조슨생

안녕하세요, 조슨생입니다!😁

여러분이 밀어주시고 당겨주신 덕분에 드디어 구독자 1만 명이라는 고지를 밟았습니다🔥

그냥 입 싹 닦기엔 제 마음이 허락하지 않아, 작지만 묵직한 이벤트를 준비했습니다🎉

🎁 선물: 조슨생 로고가 박힌 '고급 기능성 티셔츠' (20명)
운동할 때 땀 흡수 안 되면 화나시죠? 그래서 제가 조금 무리해서 비싼 녀석으로 골랐습니다.

✅ 참여 방법
"조슨생 채널 보면서 느낀 점"을 댓글로 솔직하게 남겨주세요! (욕설은 근손실 오니까 자제 부탁드립니다...🙄)

📅 기간: 5/11 ~ 5/17(일)
⚠️ 주의: 댓글 20개 안 넘으면 제 운동 파트너랑 지인들이 다 가져갑니다. (제발 가져가 주세요!)

여러분의 진심 어린 댓글 기다리겠습니다. 항상 감사합니다!

ps. 로고 앞에 있으면 아무도 안입으실 것 같아서 뒷면에 박도록 하겠습니다🤗

1 week ago | [YT] | 12

조슨생

오늘 17년도 졸업생 제자에게 전화가 왔습니다.
발전소에서 일하고 있는데 선생님 제자라고 하는 분을 만났다며
누구냐고 물어보니 바꿔줬는데 22년도 졸업생이었네요.
담임을 했던 친구들이고 애정하는 제자들이었는데 신기하게 직장에서 만나서 제 얘기까지 했다는게 참 신기하네요.
기념으로 셀카 좀 찍어보내라니까 사진도 보내줬어요.
이 사진을 받고 든 생각은 요즘 사는게 많이 팍팍한데 매일 영화같을 순 없겠지만 가끔은 영화같은 일들이 일어나길 기대하면서 잘 살아보자는 생각이었습니다.
여러분들도 항상 행복한 일만 가득하길 바랍니다.

Ps. 제자 친구들 모두 행복하고 고마워❣️
원주오면 맛난 거 사줄게🤗

2 weeks ago | [YT] | 14

조슨생

2025 올림피아 순위
1. 데릭 2. 하디 3. 앤드류 4. 삼손

순위 맞추기 치킨 이벤트
총 130여분이 참여해주셨는데요!
정답자가 없네요😂

다음 번에 또 다른 기회로 찾아뵙겠습니다!

7 months ago | [YT] | 50

조슨생

최근 올린 영상에 많은 분들이
몸무게가 잘못된 것 같다고 하셔서
오늘 아침 눈바디와 공복 체중올려봅니다!
65kg가 안되네요..😂

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7 months ago | [YT] | 8

조슨생

오늘은 우리 몸짱 동아리 친구들과 팔 운동하는 날
내일 숟가락 못들어요~

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8 months ago | [YT] | 20

조슨생

오늘 실습장에서 학생들 작업 검사하고 있는데
한 친구가 다가와서 제 전완근이 멋있다고 하길래
누추하지만 한 번 찍어봤습니다

모든 직장인, 아버지, 헬스인분들 오늘도 득근하십쇼💕

8 months ago (edited) | [YT] | 18

조슨생

내츄럴 직장인 버전을 사랑해주시는 분들께
감사드립니다🙏

댓글 중에 평상시 옷 입었을 때를 궁금해하셔서
오늘 운동 영상에 있던 사진을 캡쳐해서 올려드립니다!

운동 루틴 궁금해 하시는 분들도 있어서 오늘 하체루틴
읊어보겠습니다

고블릿 스쿼트 20rep×4set(35kg, 30kg)
불가리안 스플릿 스쿼트 10rep×3set(덤벨12kg)
스티프 데드리프트 20rep×3set(30kg)
레그프레스 20rep×3set(원판2장)
레그 익스텐션 20rep×3set(30,40,50kg)
카프레이즈 30rep×3set(맨몸)

저중량 고반복으로 진행했습니다
평상시와는 많이 다른 루틴이었지만
아주 매운 맛이었습니다 🌶

오늘도 화이팅입니다!🔥

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9 months ago | [YT] | 16

조슨생

2025년 1월 10일
어느덧 2024학년도의 졸업식이 다가왔네요.

3년 동안 고생한 학생들과 선생님들께
너무 축하한다고 얘기해 주고 싶네요.

10년 전과 10년 후, 졸업식을 보는
저의 시선은 달라졌지만

항상 들뜬 마음으로 졸업식을 찾아오는
학생들은 똑같은 것 같습니다.

2025년에는 학생들과 더 많은 추억을 쌓고,
저도 열심히 공부해서 좋은 영상으로
찾아뵙겠습니다!

졸업과 관련된 학부모, 학생, 선생님
모두 행복한 시간 되시길 바랍니다!

1 year ago | [YT] | 11

조슨생

현)한국항공고등학교 구)태백기계공업고등학교
2022학년도 졸업생 남종수 군이
2024 리옹 국제기능올림픽에서
CNC밀링 직종 은메달을 땄습니다

진짜 한 곳만 보고 달려온 친구인데
옛 영상을 보니까 더 뭉클해 지네요
같이 축하해 주세요!!


상금과 군 면제 혜택까지 최고!!
꽃길만 걷자!!

1 year ago | [YT] | 5

조슨생

안녕하세요 조슨생입니다
6개월 육아휴직 후
9.1자로 복직하게 됐습니다

이번에 밀링 과목을 맡게 되서
미리 학교에 나와 연구 중입니다

사진은 드릴로 아크릴 박은 사진입니다
오랜만에 하니 쉽지 않네요

열심히 연구해서 알기 쉽게
수업해 보도록 하겠습니다

1 year ago | [YT] | 9