Екатерина Лейчонок

Как из жизнерадостных детей вырастают грустные взрослые?

Дети весёлые и жизнерадостные, верят в чудеса, доброту и не допускают мысль, что может быть иначе. Они видят мир таким, какой он есть. Они не смотрят на него через призму своего опыта и не охарактеризовывают его.

В детских глазах горит огонёк. Они полны интереса, жизни и энергии. ⚡

Дети мыслят широко, у них нет ограничений, они умеют чувствовать, хотеть и мечтать.

В их голове нет преград. Они умеют быть искренними и настоящими. Они любят, грустят, злятся, плачут и радуются по-настоящему. Дети честны. И они честны в первую очередь с самими собой, они себя не обманывают.

Дети могут делать то, что очень хотят. Они себе это разрешают.

Они не боятся отказа и ошибок. Они живут здесь и сейчас, умеют радоваться мелочам. У детей есть внутренняя свобода и выбор.

А когда всё это перестаёт быть внутри человека, то жизнерадостный ребёнок становится грустным взрослым. И здесь не про возраст.

🔦 Это про внутреннее состояние, мышление, отношение с собой и миром. Это мы физически вырастаем, а наш внутренний ребёнок остаётся прежним. Только мы его перестаём слышать. От того и становимся грустными взрослыми.

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

10 months ago | [YT] | 1

Екатерина Лейчонок

Друзья, пусть в этом году вам будут открыты двери новых возможностей, целей и достижений, которых ещё никогда не было в вашей жизни! 💫

Желаю вам смелости, решимости и веры в себя. В вас есть всё, чтоб достичь желаемого! Вы и ваши мечты главнее и больше, чем ваши сомнения и страхи. Действуйте и всё обязательно получится 🌟

В основе любого успеха лежит понимание себя, работа с мышлением и выход из зоны комфорта.

С Новым годом 🎄 2025

11 months ago | [YT] | 1

Екатерина Лейчонок

Ощущение бездарно прожитого дня 🤷‍♀️

Не так давно ловила ощущение неудовлетворённости собой, которое портит мне настроение.
Я стала наблюдать за собой, анализировать, чтоб понять из-за чего эта неудовлетворённость возникает. Через несколько дней поняла, что неудовлетворённость - это результат моего ощущения бездарно прожитого дня. О, как!
Начала выяснять и отвечать на вопрос "А каким должен быть мой день, чтоб не было этого ощущения?"
Оказывается, если в моём дне есть действия, которые напрямую ведут меня к моих целям и мечтам, то такой день не считается бездарно прожитым по моим меркам. ✅

Так что теперь в моём плане на день обязательно есть действия, которые ведут меня к достижению целей и мечтаний, и нет ощущения бездарно прожитого дня 😊

А у вас бывает такое ощущение, что день бесполезно прожит? Делитесь в комментариях 👇

#коучонлайн #распаковкаличности

11 months ago (edited) | [YT] | 1