Lidiane da Silva

canal dedicado a rotina de exercícios, cuidados a saúde e ao meu processo de emagrecimento! Início em outubro de 2025!


Lidiane da Silva

Hoje, foi sem vontade, na dirce, no horário que deu, mas foi! 4k pra conta! ##emagrecercomsaude ##foco #emagrecer #perderpeso #caminhadasaudavel #corridaderua

3 weeks ago | [YT] | 0

Lidiane da Silva

Hoje o exercício, além de ter sido fora do horário, foi diferente! 5k pra conta! Tardei, mas não falhei!
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3 weeks ago (edited) | [YT] | 0