#mindfulness #relaxation #meditation #афирмации #дишане #психология #медитации

EN:
A calm space for mindfulness, relaxation and deep rest.
Short affirmations, breathing exercises, guided meditations, and long-form relaxation videos for sleep, focus and quiet spaces.

Key topics:
mental health, mindfulness, relaxation, meditation, affirmations, breathing, calm, emotional balance, inner strength

--
BG:
Заповядай в пространството, където една минута е достатъчна, за да се върнеш към себе си.

Тук ще откриеш афирмации, дишане и медитации, създадени с мекота и психологическа дълбочина, както и дълги релаксиращи видеа – камини, гори, природни звуци и спокойна музика.

С Галина – вътрешни светове и лична сила.

Ключови теми:
ментално здраве, осъзнатост, релакс, медитации, афирмации, дишане, спокойствие, самообич, психологическа подкрепа