Нутрициолог | Психолог | Здоровье ЖКТ | Женское здоровье
Добро пожаловать на мой канал!
Здесь мы говорим о здоровье без иллюзий.
✔️ Как правильное питание влияет на гормоны и самочувствие
✔️ Как избавиться от хронических заболеваний без крайних ограничений
✔️ Почему диеты и БАДы не работают, если не устранена главная причина
✔️ Как питание влияет на долголетие и качество жизни
✔️ Что скрывают пищевые привычки и как они могут быть причиной болезней
Я помогаю людям изменить здоровье через осознанный подход к питанию и образу жизни. Не обещаю волшебных таблеток, но точно помогу разобраться с причинами и найти устойчивый путь к вашему лучшему состоянию.
Подписывайтесь на канал, если хотите:
🔹 Понять свой организм и его сигналы
🔹 Найти баланс в питании и избавиться от зависимостей
🔹 Жить без хронической усталости, воспалений и проблем с весом
А новые разборы, советы и реальные истории в нашем телеграм-канале! Подпишитесь, чтобы не пропустить важное для вашего здоровья.
Shared 55 years ago
13 views
Shared 55 years ago
1.2K views
Shared 55 years ago
1.1K views
Shared 55 years ago
2K views
Shared 55 years ago
1.2K views
Shared 55 years ago
1.1K views
Shared 55 years ago
1K views
Shared 55 years ago
2.6K views
Shared 55 years ago
734 views
Shared 55 years ago
1.3K views
Shared 55 years ago
1.1K views
Shared 55 years ago
920 views
Shared 55 years ago
462 views
Shared 55 years ago
463 views
Shared 55 years ago
475 views
Shared 55 years ago
458 views
«Зачем париться? Ешь всё подряд, главное не перебарщивай — и будет тебе счастье»Знакомая позиция? ⬇️
Shared 55 years ago
515 views
Shared 55 years ago
458 views
Shared 55 years ago
427 views
Shared 55 years ago
801 views
Как приготовить вкусно яблоко, чтобы использовать вместо десерта? И про то, что нельзя есть на ночь!
Shared 55 years ago
3.8K views
Shared 55 years ago
835 views
Shared 55 years ago
664 views
Shared 55 years ago
586 views
Shared 55 years ago
420 views
Shared 55 years ago
492 views
Shared 55 years ago
591 views
Shared 55 years ago
652 views
Shared 55 years ago
653 views