Голос Альмы

Я Альма, духовный практик и наставник 🌿

Здесь вы можете найти мои авторские медитации, практики, саблиминалы.

Тг @voice_alma

🤍🙏🏻Выразить БлагоДарность за практики от сердца ⬇️

🌸🌟БлагоДарность принимается в любом виде, в зависимости от Ваших возможностей и полезности практик для Вас.

С любых карт/сбп : pay.cloudtips.ru/p/055fa004

Поднять уровень канала: t.me/boost/alma_voice

Кошелёк ByBit:

USDT (TRC20) TTdNBA15hY5KtQSp5DAwkTHnfPWmKHpQh1

USDT (BEP20) 0x784a459519c17b6fc2a474d7d3e778edfc911b76

Телеграм Кошелёк:

USDT (TRC20) THb59Jf8wVciwwpTekMUzjQuG3kPHg92h6

TON UQBosb3CKaySvD95wJIKBK4zIlCOH9_XfYKjFI0DQiRT-fy4



Голос Альмы

Дорогие высшие светлые силы!

От всего сердца я выражаю вам глубокую благодарность за вашу поддержку, мудрость и любовь, которую вы постоянно дарите мне. Ваши свет и энергия ведут меня по жизненному пути, помогая преодолевать трудности и находить ответы на самые важные вопросы.

Благодарю вас за защиту, которую вы предоставляете мне каждый день, за силу и уверенность, которыми вы наполняете мою душу. Благодаря вашему присутствию я чувствую себя окружённым любовью и пониманием, что даёт мне возможность двигаться вперёд с лёгкостью и радостью.

Я благодарен за те уроки, которые вы мне преподносите, за те моменты прозрения и осознания, которые приходят ко мне через вас. Ваша помощь позволяет мне становиться лучше, сильнее и мудрее, открывая передо мной новые горизонты возможностей.

Пусть ваш свет продолжает освещать мой путь, помогая мне видеть истину и следовать своему предназначению. Благодарю вас за всё, что вы делаете для меня, и прошу продолжать вести меня по дороге к счастью, гармонии и процветанию.

С огромной признательностью и уважением, с любовью.

7 months ago | [YT] | 4

Голос Альмы

Высокие вибрации: ключ к гармонии и благополучию.



В современном мире мы часто слышим о высоких вибрациях. Этот термин стал популярным благодаря различным духовным практикам и учениям, но что же он означает? Давайте рассмотрим, что такое высокие вибрации, почему они важны для нашего благополучия и как можно их повысить.



Что такое высокие вибрации?


Высокие вибрации – это состояние энергии, при котором наше тело, ум и дух находятся в гармонии и резонансе с позитивными частотами Вселенной. Эти частоты ассоциируются с такими качествами, как любовь, радость, благодарность, сострадание и мир. Низкие вибрации, напротив, связаны с негативными эмоциями, такими как страх, гнев, зависть и стресс. Каждый человек излучает определенную частоту энергии, которая влияет не только на него самого, но и на окружающий мир. Когда наша вибрация высока, мы чувствуем себя счастливыми, здоровыми и гармоничными. Мы привлекаем в свою жизнь положительные события и людей, которые поддерживают нас на пути к успеху и самореализации.



Почему важно повышать свои вибрации?


Повышение вибраций имеет множество преимуществ:



•Улучшение здоровья: Высокие вибрации способствуют укреплению иммунной системы, улучшению физического состояния и снижению уровня стресса. Они также помогают быстрее восстанавливаться после болезней и травм.



•Эмоциональное благополучие: Люди с высокими вибрациями испытывают больше радости, удовлетворения и внутреннего мира. Они легче справляются с трудностями и находят решения проблем.



•Творческая реализация: Высокие вибрации открывают доступ к интуитивному знанию и творческим способностям. Это позволяет нам находить новые идеи и воплощать их в жизнь.



•Гармония в отношениях: С высоким уровнем вибраций мы становимся более открытыми и восприимчивыми к другим людям. Это способствует построению здоровых и крепких отношений.



•Привлечение успеха: Высшие вибрации притягивают к нам благоприятные возможности и ресурсы, необходимые для достижения наших целей.




Как повысить свои вибрации?


Существует множество способов повышения вибрационного уровня. Вот некоторые из них:



🌸Медитация и осознанность: Регулярная практика медитации помогает успокоить ум, снизить уровень стресса и сосредоточиться на позитивных аспектах жизни.



🙏🏻Практика благодарности: Ежедневное выражение благодарности за то, что у вас есть, поднимает ваши вибрации и привлекает еще больше благ в вашу жизнь.



🚵🏻‍♀️Физическая активность: Занятия спортом, йога и другие формы физической активности улучшают кровообращение, насыщают организм кислородом и повышают настроение.



🍏Здоровое питание: Употребление свежих фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и достаточного количества воды способствует поддержанию высокого энергетического уровня.



🎉Позитивное мышление: Фокусировка на положительных мыслях и визуализация желаемого будущего помогает создать мощную энергию притяжения.



👫Окружение: Общение с людьми, которые вдохновляют и поддерживают вас, также способствует повышению ваших вибраций.



🧘🏻‍♀️Энергетические практики: Использование кристаллов, эфирных масел, звукового исцеления и других методов энергетической работы может значительно улучшить ваше состояние.



Заключение.
Высокие вибрации – это не просто модный тренд, а важный аспект нашей жизни, который напрямую влияет на наше здоровье, счастье и успех. Повышая свои вибрации, мы создаем условия для гармоничного существования и привлечения всего лучшего, что может предложить Вселенная. Начните с малого – медитируйте, выражайте благодарность, заботьтесь о своем теле и уме – и вы увидите, как ваша жизнь начнет меняться к лучшему.

7 months ago | [YT] | 4

Голос Альмы

Высшие Светлые Силы, я выражаю Вам свою глубокую благодарность за Вашу бесконечную милость и заботу. Каждый миг моей жизни наполнен Вашим присутствием, Вашей поддержкой и руководством. Благодаря Вашему свету я обретаю силы и уверенность, чтобы идти вперед, несмотря на любые преграды.

Вы дарите мне мудрость, необходимую для принятия правильных решений, и веру, которая ведет меня сквозь темные времена. Ваше благословение сопровождает меня на каждом шагу, помогая найти гармонию и радость в этом мире.

Я благодарю за всех людей, которых Вы привели в мою жизнь, за возможности, которые Вы предоставили, и за уроки, которые помогли мне расти духовно. Пусть Ваш свет продолжает озарять мой путь, ведя меня к истинному счастью и просветлению.

С любовью и благодарностью🤍

8 months ago | [YT] | 6

Голос Альмы

Нас уже 200 человек!!! 🙏🏻 Кто-то скажет, что это ещё не результат, но для меня это очень ценно и важно. Еще неделю назад я и подумать не могла об этом. Я ценю каждого, кто доверяет мне и идёт вместе со мной 🤍 Мои дорогие лучики света, я благодарю вас и посылаю вам свет своей любви и благодарности🌿🌸 Ваши отклики мотивируют меня, а я в свою очередь обязательно буду мотивировать вас✨🙏🏻 Дальше будет больше практик и много нового!

8 months ago | [YT] | 8

Голос Альмы

У меня уже записана и готова одна мощная практика для гармонизации отношений с человеком, с которым есть неразрешенные конфликты и трудности в общении✨⚡️

В скором времени постараюсь выложить! Будет очень мощно и интересно🔥🔥🔥
Пишите, актуальна ли для вас эта тема.

8 months ago (edited) | [YT] | 5

Голос Альмы

Приветствую вас, дорогие искатели истины! С Вами Альма и сегодня мы затронем тему, которая важна не только с психологической точки зрения, но так же важна и для духовного развития, роста. Это тема нашего эго. Изучив эту тему в разных источниках и поняв, что мнения разнятся, а некоторые и вовсе искажаются, я взяла на себя ответственность написать о том, что такое эго для меня и как я его вижу.

Многие считают, что эго=любовь и уважение к себе, но это не совсем так. Эго бывает здоровое и нездоровое. И то, какое оно в нас, и формирует наши мысли, действия, намерения. Наши чувства и эмоции. Почти все, что мы ощущаем, исходит от природы нашего эго. Я считаю, что эго напрямую связано с самоосознанием человека. То, как человек воспринимает себя, формирует то, как он воспринимает окружающих.

Для понимания, рассмотрим одну и ту же ситуацию с разных точек зрения. С точки зрения здорового эго и нездорового. Предположим, вы ведете здоровый образ жизни, не употребляете алкоголь, не курите, правильно питаетесь и занимаетесь спортом. Это целиком и полностью ваш выбор и ваша зона ответственности. И, допустим, вы стоите где-то на улице и рядом с вами встает человек, закуривая сигарету. Какие чувства вызовет в вас эта ситуация? Вам будет неприятно? Это будет бурная реакции или нейтральная? Так вот, то, что вы почувствуете в этот момент-сформировано вашим эго. И зависит от того, какое оно у вас-здоровое или нет.

Человек со здоровым эго отойдет в сторону и продолжит чувствовать себя так, как и чувствовал до этой ситуации. Он уважает себя, но так же и уважает выбор другого человека жить не так, жить по другому. И понимает, что влезать с непрошенными советами туда, где в этом нет необходимости-значит не уважать. Себя, других, ситуацию в целом.

В человеке с нездоровым эго данная ситуация вызовет бурю чувств и эмоций. Ему не захочется отойти, ему захочется высказаться. Высказать свое мнение, свою позицию, свои взгляды на жизнь. Научить. Одна из главных отличительных черт нездорового эго-это желание учить окружающих. Независимо от того, просят об этом или нет. Поэтому в данной ситуации человек с нездоровым эго именно этим и займется. Ссылаясь на моральные и нравственные устои, он будет стоять на своем и заставлять человека рядом потушить сигарету. Но в мире, в котором живет человек с сигаретой, это нормально, делать вот так. И он искренне не будет понимать, почему он должен вести себя по другому.

Люди с нездоровым эго часто указывают окружающим на их недостатки и дают совершенно непрошенные советы, думая, что их мнение является по-настоящему важным и правильным. Их задевает, когда их не слушают, задевает, когда на них не обращают внимание, задевает, когда отвечают тем же. Людей со здоровым эго не задевает почти ничего. Они принимают свой мир и принимают мир другого человека. Говорят, когда просят, советуют, когда спрашивают и принимают, если их точка зрения пришлась не по вкусу соседу.

Здоровое эго- это про уважение. Уважение к себе, окружающим, миру. К чужим точкам зрения, к чужой жизни, к чужим недостаткам и достоинствам.

Нездоровое эго- это тотальное неуважение ко всему. В том числе и к себе. Это неправильное восприятие в первую очередь самого себя. А тот, кто не воспринимает себя, априори не может правильно воспринимать окружающих.

С духовной точки зрения, каждая душа проходит долгий путь от нездорового эго к здоровому. К принятию себя, окружающих, мира в целом таким, какой он есть. Смотреть на всё и всех исключительно через любовь, принятие и благодарность. Ведь каждая ситуация и каждый человек в нашей жизни-это учитель, помогающий нам получить новый опыт и знание. И только от нас зависит, как мы реагируем на это.

С любовью и благодарностью, Ваша Альма🌟🤍

8 months ago | [YT] | 3

Голос Альмы

Высшие Светлые Силы,

От всего сердца благодарю вас за ваше присутствие в моей жизни, за вашу безграничную любовь и поддержку. Вы дарите мне силу и вдохновение, ведёте по пути истины и света.

Спасибо вам за каждую возможность, которая открывается передо мной, за каждый урок, который я прохожу, и за каждого человека, которого встречаю на своём пути. Ваша мудрость и защита помогают мне становиться лучше и сильнее.

Благодарю вас за ваши благословения, за радость и счастье, которыми вы наполняете мою душу. Я чувствую себя окружённым вашим светом и теплом, и это даёт мне уверенность и надежду на будущее.

Пусть моя благодарность и любовь к вам возвращаются ко мне многократно усиленными, чтобы я мог продолжать свой путь с открытым сердцем и чистой душой.

С глубоким уважением и признательностью✨🤍

8 months ago | [YT] | 10

Голос Альмы

🌈Что такое саблиминалы и чем они отличаются от аффирмаций?

⭐️Саблиминалы – это скрытые сообщения, которые передаются через различные каналы восприятия (зрение, слух) на уровне ниже порога осознанного восприятия. Это могут быть визуальные образы, звуки или тексты, которые человек не осознает, но которые воздействуют напрямую на его подсознание, обходя критическое мышление.

Считается, что саблиминальные сообщения проникают прямо в подсознание, минуя сознание, и таким образом влияют на мысли, поведение или эмоции человека. Например, звуковые саблиминалы могут содержать повторяющиеся фразы или команды, встроенные в музыку или другой фоновый шум, а визуальные саблиминалы могут включать мелькающие изображения или текст, который быстро сменяется другими изображениями.

⭐️Аффирмации – это позитивные утверждения, которые человек сознательно повторяет себе с целью изменить свои убеждения, улучшить настроение или достичь определенных целей. Они направлены на изменение мышления и самовосприятия путем многократного повторения положительных фраз.

Аффирмации работают через активное участие сознания. Человек намеренно выбирает определенные утверждения и регулярно их повторяет, чтобы внедрить эти идеи в свое мышление. Считается, что регулярное использование аффирмаций помогает изменить негативные установки и укрепить уверенность в себе.

Таким образом, саблиминалы и аффирмации представляют собой разные подходы к работе с подсознанием и сознанием человека, каждый из которых имеет свои особенности и области применения.

8 months ago | [YT] | 7

Голос Альмы

🤍🙏🏻Выразить БлагоДарность за практики от сердца ⬇️

🌸🌟БлагоДарность принимается в любом виде, в зависимости от Ваших возможностей и полезности практик для Вас.

С любых карт/сбп : pay.cloudtips.ru/p/055fa004

Прямой перевод: 2204320411411012 озон-банк

Поднять уровень канала: t.me/boost/alma_voice

Кошелёк ByBit:

USDT (TRC20) TTdNBA15hY5KtQSp5DAwkTHnfPWmKHpQh1

USDT (BEP20) 0x784a459519c17b6fc2a474d7d3e778edfc911b76

Телеграм Кошелёк:

USDT (TRC20) THb59Jf8wVciwwpTekMUzjQuG3kPHg92h6

TON UQBosb3CKaySvD95wJIKBK4zIlCOH9_XfYKjFI0DQiRT-fy4

8 months ago | [YT] | 6

Голос Альмы

Дорогие Ангелы Хранители!

Сегодня я обращаюсь к вам с открытым сердцем и душой. Я знаю, что вы всегда рядом, оберегаете меня и направляете на правильный путь. Благодарю вас за вашу неустанную заботу, за те моменты, когда вы спасали меня от беды, за те мгновения, когда вы поддерживали меня в трудные минуты.

Прошу вас, будьте со мной сегодня и всегда. Дайте мне веру и мудрость, чтобы справиться с любыми испытаниями, которые встретятся на моем пути. Наполните мое сердце любовью и добротой, чтобы я мог(ла) делиться ими с окружающими.

Защитите меня от зла и негатива, укройте меня своим крыльями, когда мне будет страшно или тревожно. Ведите меня к свету, к миру и гармонии, чтобы я мог(ла) жить в согласии с собой и с миром вокруг.

Благодарю вас за вашу постоянную поддержку и руководство. Знаю, что благодаря вам я смогу преодолеть все преграды и достичь своих целей.

С любовью и верой. Благодарю 🙏🏻🤍

8 months ago | [YT] | 8