国庆七天，别再只顾着睡觉！#假期 #国庆假期

为什么你越自律，越容易“报复性”放纵？ #个人成长 #改变自己 #自律

25 岁之前，一定要搞懂钱的三重意义。#赚钱 #搞钱 #金钱观

账单，就是成年人的“体检报告”，你敢看吗？ #个人成长 #理财 #理财知识 #理财技巧

废掉你的不是无知，而是一种错误的认知思维。 #个人成长 #改变自己#思维认知 #思维 #思维提升

有两件事绝对不能做，第一是自怜，第二是嫉妒。 #个人成长 #心态 #嫉妒 #心态调整

查理芒格给出的人生建议： #个人成长 #人际关系

“迅速成功”是幻觉，但“快速入门”是你的必杀技！ #个人成长 #改变自己 #执行力 #成功秘訣

问你一个问题，如何才能过上痛苦的生活？ #个人成长 #改变自己 #思考 #反向思考

为什么你是思想上的巨人，行动上的窝囊废？ #改变自己 #个人成长 #执行力 #拖延症

决定了去做，就认认真真的，别糊弄自己。 #个人成长 #改变自己 #执行力 #拖延症

为什么有的人越做越轻松，钱还越赚越多？ #个人成长 #改变自己 #搞钱 #复利 #赚钱 #思维认知

我用AI读完20本书后，总结出的3个神级指令。#读书 #个人成长 #ai #阅读

每天5分钟，用AI进行复盘真的既简单又高效。#个人成长 #改变自己 #复盘

所有能熬过低谷的人，都是因为心里藏着一个“向往” #个人成长

你所谓的“努力”，到底是在解决问题，还是在感动自己？ #个人成长 #改变自己 #努力 #思维提升

如果坚持不下去，拉上别人，就容易多了 #个人成长 #改变自己 #执行力 #拖延症 #意志力 #自律

成年人必备的生存法则，保持危机感 #个人成长 #改变自己 #思维认知

超超超超级简单的冥想方法！ #冥想 #正念

我赌你每天70%的时间，都被“偷”走了！#个人成长 #时间管理

没有人会真正替你成长。 #个人成长 #改变自己 #自己成長 #自我提升

你想要的安全感，只能自己给。 #个人成长 #改变自己 #安全感

不管情绪如何，不断行动。 #个人成长 #改变自己 #执行力 #情绪 #行动

别跟自己的意志力较劲，提高执行力最简单的是 #个人成长 #改变自己 #执行力 #拖延症 #意志力 #自律

作为成年人，我们必须得接受一个基本事实 #个人成长 #改变自己 #思维 #思维认知 #思维方式

我觉得一个人最好的状态，就是销声匿迹。 #个人成长 #改变自己 #面對自己 #生活方式 #人生感悟

人生一定要极致的坚定！#个人成长 #改变自己 #面對自己 #自信 #信念

到底该怎么提升“深度思考”能力？ #个人成长 #改变自己 #深度思考 #执行力 #认知思维

拖延症一点不可怕，可怕的是 #个人成长 #改变自己 #执行力 #拖延症

你可能根本不知道自己在做什么！ #个人成长 #改变自己 #自我覺察 #清醒 #面對自己

学会课题分离，解决你 90% 的内耗！ #个人成长 #内耗 #心理学 #阿德勒 #精神内耗

不要总是责怪以前的自己，接纳TA才是你变强的开始。 #个人成长 #改变自己 #自我接纳 #接纳

如果你总是在小事上犹豫不决、选择困难。 #个人成长 #决策 #选择 #选择困难症

我发现有个输出型爱好真的很重要。 #个人成长 #改变自己 #爱好 #个人提升

生活要想有序，大脑就得定期重启。 #个人成长 #改变自己 #面對自己 #拖延症 #认知思维

致所有“手机重度成瘾者”。#注意力 #专注力 #个人成长 #改变自己 #执行力 #心流

大脑竟把“未来的你”当陌生人？怪不得你总管不住自己！#个人成长 #改变自己 #执行力 #拖延症 #焦虑情绪

真正有效的，顶级复盘。 #个人成长 #改变自己 #执行力 #提升认知 #复盘

成长最快的路径，就是去做一堆垃圾，犯一堆错误。 #个人成长 #改变自己 #执行力 #面對自己 #挑战自我 #拖延症

越是自责，就越容易摆烂！ #个人成长 #改变自己 #拖延症 #焦虑 #内耗

让你养成习惯的，从来不是重复，而是积极的感受！ #个人成长 #改变自己 #习惯

“人间清醒”的终极密码——莫向外求 #个人成长 #执行力#莫向外求 #改变自己 #焦虑

分享一个思维模型，彻底打破你的焦虑。 #个人成长 #改变自己 #焦虑 #你还年轻 #思维认知

越往“坏”了想，活得越爽。#人性的弱点 #人生 #个人成长 #知足 #喜新厌旧 #斯多葛主义 #消极想象

焦虑迷茫必读，读完这本书，我只想说“相见恨晚”。#书籍推荐 #书籍 #个人成长 #焦虑 #迷茫 #读书分享

提升自己最快的方式，不是去看书学习，而是#个人成长 #自我提升 #记录 #改变自己 #干货

40岁才悟透：人与人的差距，不在于怎么想，而在于怎么干。 #执行力 #拖延症 #行动 #过度思考 #个人成长 #焦虑

40岁才明白：成年人的爱好不是消遣，是自救#爱好 #成年人 #自救 #个人成长 #个人发展