Жизнь способна полностью измениться, когда ты меняешь взгляд на неё. То, как ты относишься к трудностям, успехам и собственной ценности, определяет направление, по которому ты движешься.
Природа как зеркало души: 7 напоминаний для тех, кто ищет себя.
В мире, полном спешки и сравнения, мы часто забываем, что всё настоящее происходит медленно, в тишине и в согласии с ритмами жизни. Природа не спешит, и всё же достигает всего. Эти образы — не просто красивые пейзажи, а отражение того, через что ты проходишь. Позволь себе почувствовать, не торопиться, меняться, сиять и возвращаться к себе.
Настроение — это не только внешние обстоятельства, но и работа гормонов в теле. Хочешь чувствовать больше радости, тепла и спокойствия? Тогда начинай с простого:
Окситоцин — объятия, забота, прикосновения. Серотонин — солнце, прогулки, медитация, движение. До́фамин (завтра добавим!) — мотивация и удовольствие от достигнутого.
Это твои внутренние суперсилы. Сохрани себе шпаргалку и делись с теми, кому хочется больше внутреннего баланса!
А какой гормон тебе сейчас нужнее всего? Напиши в комментариях!
Психология Успеха
Бери на заметку
1 week ago | [YT] | 48
View 1 reply
Психология Успеха
Наши привычки — это зерна, из которых вырастает будущее. Что ты выбираешь посеять сегодня?
Поделись в комментариях своими полезными привычками, которые делают тебя лучше с каждым днём 💪
Пусть твой пример станет вдохновением для других! 🌙 📈 #мотивация #вдохновение #саморазвитие #цели #цитаты #смысл #личныйрост #достижениецелей
3 weeks ago (edited) | [YT] | 57
View 2 replies
Психология Успеха
Стресс буквально уменьшает ваш мозг и заставляет вас забывать многие вещи.
3 weeks ago | [YT] | 40
View 0 replies
Психология Успеха
Жизнь способна полностью измениться, когда ты меняешь взгляд на неё.
То, как ты относишься к трудностям, успехам и собственной ценности, определяет направление, по которому ты движешься.
1 month ago | [YT] | 61
View 0 replies
Психология Успеха
Последний слайд самый важный 👉🏽
5 months ago | [YT] | 81
View 1 reply
Психология Успеха
Устраивает ли тебя твоя жизнь?
6 months ago | [YT] | 2
View 3 replies
Психология Успеха
Природа как зеркало души: 7 напоминаний для тех, кто ищет себя.
В мире, полном спешки и сравнения, мы часто забываем, что всё настоящее происходит медленно, в тишине и в согласии с ритмами жизни. Природа не спешит, и всё же достигает всего. Эти образы — не просто красивые пейзажи, а отражение того, через что ты проходишь. Позволь себе почувствовать, не торопиться, меняться, сиять и возвращаться к себе.
#психологияуспеха #внутреннийрост #жизньвгармонии #мысливслух #осознанность #вдохновениекаждыйдень #силавнутри #природаучит #личныйпуть #медленнонозаметно
7 months ago | [YT] | 15
View 0 replies
Психология Успеха
Гормоны счастья: активируй силу тела и разума
Настроение — это не только внешние обстоятельства, но и работа гормонов в теле.
Хочешь чувствовать больше радости, тепла и спокойствия? Тогда начинай с простого:
Окситоцин — объятия, забота, прикосновения.
Серотонин — солнце, прогулки, медитация, движение.
До́фамин (завтра добавим!) — мотивация и удовольствие от достигнутого.
Это твои внутренние суперсилы.
Сохрани себе шпаргалку и делись с теми, кому хочется больше внутреннего баланса!
А какой гормон тебе сейчас нужнее всего? Напиши в комментариях!
#гормонысчастья #окситоцин #серотонин #дофамин #психология #мотивациякаждыйдень #эмоциональноездоровье #осознаннаяжизнь #женскоездоровье #вдохновение #саморазвитие #шпаргалкапопсихологии #энергиякаждыйдень #жизньвбалансе #силапривычек
7 months ago (edited) | [YT] | 0
View 6 replies
Психология Успеха
2/2 Сохраняй, что бы не потерять. Больше советов в Телеге 👉🏽 psikhologiya_uspekhaa
#советы #мотивация #саморазвитие #цитаты
8 months ago | [YT] | 5
View 1 reply
Психология Успеха
1/2 Сохраняй, что бы не потерять. Остальные советы в следующем посте. #мотивация #советы #личныйрост
8 months ago | [YT] | 2
View 1 reply
Load more