] | 0

Éclosion - Émotions & schémas inconscients

Ces dernières semaines ont été remplies de cartons, de changements et de transitions intérieures aussi. Parfois la vie nous demande de ralentir pour mieux se réaligner.

Je prends un temps d’intégration…pour rencontrer ce nouveau lieu de vie et je reviens très vite avec de nouvelles méditations, des partages et des séances.

Merci d’être encore là, même dans le silence 🌿
À très bientôt,
Virginie

4 months ago (edited) | [YT] | 2