7 Dias con Dane

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✨ LA NUEVA YO – ESPAÑA EDITION 🇪🇸 ✨

Hay un momento en la vida, después de los 35 o 40, en el que miramos atrás y sentimos que hemos dado demasiado sin darnos a nosotras mismas lo que merecemos.
Nos hemos perdido en la rutina, en los intentos fallidos, en cuidar a otros antes que a nosotras.

Pero… ¿qué pasaría si HOY decides que ya no quieres seguir igual?
¿Qué pasaría si te das el permiso de renacer? 🌸

👉 Tal vez lo que buscas es:
💪 Recuperar tu salud
💃 Tener una nueva apariencia que refleje tu esencia
💞 Construir relaciones sanas
💼 Conseguir un nuevo trabajo o atreverte a emprender
🏡 Una nueva casa
✈️ Viajar y cumplir sueños que has postergado
❤️ O simplemente abrirte a un nuevo amor

Este lunes 29 de octubre iniciamos un viaje juntas.
Un viaje hacia la mujer que SIEMPRE quisiste ser.
Una mujer que se cuida, que se respeta y que está lista para brillar ✨

💌 Si resuena contigo, escribe en los comentarios: “Yo me uno” y demos el primer paso hacia TU NUEVA YO.

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3 months ago | [YT] | 2

7 Dias con Dane

Este Reto KETO Exprés es para ti… ¡y es 100% GRATIS! 🥑

📅 Empezamos este lunes 4 de agosto
📲 Solo tienes que seguir los videos de recetas que se publicarán aquí mismo cada día (YouTube ).

💬 Además, únete al grupo de chat gratuito
Allí podrás compartir tus fotos, motivarte con otras personas y resolver dudas.

❓¿Tienes preguntas sobre una receta?
Déjalas directamente en el video del día y Dane te responderá personalmente 💛

Es simple, real y funciona.
¡Comenta “Quiero hacerlo” y tu país para agregarte al reto!

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5 months ago | [YT] | 1

7 Dias con Dane

✨ ¡Empezamos Cocina con Dane día a día!
¿Quieres cambiar tu vida sin complicaciones?
Solo necesitas comprar los ingredientes que te doy hoy…
¡Y mañana verás la receta publicada! 😍

✅ Así puedes hacer tu Reto KETO personal sin estrés, paso a paso y delicioso.
📸 Sube la foto de cómo te quedó tu receta y etiquétame 👉 @7_dias_con_dane

🎉 Si completas 21 días de fotos con tus platillos, ¡entrarás a nuestra competencia del “Plato más bonito”!

¿Estás lista? 💪💚


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5 months ago | [YT] | 2

7 Dias con Dane

6 months ago | [YT] | 1

7 Dias con Dane

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6 months ago | [YT] | 5

7 Dias con Dane

⭐️Reto Septiembre: Transfórmate en 21 Días

⭐️¿Estás listo para un cambio? Únete a nuestro Reto de Bienestar de Septiembre y descubre cómo mejorar tu salud y bienestar en solo 21 días.
👉Este programa integral te ofrece todo lo que necesitas para lograr tus objetivos:
* 📋 Formulario de Seguimiento: Registra tus avances y mantén el rumbo hacia tus metas.
* 🗓️ Guía Semanal: Recibe consejos prácticos y recomendaciones para cada día.
* 🛒 Lista de Compras: Simplifica tus compras con una lista detallada de alimentos saludables.
* 🍽️ Menús Diarios: Disfruta de deliciosas recetas diseñadas para nutrir tu cuerpo.
* 🎥 Recetas en Vídeos: Aprende a preparar platillos saludables con nuestros videos exclusivos.
* 💪 Ejercicios Semanales: Mantén tu cuerpo activo con rutinas efectivas.
* 📱 Grupo de Chat en Instagram: Conéctate con otros participantes y comparte tus logros.
* 📈 Revisión Semanal de Logros con Dane: Obtén retroalimentación personalizada para mantenerte motivado.
¡Únete al reto y transforma tu vida! 🌟

Si necesitas más detalles o tienes alguna pregunta, no dudes en preguntar en un mensaje privado en Instagram @7_dias_con_dane ¡Estoy aquí para ayudarte! 😊

1 year ago | [YT] | 5

7 Dias con Dane

✅INICIO de RETO KETO VERANO de 3
FASES.
👉Lista de Compras de los días 1 al 3 (lunes,
martes y miércoles )
👉Guía de la Fase 1

👉Recuerda que cada semana verás lista de compras y verás publicado los 3 primeros días de cada semana.
Si quieres hacer el Reto completo cada semana solo escríbeme un mensaje privado y te guiaré.
👉Espera mañana el menú del día 1 con sus ingredientes por receta.
👉Espera este lunes las recetas publicadas en vídeos & Recuerda siempre leer la descripción de cada vídeo para más detalles❤️

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1 year ago | [YT] | 14

7 Dias con Dane

🎉RETO KETO TRANSFORMACIÓN 2024🎉 RESERVA TU PLAZA Y LA DE TU AMIGA YA🎉 Cupo Limitado‼️

2 years ago | [YT] | 7

7 Dias con Dane

✅NUEVO RETO KETO DETOX💓 Malana verás publicado aquí su lista de compras y a partir del lunes verás sus menús y recetas diariamente. Únete 💪🏼✅

2 years ago | [YT] | 11

7 Dias con Dane

⭐️⭐️MIS TUBIS! Aquí está la portada Revista 7 DÍAS CON DANE ENERO 2023⭐️⭐️
que recibirás en tu correo electrónico o email gratuita cada mes.

✅PARA VERLA SOLO TIENES QUE REGISTRARTE
GRATIS, VE A MI PERFIL, PINCHA AQUí
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⭐️También tendrás acceso a la programación de los Retos del mes por adelantado.

❤️Regálame corazoncito si te gustan los retos KETO cetogénícos y las recetas KETO de la vida real y sin complicaciones que te comparto 🤗así se lo que te gusta y te lo sigo compartiendo

👉Sígueme en @7_dias_con_dane ‪@7diascondane‬

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3 years ago | [YT] | 9