Sveiki! Aš Rasa – mitybos praktikė, kuri tiki, kad gera savijauta prasideda nuo pirmo kąsnio 🍽️
Mano kanale dalinuosi patarimais, kaip subalansuoti kūną ir protą be dietų, alkio ar kaltės jausmo.
Čia rasi:

paprastus ir skanius pusryčių bei vakarienės receptus,

iššūkius, padedančius keisti įpročius,

motyvacijos gyventi lengviau ir su šypsena 🌿

💚 Prenumeruok ir atrask, kad mityba be dietų gali būti paprasta, skani ir laiminga!

#MitybaBeDietu #SveikaMityba #SubalansuotasGyvenimas #MitybosPatarimai #GyvenkSveikai