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No more leg numbness✨#LeeSangGeun #LegNumbness #Stretching #SelfCare #HomeCare #HealthManagement ...

Shoulder health✨#shoulder #pain #supereasy #rehabilitation #selfcare #homecare #healthcare #pilates

다리붓기 증발✨#혈액순환 #내전근 #스트레칭 #셀프케어 #홈케어 #건강관리 #필라테스 #adductors #stretching #selfcare #homecare #pilates

거북목 증발✨#거북목 #두통 #스트레칭 #셀프케어 #홈케어 #건강관리 #필라테스 #forwardheadposture #stretching #selfcare #pilates

등 시원함✨#등통증 #스트레칭 #셀프케어 #홈케어 #건강관리 #필라테스 #rhomboids #stretching #selfcare #homecare #health #pilates

골반 교정✨#골반교정 #스트레칭 #셀프케어 #홈케어 #건강관리 #필라테스 #쇼츠 #pelvichealth #stretching #selfcare #homecare #pilates

굽은등 증발✨#굽은등 #스트레칭 #셀프케어 #홈케어 #건강관리 #필라테스 #roundedshoulder #stretching #selfcare #homecare #pilates

허리통증 개선✨#장요근 #운동 #허리통증 #셀프케어 #홈케어 #건강관리 #필라테스 #lumbarpain #exercise #selfcare #homecare #pilates

어깨통증 증발✨#어깨통증 #이두근 #마사지 #셀프케어 #홈케어 #건강관리 #필라테스 #shoulder #pain #biceps #massage #selfcare #pilates

거북목 증발✨#거북목 #일자목 #운동 #스트레칭 #셀프케어 #홈케어 #건강관리 #필라테스 #forwardheadposture #exercise #selfcare #pilates

어깨 건강✨#라운드숄더 #견갑골 #통증 #스트레칭 #셀프케어 #홈케어 #건강관리 #필라테스 #roundedshoulder #stretching #selfcare #pilates

허리통증 증발✨#허리통증 #스트레칭 #셀프케어 #홈케어 #건강관리 #필라테스 #lumbarpain #stretching #selfcare #homecare #pilates

거북목 끝✨#폼롤러 #거북목 #스트레칭 #마사지 #셀프케어 #홈케어 #건강관리 #필라테스 #foamroller #massage #selfcare #homecare #pilates

어깨기능 향상✨#어깨 #스트레칭 #셀프케어 #홈케어 #건강관리 #필라테스 #shoulder #pain #stretching #selfcare #homecare #pilates

굽은등 증발✨#폼롤러 #라운드숄더 #스트레칭 #셀프케어 #홈케어 #건강관리 #필라테스 #foamroller #stretch #selfcare #homecare #pilates

척추건강 회복✨#폼롤러 #척추건강 #스트레칭 #건강관리 #셀프케어 #홈케어 #필라테스 #foamroller #spine #stretching #selfcare #pilates

앞벅지 라인정리2✨#골반교정 #스트레칭 #셀프케어 #홈케어 #건강관리 #필라테스 #pelvichealth #stretching #selfcare #homecare #pilates

어깨통증 증발✨#어깨통증 #운동 #스트레칭 #셀프케어 #홈케어 #건강관리 #필라테스 #shoulder #exercise #stretching #selfcare #pilates

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골반 기름칠✨#고관절 #스트레칭 #통증 #셀프케어 #홈케어 #건강관리 #필라테스 #pelvichealth #stretching #selfcare #homecare #pilates

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라운드숄더 증발✨#라운드숄더 #굽은등 #스트레칭 #셀프케어 #홈케어 #건강관리 #필라테스 #roundedshoulder #stretching #selfcare #pilates

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