Welcome to MedKotha — where every story has a heartbeat.❤️

I’m Alolika Dolai, a psychiatric nursing postgraduate from AIIMS Raipur, and through this channel, I bring you stories from the world of medicine and the human mind — told with emotion, curiosity, and care.

Here, science isn’t just about facts — it’s about people, their struggles, their strength, and the small miracles that happen in everyday life. 🌿

At MedKotha, you’ll find:
💭 True and untold medical stories that touch the heart
🧠 Insights into the human mind and emotions
💉 Real incidents that remind us why empathy matters in medicine
🌸 Simple explanations of complex medical ideas — in warm, relatable Bengali

Because medicine is not only about treatment — it’s about people, feelings, and stories that heal.
So come, listen to the kotha of life, care, and hope — only on MedKotha. 💫



Medkotha

Every life matters. Every voice counts.
A healthier world starts with understanding—not judgment.#foryou#medkotha#healthawareness#AIDSprevention

3 weeks ago | [YT] | 4

Medkotha

Weight loss করতে গেলে কোন জিনিসটা সবচেয়ে কঠিন?😭🤦
#foryou#Medkotha #WeightLossJourney #FatLossTips #HealthyLifestyle #DietStruggle #FitnessMotivation #IntermittentFasting #CalorieDeficit #HealthPoll #BengaliHealthTips

4 weeks ago | [YT] | 3

Medkotha

দেখতে Healthy লাগে… কিন্তু আসলে কোন জিনিসটা সবচেয়ে বেশি UNHEALTHY??🧐🧐

আপনার কি মনে হয়??🤔🤔


#foryou#Medkotha #HealthPoll #HealthyVsUnhealthy #FoodMyth #DailyHealthTips #BanglaHealth

1 month ago | [YT] | 4

Medkotha

শীতে ঠান্ডা লাগলেই বারবার সর্দি-কাশি হয়—এটার কারণ শুধু weather নয়, ঠান্ডায় নাকের ভিতরের temperature কমে গিয়ে nasal immunity দুর্বল হয়। ফলে ভাইরাস সহজে multiply করতে পারে।

🎥 Related Shorts:
“আরো বিস্তারিত জানতে—এই ভিডিওটা দেখুন।”
Shorts:youtube.com/shorts/X_SpUAzFCK...


#foryou#Medkotha #HealthFact #ColdWeather #WinterHealth #ViralInfection #ImmunityBoost #RespiratoryHealth #MedicalScience #StayHealthy #BengaliHealth

1 month ago | [YT] | 6

Medkotha

“সকালে উঠতে সবচেয়ে hardest কোনটা মনে হয়?”

SleepFacts #HealthySleep #MorningStruggle #Medkotha #SleepHealth #DailyPoll #YouTubePoll #HealthAwareness #MorningRoutine #GoodSleep#foryou

1 month ago | [YT] | 7

Medkotha

শিশুরা আমাদের পৃথিবীর সবচেয়ে নির্মল আলো—তাদের হাসি, তাদের কৌতূহল, তাদের স্বপ্ন পুরো দুনিয়াকে নতুন করে দেখতে শেখায়। আজকের এই দিনে শুধু ছোটদেরই নয়, আমাদের—বড়দের—জন্যও একটা ছোট রিমাইন্ডার আছে:
নিজের ভিতরের সেই ছোট্ট শিশুটাকে কখনো হারিয়ে ফেলো না।
যে শিশুটি প্রশ্ন করতে ভয় পায় না, স্বপ্ন দেখতে ক্লান্ত হয় না, ছোট জিনিসে খুশি হতে জানে, আর দুনিয়াকে অবাক চোখে দেখার ক্ষমতা রাখে।

আজকের দিনে প্রতিটা ছোট্ট শিশুকে ভালোবাসা, আর প্রতিটা বড় মানুষকে—
তার ভেতরের শিশুটাকে আবার একটু জাগিয়ে তোলার শুভেচ্ছা। #medkotha #inspiration #ChildrensDay #bengalimotivation

1 month ago | [YT] | 6

Medkotha

Sugar high হলে panic নয়—pattern বুঝে, habit বদলালে body নিজেই balance খুঁজে পায়!
১৪ই নভেম্বর শুধু awareness-এর দিন নয়—own body কে বুঝে চলার একটা reminder। Sleep, stress, food—এই তিনটাই sugar level-কে direct প্রভাবিত করে। তাই diabetic হোক বা না-হোক, আজ একটা সিদ্ধান্ত নিই: mindful eating, mindful living।
Medkotha-র message simple—healthy change মানে ছোট ছোট consistent step।#medkotha#foryou

1 month ago | [YT] | 5

Medkotha

🌍 প্রশ্ন:
কোন দেশকে "বিশ্বের ডায়াবেটিস রাজধানী" বলা হয়? 🤔



💬 তোমার মতে কোনটা সঠিক?
কমেন্টে লিখে জানাও 👇
দেখি কে জানে সঠিক উত্তরটা আগে! 😄

#DiabetesAwareness #HealthFacts #Medkotha #StayHealthy #LifestyleDisease #DidYouKnow #HealthQuiz #IndiaDiabetesCapital

1 month ago | [YT] | 3

Medkotha

তুমি সকালে উঠে প্রথম কী করো?🤔


💬 Comment করে জানাও তুমি কোন team e?
#Medkotha পরিবারে সকালের অভ্যাসটা জানি আজ! 💚
#Medkotha #MorningRoutine #HealthyHabits #GoodMorning #SelfCare #PositiveStart #MorningMotivation #HealthTips #DailyHabits #WellnessJourney #StayHealthy #MindfulMorning #MedkothaParibar 💚

1 month ago | [YT] | 4

Medkotha

1 month ago | [YT] | 3