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2025年9月13日
Hideko S
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20250902 Latin dance
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2025年1月8日
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Samba Basic Training
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Rumba basic 身体中段各parts：肩胛骨+胸肋+腹肌+胯部运动训练
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2024年10月11日
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Rumba Routine -3
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Rumba: sliding doors(（看老师的胸、肋、胯、肩胛骨、以及腹部和背部肌肉群的连动）
Rumba Basic steps Sliding Doors（注意：胸 肋 胯的连动关系）
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Hideko S
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