Eliza Yoga
Bem-vinda ao Eliza Yoga!
Aqui o yoga acontece na vida real, com leveza, autenticidade e sem neura.
Você vai encontrar práticas simples, respirações, alongamentos e reflexões para encaixar o yoga na sua rotina, cuidar do corpo com consciência e cultivar equilíbrio, flexibilidade e presença.
Yoga para quem quer se sentir bem, mais bonita, mais forte e em paz... de dentro pra fora.
💫 Praticidade, beleza e autoconhecimento em movimento.
🌷Yoga que transforma a rotina em bem-estar.
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