Георгий Ли

В ТГК t.me/dr_galee начал очередное голосование за выбор тем. Присоединяйтесь!

2 weeks ago | [YT] | 6

Георгий Ли

Готовимся к силовой тренировке

2 weeks ago | [YT] | 0

Георгий Ли

Сегодня опубликовал пост про факторы роста мышечной массы - ссылка - t.me/dr_galee/340

2 weeks ago | [YT] | 10

Георгий Ли

Силовая тренировка с утяжелителем 12 кг

3 weeks ago | [YT] | 3

Георгий Ли

Сегодня запустил опрос на новые темы в ТГК t.me/dr_galee/321

1 month ago | [YT] | 4

Георгий Ли

Возможно чтобы ценить каждый день жизни нужно подойти к ее краю. Мне сложно судить, я это много видел, да и сам подходил к точке невозврата очень близко - болея ковидом. Суть в одном: пока живешь - радуйся.

1 month ago | [YT] | 19

Георгий Ли

Для того чтобы не терять мышцы с возрастом важно не только есть достаточно белка, но и делать силовые тренировки.

1 month ago | [YT] | 17

Георгий Ли

Вчера сын сделал мне подарок за первые 10 тыс. подписчиков в TikTok. Горжусь своими детьми.

1 month ago | [YT] | 12

Георгий Ли

1 month ago | [YT] | 9

Георгий Ли

Отдыхаем

1 month ago | [YT] | 13