Hallo, ich bin Adrian.
Ich habe eine sichtbare Besonderheit im Gesicht und glaubte lange, mich deshalb verstecken zu müssen. Mein Leben war geprägt von Scham, Zurückhaltung und dem Versuch, unsichtbar zu bleiben. Ich weiß, wie es sich anfühlt, angestarrt zu werden, an sich zu zweifeln und das Gefühl zu haben, nicht dazuzugehören.

Mit der Zeit habe ich gelernt, meinen Selbstwert aufzubauen und mich so anzunehmen, wie ich bin. Heute teile ich meine Erfahrungen und mein Wissen, um Menschen zu unterstützen, die mit Selbstzweifeln, Unsicherheit oder dem Gefühl kämpfen, anders zu sein.

Auf diesem Kanal findest du:
Persönliche Geschichten & Erfahrungen –Einblicke und ehrliche Reflexionen
Selbstwert & Selbstakzeptanz – Impulse, um dich selbst anzunehmen und zu stärken
Umgang & Selbstregulation – Strategien, um Stress bewusster zu begegnen
Gefühle & Emotionen verstehen – Wissen, um deine innere Welt besser zu begreifen

Abonniere den Kanal und beginne hier deinen Weg zu deinem neuen Ich