Med Anima

Ni s-a spus că timpul vindecă.
Adevărul e că, uneori, timpul doar acoperă rana.
Iar ceea ce nu e lucrat… continuă să apese.
Iertarea nu e despre a șterge ce s-a întâmplat.
Nu e despre a scuza.
Nu e despre a rămâne.
👉 Iertarea e o alegere conștientă:
să nu mai lași trecutul să-ți decidă viața.
Și, uneori, vindecarea nu înseamnă să ierți,
ci să te desprinzi.
🔎 Ce facem cu resentimentele atunci când „nu pot ierta” e singurul adevăr sincer?
🔎 Unde se termină iertarea și unde începe grija față de sine?
🔎 Cum te eliberezi fără să te forțezi?  

În noul artiol scris de Psih. Luminița Achirei – Psiholog clinician și psihoterapeut, cu Formare Psihoterapie Sistemică Cuplu și Familie – clinica Med Anima Iași, poți afla răspunsul la toate aceste întrebări: medanima.ro/a-ierta-sau-a-uita-cum-scapi-de-resent…

#medanima #iertare #vindecare

18 hours ago | [YT] | 1

Med Anima

Tulburarea de stres posttraumatic (PTSD) nu înseamnă că ești „slab”.

Este modul în care corpul tău îți spune că a rămas blocat într-o stare de alertă, chiar dacă pericolul a trecut de mult.
Flashback-uri, coșmaruri, o anxietate care nu te părăsește, dorința de a evita totul și o iritabilitate constantă... Te-ai întrebat vreodată cum e să trăiești cu o teamă pe care nimeni altcineva nu o vede?

Psihiatria nu face minuni și nu poate șterge trauma din memorie. Dar poate face ceva esențial: îți redă libertatea de a respira. Te ajută să procesezi ceea ce s-a întâmplat, astfel încât trecutul să nu îți mai controleze prezentul.
A cere ajutor nu e slăbiciune.
E primul pas să-ți recuperezi viața. Citește întreg articolul scris de Dr. Ionela-Mădălina Gurguță – Medic specialist psihiatru, Psihoterapeut – Clinica Med Anima Iași medanima.ro/ptsd-tulburare-stres-post-traumatic/ps…

#PTSD #psihiatrie #medanima

4 days ago | [YT] | 1

Med Anima

✨ Un nou expert se alătură misiunii Med Anima Timișoara!
Suntem mândri să anunțăm că echipa noastră din Timișoara devine mai puternică. Îi urăm bun venit noii noastre colege Dr. Izabela Deverdics, medic specialist psihiatru — un profesionist pentru care sănătatea mintală nu este doar absența bolii, ci starea de armonie deplină cu tine însuți.

De ce să programezi o consultație cu Dr. Izabela Deverdics?

Știm că pasul către un cabinet de psihiatrie nu este întotdeauna ușor. De aceea, abordarea doamnei doctor se bazează pe:

🤝 Empatie și ascultare activă: Dincolo de diagnostic, Dr. Deverdics pune preț pe povestea fiecărui om care îi trece pragul. 🧠 Expertiză modernă: Fie că este vorba despre anxietate, depresie, tulburări de somn sau gestionarea stresului cronic, vei găsi un plan de tratament adaptat nevoilor tale actuale. 🔬 Inovație: Ca parte din echipa Med Anima, Dr. Deverdics integrează cele mai noi soluții din neuroștiință pentru a oferi pacienților o recuperare rapidă și durabilă.

📖 Află mai multe despre colega noastră aici: 👉 medanima.ro/specialisti-clinica-psiholog-psihiatru… #medanima #timisoara #echipa #psihiatru

5 days ago | [YT] | 1

Med Anima

✨ Când cel mic are o lume întreagă de povestit, dar cuvintele nu țin pasul...
Ai observat momentele acelea când copilul tău vine entuziasmat să-ți spună ceva, dar se oprește la jumătate pentru că nu găsește sunetul potrivit? Sau când se uită la tine cu ochii mari, repetă a treia oară aceeași frază și, văzând că tot nu e înțeles, pur și simplu renunță și pleacă la jucăriile lui?

Aceea este tăcerea care doare cel mai tare.

La Med Anima, știm că în spatele unui „R” nepronunțat sau al unui cuvânt „mâncat” se ascunde o frustrare care, în timp, se transformă în timiditate. Logopedia nu e despre corecție, e despre a-i da copilului tău superputerea de a se face înțeles.

Cum transformăm „nu pot” în „ascultă-mă”?

Învățăm prin joacă, nu prin exerciții seci: La noi, limba „se antrenează” printre povești, jocuri și zâmbete. Copilul nici nu simte că lucrează; el doar se joacă cu sunetele.

Descătușăm încrederea: Pe măsură ce cuvintele devin mai clare, vei vedea cum și spatele i se îndreaptă, iar vocea îi devine mai sigură.

Suntem o echipă: Îți oferim instrumentele necesare ca să continui „joaca” și acasă, transformând fiecare zi într-un pas spre o vorbire perfectă.

Este momentul să veniți la noi dacă:

Observi că evită să vorbească în grupuri de copii.

„Limbajul propriu” întârzie să facă loc cuvintelor pe care le înțelege toată lumea.

Se enervează sau se întristează când nu este înțeles din prima.

🎈 Nu lăsa cuvintele să stea în calea fericirii lui.

Fiecare copil are o voce unică. La Med Anima, ne asigurăm că această voce se aude clar, curajos și fără noduri în gât.

✨ Hai să transformăm efortul de a vorbi într-o bucurie!

✨ Vrei să facem primul pas spre o vorbire fără bariere? Programează o evaluare logopedică și hai să găsim împreună ritmul corect. #logopedie #medanima

5 days ago | [YT] | 1

Med Anima

O abordare integrativă înseamnă să cauți răspunsuri dincolo de un simplu diagnostic, înseamnă să vezi și să înțelegi contextul.
Înseamnă să pui la aceeași masă:
medicul, psihologul, psihoterapeutul, stilul de viață, ritmul, relațiile, oboseala, sensul.
Înseamnă:
să vorbim despre somn, nu doar despre anxietate.
despre alimentație, nu doar despre dispoziție.
despre stres, nu doar despre medicație.
despre prevenție, nu doar despre criză. 

#abordare #integrativa #medic #psihiatru #psiholog #medanima

5 days ago | [YT] | 1

Med Anima

😌 Beneficiile people pleasing-ului (o analiză sinceră, deloc dureroasă). #peoplepleasing #limite #relatii #binecutine #sanatatemintala #medanima

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7 8

6 days ago | [YT] | 1

Med Anima

Un diagnostic nu se primește doar pe hârtie.
Se simte în piept.
Îți răstoarnă planurile, îți zguduie liniștea, îți face întrebările mai grele decât răspunsurile.
Cancerul nu începe cu tratamentul.
Începe cu negarea, cu furia, cu „de ce eu?”,
cu nopți în care speranța tace și frica vorbește prea tare.
Și totuși…
nimic din ce simți nu e greșit.
Nimic din ce simți nu e prea mult.
E omenesc.
Drumul de la diagnostic la luptă și apoi la speranță nu e drept, nu e logic și nu e la fel pentru toți.
E un drum interior, presărat cu pierderi, dar și cu resurse pe care nu știai că le ai.

Despre aceste etape, despre emoțiile care dor, dar și vindecă, ne vorbește pe larg colega noastră Cătălina-Antonia Hausner, Psiholog clinician și Psihoterapeut cu specializare în psihologie medicală aplicată în oncologie în articolul de mai jos: medanima.ro/psihoterapie-oncologica-pacienti-cance…
#cancer #oncologie #diagnostic #sanatate #sanatatemintala

1 week ago | [YT] | 2

Med Anima

Tehnică revoluționară în logopedie: antrenamentul vorbirii și atenției, prin tehnologie de ultimă generație. 🎧
Știai că micuțul tău își poate îmbunătăți limbajul în ședințele de logopedie într-un mod mult mai eficient și rapid? Cheia este o cască specială care îi face pronunția mai ușor de conștientizat de către creier.
La Med Anima Timișoara, aducem tehnologia mai aproape de copii într-un mod care pare magie, dar care are în spate multă știință. Folosim metoda Forbrain – metodă care îl ajută pe copil să-și audă propria voce mult mai clar și mai profund.

De ce este acest lucru atât de important? Atunci când un copil își aude vocea „corectată” de tehnologie, creierul lui devine mult mai atent la fiecare dintre sunete și la modul în care ele trebuie pronunțate, ajutându-l să se concentreze mai bine și să învețe mai ușor.

De ce o să vă placă vouă și copilului? 
✅ Fără efort: Totul se întâmplă prin joc și exerciții vocale simple. 
✅ Super-atenție: Îl ajută să nu se mai piardă în detalii și să fie prezent aici și acum. 
✅ Limbaj mai clar: Ideal pentru copiii care întâmpină dificultăți de vorbire, au autism sau pur și simplu au nevoie de un impuls în învățare. 
✅ Memorie de succes: Informațiile se „fixează” mult mai repede.

Sub îndrumarea blândă a Ralucăi Teodor-Stepanescu, psiholog și logoped, aceste sesiuni nu sunt „lecții”, ci momente de joacă în care creierul capătă puteri noi. Raluca știe cum să transforme tehnologia într-un prieten bun pentru fiecare copil. 💜

🚀 Vino să te convingi că vocea copilului tău poate deveni cel mai bun instrument de învățare! Scrie-ne un mesaj sau sună-ne pentru a programa o primă întâlnire. Hai să descoperim împreună potențialul micuțului tău!

#medanima #logopedietimisoara #ajutorcopii #parintitimisoara #invatareprinjoaca #atentie #autismromania #metodaforbrain #timisoara #dezvoltarecopii

1 week ago | [YT] | 1

Med Anima

Există soluții pentru ca adolescenții cu depresie să se simtă mai bine fără medicație și cu efecte secundare minime? Stimularea magnetică transcraniană (TMS) exact asta face, și în plus:
✔ Este sigură, nedureroasă și non-invazivă
✔ Primele rezultate se văd după câteva ședințe
✔ Nu creează dependență și nu afectează viața de zi cu zi
Studiile arată că aproximativ 60% dintre adolescenți care urmează tratamentul TMS își ameliorează semnificativ simptomele depresive, iar 36% ajung chiar la remisie.
Dar cum funcționează? ⚡

Prin impulsuri magnetice aplicate în zona capului cu un dispozitiv medical autorizat și certificat CE, TMS normalizează activitatea neuronală și ajută la reglarea emoțiilor, reducerea anxietății și îmbunătățirea concentrării.
Poți afla acum mai multe despre această metodă modernă care transformă viața adolescentului tău. 👀

📖 Citește articolul scris de Dr. Oana Nantu, Medic primar psihiatru la clinica noastră din Iași: medanima.ro/specialistii-nostri-clinica-psihologie…

#TMS #adolescenti #medanima #stimularemagneticatranscraniana #depresie

1 week ago | [YT] | 1

Med Anima

🫂 Te poți vindeca și poți avea zile proaste.
Zile în care nu ai răbdare.
Zile în care vrei să renunți.
Zile în care te gândești să o iei de la capăt cu un comportament vechi.
Vindecarea nu înseamnă perfecțiune.
Nu înseamnă control permanent.
Nu înseamnă că nu mai greșești, că nu mai pierzi controlul sau că nu mai ai pofte.
Înseamnă că: observi mai repede ce se întâmplă cu tine, te oprești uneori mai devreme, te pedepsești mai puțin când cazi.
Recăderile nu anulează progresul.
Zilele rele nu șterg munca depusă.
Impulsivitatea ocazională nu înseamnă că „n-ai făcut nimic”.
Vindecarea nu e o linie dreaptă.
E un proces cu pauze, reveniri și ajustări.
Și asta nu te face slab.
Te face om. #medanima #vindecare #psihiatrie #psihoterapie #ajutor

1 week ago | [YT] | 1