SWASTHYA PHARMACY
From this channel, we provide public awareness health materials of famous doctors of Nepal such as: health information, health tips, motivational video, health awareness live program etc.
Remember that all the health content broadcasted on this channel will be 100% confidential
For more information:
Email: swasthyap@gmail.com
Instagram: www.instagram.com/swasthyapharmacy?igsh=MTc2cHBybn…
SWASTHYA PHARMACY
💉 कैलालीमा जापानिज इन्सेफलाइटिस (JE) विरुद्ध विशेष खोप अभियान सुरु, उत्साहजनक सहभागिता ! झापा जिल्लामा असोज ५ गतेदेखि ।
कैलालीमा आज, असोज १ गतेदेखि जापानिज इन्सेफलाइटिसविरुद्ध विशेष खोप अभियान सुरु भएको छ। अभियानमा लक्षित समूहबाट उत्साहका साथ सहभागिता भइरहेको छ।
यस अभियानमा कैलाली जिल्लाको धनगढी उपमहानगरपालिका, लम्किचुहा नगरपालिका र घोडाघोडी नगरपालिकामा ३० वर्ष वा सोभन्दा माथिका सबै व्यक्ति तथा स्वास्थ्यकर्मीलाई लक्षित गरी JE विरुद्धको खोप दिइँदैछ। चालु आर्थिक वर्षमा देशभर JE संक्रमण तथा यसबाट हुने मृत्यु बढ्दै गएको र मृत्यु भएका सबैले JE विरुद्धको खोप नलिएको पाइएको सन्दर्भमा जोखिमयुक्त क्षेत्रमा यो विशेष अभियान सञ्चालन गरिएको हो।
🛡️ जापानिज इन्सेफलाइटिस गम्भीर भए पनि खोपबाट रोकथाम गर्न सकिने रोग हो। त्यसैले लक्षित समूहमा पर्नुहुने सबैलाई आफ्नो नजिकको खोप केन्द्र वा स्वास्थ्य संस्थामा सम्पर्क गरी JE विरुद्धको खोप लगाउन हार्दिक अनुरोध गर्दछौँ।
🦟 साथै, लामखुट्टेको टोकाइबाट बच्न झुल प्रयोग गर्ने, शरीर ढाक्ने कपडा लगाउने, रिपेलेन्ट प्रयोग गर्ने तथा घरवरिपरि पानी जम्न नदिने जस्ता सावधानी अपनाऔँ।
खोप लगाऔँ—JE बाट सुरक्षित रहौँ। 💉🛡️ @followers Ministry of Health and Population-Nepal National Health Education Information and Communication Centre Family Welfare Division PMO Nepal Nisha Mehta Neesha Mehta Secretariat - निशा मेहता सचिवालय UNICEF Nepal World Health Organization Nepal ADRA Nepal
#JapaneseEncephalitis #JE #JEखोप #खोपलगाऔं #Immunization #Vaccination #Nepal
@swasthyapharmacy
1 day ago | [YT] | 5
View 0 replies
SWASTHYA PHARMACY
"बिश्व बिरामी सुरक्षा दिवस,२०२६"
सुरक्षित उपचार र निरन्तर हेरचाह ,नसर्ने रोग व्यवस्थापनको बलियो आधार
@swasthyapharmacy
2 days ago | [YT] | 8
View 0 replies
SWASTHYA PHARMACY
१२० मै कर्णालीको स्याउ पाएपछि भारतीय–चिनियाँ स्याउ ओझेलमा
~~ कर्णालीमा उत्पादित स्याउ सस्तो र स्वादिलो भएपछि यस वर्ष नेपालगञ्जमा तीजको कोसेलीका रूपमा लोकप्रिय बनेको छ। जुम्ला, कालीकोट, हुम्ला र मुगुबाट आएको स्याउ नेपालगञ्जका बजारमा प्रतिकिलो रु १२० देखि रु १५० सम्ममा बिक्री भइरहेको छ।
तीजलाई लक्षित गर्दै धम्बोझी चोकलगायतका बजारमा स्याउको किनबेच बढेको छ। उपभोक्ताले भारतीय र चिनियाँ स्याउभन्दा कर्णालीको स्याउ स्वादिलो र सस्तो भएकाले रोजाइमा परेको बताएका छन्। व्यापारीका अनुसार पछिल्लो समय नेपालगञ्जमा कर्णालीको स्याउको माग बढेसँगै आयातीत स्याउको बिक्रीसमेत घटेको छ।
@swasthyapharmacy
4 days ago | [YT] | 26
View 0 replies
SWASTHYA PHARMACY
राष्ट्रिय बाल दिवस २०८३ को हार्दिक शुभकामना!
“बालापनको रक्षा : भविष्यको सुरक्षा”
हरेक बालबालिकाले स्वस्थ, सुरक्षित, सम्मानजनक र खुसी वातावरणमा हुर्किन पाउनु उनीहरूको अधिकार हो।
बालबालिकाको स्वास्थ्य, पोषण, सुरक्षा, शिक्षा र खुसी सुनिश्चित गर्नु हामी सबैको साझा जिम्मेवारी हो।
आज बालबालिकामा गरेको लगानी नै स्वस्थ, सक्षम र समुन्नत नेपालको बलियो आधार हो।
आउनुहोस्, बालबालिकाको स्वस्थ भविष्य र सुरक्षित बालापनका लागि सँगसँगै अघि बढौँ।
💐 राष्ट्रिय बाल दिवस २०८३ को हार्दिक शुभकामना! 💐
#राष्ट्रियबालदिवस२०८३ #बालापनकोरक्षा #भविष्यकोसुरक्षा #बालअधिकार #बालस्वास्थ्य #स्वस्थबालबालिका #NHEICC
@swasthyapharmacy
4 days ago | [YT] | 4
View 0 replies
SWASTHYA PHARMACY
@swasthyapharmacy
5 days ago | [YT] | 8
View 0 replies
SWASTHYA PHARMACY
#pregnancy #pregnancyjourney #fertilitysupport #pregnancytips #pregnancyadvice #FertilityEducation
@swasthyapharmacy
6 days ago | [YT] | 7
View 0 replies
SWASTHYA PHARMACY
Happy Father's Day
@swasthyapharmacy
1 week ago | [YT] | 10
View 0 replies
SWASTHYA PHARMACY
नेपालमा दैनिक सरदर २० जनाको आत्महत्याको कारण मृत्यृ हुन्छ । यो एक तथ्यांक मात्र होइन, हरेक तथ्याङ्क पछाडि एउटा जीवन हुन्छ। हरेक जीवनसँग परिवार, सपना, सम्बन्ध र धेरै आशाहरू जोडिएका हुन्छन्।
आत्महत्या एउटै कारणले मात्र हुँदैन। जीवनका कठिन परिस्थिति, निराशा, मानसिक स्वास्थ्यसम्बन्धी समस्या तथा सामाजिक र पारिवारिक चुनौतीहरूले जोखिम बढाउन सक्छन्।
त्यसैले, कसैको व्यवहारमा परिवर्तन देखियो भने बेवास्ता नगरौँ। मनको कुरा सुनौँ, बुझौँ र साथ दिऔँ।
कहिलेकाहीँ समाधान दिनुभन्दा पहिले कसैको कुरा सुन्नु नै सबैभन्दा ठूलो सहयोग हुन सक्छ।
याद राखौँ—आत्महत्या रोकथाम सम्भव छ।
मनमा निरन्तर निराशाको भावना आइरहेको छ भने पैसा नलाग्ने ११६६ मा फोन गरौं।
मनको कुरा गरौँ। दृष्टिकोण बदलौँ। आशा जगाऔँ। जीवन बचाऔँ।
विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवसको हार्दिक शुभकामना।
#विश्वआत्महत्यारोकथामदिवस२०८३ #मनकोकुरागरौँ #आत्महत्यारोकथाम #MentalHealth #११६६ #जीवनबचाऔँ #आशाजगाऔँ #NHEICC
@swasthyapharmacy
1 week ago | [YT] | 6
View 0 replies
SWASTHYA PHARMACY
C-Section का १६ महत्वपूर्ण कुरा 👇
१) सिजेरियनमा प्रायः Spinal Anesthesia दिइन्छ, जसले शरीरको तल्लो भाग सुन्न पार्छ।
२) अपरेशन सुरु गर्नुअघि शरीर सुन्न भएको छ कि छैन जाँच गरिन्छ।
३) C-section अघि Catheter राखिन्छ, जसले पिसाबको थैली खाली राख्न मद्दत गर्छ।
४) अपरेशनको कोठा चिसो हुन सक्छ। यो शल्यक्रियाका लागि कोठाको तापक्रम नियन्त्रण गरिने भएकाले हो।
५) अपरेशनमा धेरै पटक गन्ती गरिन्छ—sponge, instrument र needle आदि केही छुटेनन् भनेर।
६) सम्भव भएमा बच्चाको नाल काट्नुअघि केही समय पर्खिन्छन् (Delayed Cord Clamping)।
७) बच्चा निकाल्ने बेला पेटमा धेरै दबाब परेको जस्तो महसुस हुन सक्छ।
८) आमा र बच्चाको अवस्था ठीक भए बच्चालाई आमासँगै राख्न सकिन्छ। Skin-to-skin पनि गर्न सकिन्छ।
९) अपरेशनपछि केही समय Recovery Room मा निगरानी गरिन्छ, विशेषगरी रक्तचाप, अक्सिजन र रक्तस्राव।
१०) दुखाइ कम गर्ने धेरै उपाय हुन्छन्। औषधिसँगै हिँडडुल लगायतका उपायले पनि recovery मा मद्दत गर्छन्।
११) C-section को घाउमा सधैं ठूलो पट्टी लगाउनुपर्छ भन्ने छैन। टाँका, staples वा medical glue प्रयोग हुन सक्छ।
१२) C-section को दाग प्रायः पेटको तल्लो भागमा हुन्छ, त्यसैले धेरैजसो कपडाले ढाकिन्छ।
१३) सामान्यतया C-section करिब १ घण्टामा पूरा हुन्छ, तर परिस्थितिअनुसार बढी समय लाग्न सक्छ।
१४) बच्चा जन्मिएपछि पनि पेट थिचेर पाठेघर जाँच गरिन्छ, पाठेघर राम्रोसँग खुम्चिएको छ र धेरै रक्तस्राव छैन भनेर।
१५) C-section पनि बच्चा जन्माउने प्रक्रिया नै हो। यो vaginal birth भन्दा फरक तरिकाको delivery हो।
१६) केही घण्टापछि नै हिँड्न सुरु गराउन सकिन्छ, अवस्था र anesthesia को प्रभावअनुसार। हिँडडुलले recovery मा मद्दत गर्छ।
#pregnancy #csectiondelivery
@swasthyapharmacy
1 week ago | [YT] | 2
View 0 replies
SWASTHYA PHARMACY
बाढीपछि दूषित पानी तथा खानाका कारण झाडापखाला, हैजा, टाइफाइड जस्ता विभिन्न संक्रामक रोगहरूको जोखिम अत्यधिक बढ्न सक्छ।
यदि तपाईं वा तपाईंको परिवारका सदस्यहरूमा निम्न ७ लक्षणहरू देखिएमा तुरुन्त नजिकको स्वास्थ्य संस्था वा स्वास्थ्यकर्मीसँग सम्पर्क गरी उपचार गराउनुहोस्:
• लगातार पखाला लाग्नु
• बारम्बार वान्ता हुनु
• उच्च ज्वरो आउनु
• अत्यधिक कमजोरी हुनु
• आँखा वा छाला पहेंलो हुनु
• शरीरमा दाना वा डाबर आउनु
• सास फेर्न गाह्रो हुनु
पानी उमालेर वा शुद्धीकरण गरेर मात्र पिऔं, ताजा र सुरक्षित खाना खाऔं। समयमै सतर्क बनौं, स्वास्थ्यको ख्याल राखौं!
@swasthyapharmacy
1 week ago | [YT] | 6
View 0 replies
Load more