O outro não vai adivinhar o que você não diz #limitesqueconectam #saudeemocional #terapiadoesquema

A coragem de sentir raiva saudável #saudeemocional #terapiadoesquema #limitesqueconectam #raiva

Os 5 efeitos invisíveis de dizer não #saudeemocional #terapiadoesquema #limitesqueconectam

O que você veria se a sua armadura caísse? #saudeemocional #terapiadoesquema #limitesqueconectam

Discordar não é sinônimo de discórdia #limitesqueconectam #saudeemocional #terapiadoesquema

Às vezes o fim nao é perda, é você finalmente voltando pra si #limitesqueconectam #saudeemocional

Dizer não dói quando você aprendeu que amar é agradar #limitesqueconectam #limitesemocionais

3 dicas pra parar de se calar e começar a se escutar #limitesqueconectam #saudeemocional

Às vezes o outro precisa te ver como o problema

Exercício para ansiedade: Triplo Reset Vagal

Ninguém erra com intuito de errar #limitesqueconectam #saudeemocional #terapiadoesquema #saudemental

Se sua vida fosse uma novela,quem estaria escrevendo o roteiro?#terapiadoesquema #limitesqueconectam

Eu mandei você catar coquinhos! #limitesqueconectam #saudeemocional #terapiadoesquema

Me vê um expresso triplo intenso!#saudeemocional #terapiadoesquema #limitesqueconectam #saudemental

Você também tem um limite #limitesqueconectam #limitesemocionais #saudeemocional #saudemental

Neurociência: eu não acredito que ninguém está falando disso! #limitesqueconectam #saudeemocional

Linha tênue entre ser boa ouvinte ou se anular #limitesemocionais #limitesqueconectam #saudeemental

O não é uma frase completa #limitesqueconectam #saudeemocional #saudeemocional #terapiadoesquema

Não conseguir parar não é força, é falta #limitesqueconectam #saudeemocional #terapiadoesquema

O obvio precisa ser dito #limitesqueconectam #saudeemocional #saudemental #terapiadoesquema

Você também tem um limite #limitesqueconectam #saudeemocional #terapiadoesquema #saudemental

4 dicas poderosas quando seus limites não são respeitados #limitesqueconectam #terapiadoesquema

Voz punitiva: seu chicote emocional #limitesqueconectam #saudeemocional #terapiadoesquema

Você se cobra além da conta? #limitesqueconectam #terapiadoesquema #saúdemental #saudeemocional

Demorei anos para aprender isso #limitesqueconectam #terapiadoesquema #saudeemocional #saudemental

Sopro de esperança #sonsquecuram #saudeemocional #terapiadoesquema

Você vai incomodar muita gente #limitesqueconectam #saudeemocional #terapiadoesquema #saudemental

Psicólogo: transforma dor em potência #terapiadoesquema #saudeemocional #limitesqueconectam

Você ama sem limites? #limitesqueconectam #saudeemocional #terapiadoesquema #saudemental

O sim que te prende e o não que te liberta #saudeemocional #terapiadoesquema #limitesqueconectam

Voz critica: quando você se sabota #saudeemocional #limitesqueconectam #terapiadoesquema

Os seus limites emocionais & relações seguras #saudeemocional #terapiadoesquema #limitesqueconectam

Está passando na sua rua o carro da terapia! #terapiadoesquema #saudeemocional #saudemental

o terapeuta te guia, não te julga #terapiadoesquema #saudeemocional #limitesqueconectam

Quem te cuida, não julga. #saudeemocional #terapiadoesquema #limotesqueconectam

Terapia: preciso estar em crise? #saudeemocional #limitesqueconectam #saudemental #terapiadoesquema

Limites: quando os outros decidem quem é você #saudeemocional #limitesqueconectam

Limites frouxos ou muros? #limitesqueconectam #sextasemocionadas #saudeemocional

Adulto Saudável: o lado que cuida de você #terapiadoesquema #saudemental #saudeemocional

Não se impõe limites sem escuta interna #saudeemocional #saudemental #terapiadoesquema

Entenda a sua parte vulnerável #saudeemocional #saudemental #terapiadoesquema

Assim você constrói a sua força #saudeemocional #saudemental #terapiadoesquema

Quando nos faltam palavras #saudeemocional #saudemental #terapiadoesquema

Desacostume-se! #saudeemocional #saudemental #terapiadoesquema

Você já pensou isso? #terapiadoesquema #saudeemocional#saúdemental

Exaustão emocional: quando até respirar custa. #saudemental #terapiadoesquema

Como é teu mosaico emocional? #saudeemocional #saudemental #terapiadoesquema

Já tentei de tudo e continuo ansiosa.#saudeemocional #terapiadoesquema #ansiedade