Александр Рощин | Врач-психиатр

🧠 НОВИНКА! Александр Рощин — «Популярная психиатрия» (электронная книга)

Психиатрия — это не страшно.
Это интересно. И даже немного весело.

В новой книге Александр Анатольевич Рощин объясняет, как устроена психика человека, почему мы реагируем, тревожимся, злимся или теряем контроль — и что происходит, когда внутренняя система даёт сбой.
Без сухих определений, без заумных лекций — просто, умно и с лёгкой иронией врача, который умеет говорить о сложном по-человечески.

📖 Внутри вы найдёте:
• реальные истории из практики — когда «болит» не тело, а душа;
• объяснение, почему кто-то слышит запах синего цвета или видит соседей-шпионов;
• простые схемы, рисунки и примеры, которые делают психиатрию понятной;
• и немного того самого юмора, который помогает не бояться себя.

«Тело может быть здоровым, но психика — с температурой.»

📘 Формат: электронная книга (PDF)
🗣 Язык книги: русский
💰 Цена: 690 грн / 15 €
🧡 Если книга вам не понравится - вы можете вернуть средства в течение 14 дней после покупки.

🔗 Для читателей из Украины: psychiatry.school/poppsy

🌍 Для читателей из других стран: psychiatry.school/poppsy_ru

Книгу можно приобрести уже сейчас!

6 days ago | [YT] | 71

Александр Рощин | Врач-психиатр

📘 Уже сегодня в 19:00 по Киеву выходит новая книга Александра Анатольевича Рощина — «Популярная психиатрия»!

Книга о психике человека — без скучных терминов, с юмором, простыми примерами и уважением к человеческой душе.  

🧠 Ждёте выход книги?

6 days ago | [YT] | 24

Александр Рощин | Врач-психиатр

🚀 Совсем скоро — новая книга Александра Анатольевича Рощина!

Новая книга «Популярная психиатрия» — живая, честная и понятная книга о том, как устроена психика человека.
Без стигмы, без запугивания, без сложных терминов — просто, но глубоко.

Это не учебник, а разговор врача с человеком: о страхах, кризисах, адаптации, эмоциях и том, как психиатрия помогает сохранить внутреннее равновесие.
🧠 Книга объясняет, что психиатрия — не про «сумасшествие», а про науку, эмпатию и здравый смысл.

📥 Выход — уже в этот четверг!

🔥 А пока напомним: предыдущие книги Александра Анатольевича получили потрясающие отзывы!
Читатели и коллеги отмечают, что они помогли им иначе взглянуть на психиатрию и практику.
Особенно книга «Побочные эффекты психотропных препаратов» — стала настольной для многих врачей и уже оказала большое влияние на клиническое мышление 💊

📘 Побочные эффекты психотропных препаратов
Практическое руководство для врачей, которое помогает уверенно действовать в сложных клинических ситуациях.
Написано на основе реального опыта — чётко, по делу, без воды.
🔗 Подробнее о книге:
🇺🇦 psychiatry.school/psyhotropy-book

📘 Основы патопсихологической диагностики для врачей общей практики
💡 Как распознать психическое расстройство, если пациент жалуется только на сердце, усталость или бессонницу?
🔗 Подробная информация и покупка:
psychiatry.school/book-tests

💬 Если вы ещё не знакомы с этими книгами — самое время.
А уже совсем скоро выйдет «Популярная психиатрия», которая завершит цикл и покажет: психиатрия — это не страшно, это интересно и про каждого из нас.

1 week ago | [YT] | 107

Александр Рощин | Врач-психиатр

🎭 Фазы биполярного расстройства: от гипомании до депрессии

Биполярное аффективное расстройство (БАР) — это циклическое изменение настроения и активности, при котором периоды подъёма (мании или гипомании) чередуются с фазами депрессии.

🔹 Маниакальная фаза — повышенный фон настроения, ускоренное мышление, снижение потребности во сне, гиперактивность, рискованные решения.
🔹 Гипомания — более мягкая форма мании, часто остаётся недиагностированной, но также влияет на функционирование.
🔹 Депрессивная фаза — утрата интереса, сниженная энергия, нарушения сна и аппетита, чувство вины, суицидальные мысли.
🔹 Межфазные периоды (інтермиссии) могут быть стабильными, однако без терапии риск рецидива остаётся высоким.

🎥 В видео — о клинических признаках, динамике фаз и ключевых подходах к стабилизации настроения.

2 weeks ago | [YT] | 25

Александр Рощин | Врач-психиатр

🌿 Для новых участников нашего сообщества

Хотим напомнить, что помимо основного канала у нас есть ещё "Чат о психике" — пространство, где люди открыто общаются, делятся своими мыслями, переживаниями, опытом и поддерживают друг друга.

Если вы здесь недавно и ещё не присоединились к чату — заходите, мы вам рады 🤍
Там всегда можно найти понимание, тёплые слова и искренних людей, которые тоже проходят свой путь к внутреннему равновесию.

👉 Присоединиться к чату: t.me/psyplt_talk

3 weeks ago | [YT] | 34

Александр Рощин | Врач-психиатр

🧠 Что на самом деле такое биполярное расстройство?

Многие думают, что биполярное аффективное расстройство (БАР) — это просто перепады настроения: то эйфория, то апатия.
Но это лишь вершина айсберга.

🔬 На самом деле БАР — это системное нарушение, которое затрагивает все ритмы организма:
— меняется сон, аппетит, уровень энергии;
— могут сдвигаться гормональные циклы, включая менструации;
— нарушается работа нервной системы, клеточных процессов, даже восприятие времени.

📉 Во время фаз человек может действовать импульсивно, принимать рискованные решения или терять ощущение контроля — не осознавая, что это не черта характера, а проявление болезни.

🎥 В новом видео доктор Александр Рощин объясняет:
— как на самом деле работает биполярное расстройство;
— почему его часто путают с «эмоциональной нестабильностью»;
— и почему при БАР важно подходить к лечению комплексно — с учётом всего организма, а не только психики.

4 weeks ago | [YT] | 43

Александр Рощин | Врач-психиатр

🧠💡 Нас часто спрашивают, где принимает Александр Анатольевич или проверенные им врачи. Поэтому хотим рассказать подробнее о нашей онлайн-клинике Platforma Clinic.

🧩 У нас работают только тщательно отобранные и курируемые Александром Анатольевичем специалисты.

👌 Перед назначением врача мы проводим бесплатный телефонный разговор: внимательно изучаем жалобы, историю состояния и ваши потребности, чтобы подобрать именно того специалиста, который подойдёт лучше всего.

Что предлагает Platforma Clinic:

💊 Лечение психических расстройств — депрессии, тревожности, стрессовых состояний и эндогенных заболеваний. Возможность задавать врачу вопросы даже вне сессий.

🛌 Помощь при хронических состояниях — бессонница, панические атаки, фобии и другие расстройства.

🤝 Психотерапевтическая поддержка и сопровождение.

💰 Стоимость приёма зависит от уровня и специализации врача. После предварительной беседы мы всегда предлагаем несколько вариантов, чтобы найти оптимальное решение по цене.

📅 Приём ведётся с понедельника по пятницу с 10:00 до 21:00.

📌 Подробная информация и форма заявки — на сайте:

🇺🇦 psyplt.com/
🌍 psyplt.com/ru

Записаться можно и напрямую через Телеграм: @psyplt_team

1 month ago | [YT] | 27

Александр Рощин | Врач-психиатр

🎥 Дронофобия: новая реальность войны

За последние годы в Украине появилось новое слово — «дронофобия».
Это страх, связанный с боевыми дронами, которые стали частью повседневной войны.

📌 Почему возникает дронофобия?
• Постоянный звук в небе («жужжание»), который может быть как от гражданских, так и от ударных дронов.
• Неопределённость: это разведка или атака?
• Постоянная угроза даже далеко от фронта.

📌 Как это ощущается?
• Тревога и панические реакции при звуках в небе.
• Бессонница и постоянное напряжение.
• Ощущение опасности даже в относительно спокойных регионах.

📌 Почему важно говорить об этом?
Дронофобия — это не «преувеличение» и не «слабость». Это естественная реакция психики на новую форму угрозы. Осознание проблемы помогает вовремя обратиться за поддержкой и снизить последствия постоянного стресса.

👉 Именно об этом мы сняли новое видео. Делимся с вами, чтобы об этом явлении знали больше людей и могли помочь близким и себе.

1 month ago | [YT] | 40

Александр Рощин | Врач-психиатр

🌿 Булимия: замкнутый круг пищевого поведения

Булимия нервоза — это психическое расстройство, относящееся к спектру расстройств пищевого поведения. В его основе лежит сочетание биологических, психологических и социальных факторов.

🔬 Что происходит при булимии?
Человек периодически переживает эпизоды неконтролируемого переедания, когда за короткий промежуток времени потребляется значительное количество пищи. Эти эпизоды сопровождаются субъективным чувством потери контроля. После этого возникает сильное чувство вины и тревоги, что приводит к компенсаторным действиям: искусственной рвоте, приёму слабительных или мочегонных препаратов, изнуряющим тренировкам, жёстким диетам и голоданию.

Таким образом формируется замкнутый круг:
стресс или эмоциональное напряжение → приступ переедания → вина и стыд → компенсаторное поведение → повторный стресс.

📊 Факты и распространённость
• По данным ВОЗ, булимия чаще встречается у женщин, но количество мужчин с данным диагнозом также растёт.
• Первые проявления обычно начинаются в подростковом и юношеском возрасте.
• Риск повышается при сочетании наследственной предрасположенности, травмирующих событий, низкой самооценки и культурного давления на “идеальное тело”.

⚠️ Влияние на здоровье
Булимия не ограничивается психикой. Регулярные приступы и компенсаторное поведение приводят к серьёзным медицинским последствиям:
• нарушения электролитного баланса (что может вызвать аритмии и даже остановку сердца),
• проблемы с желудочно-кишечным трактом,
• повреждения зубной эмали и слизистой ротовой полости,
• хроническая усталость, гормональные сбои и депрессивные расстройства.

💡 Можно ли вылечиться?
Да. Научные данные подтверждают эффективность комплексного подхода:
• психотерапия (особенно когнитивно-поведенческая терапия),
• медикаментозная поддержка при необходимости,
• работа с образом тела и эмоциональной регуляцией,
• поддержка семьи и близких.

📌 Главное, что нужно помнить: булимия — это не «слабость характера», а серьёзное заболевание. Осуждение и давление только усугубляют проблему, тогда как сочувствие и понимание повышают шансы на выздоровление.

✨ Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с подобными трудностями, важно обратиться к специалисту. Помощь существует, и она работает.

1 month ago | [YT] | 41

Александр Рощин | Врач-психиатр

Синдром профессионального (эмоционального) выгорания — что это и как с ним справляться

В этом видео мы подробно разбираем эмоциональное выгорание, с которым сталкиваются миллионы людей по всему миру.

🔹 Что такое выгорание на самом деле — почему это не просто усталость.
🔹 Этапы развития — от энтузиазма → к стагнации → хроническому стрессу → эмоциональному истощению.
🔹 Основные симптомы — усталость, раздражительность, потеря мотивации, апатия, цинизм, физические жалобы.
🔹 Причины — постоянные перегрузки, высокая ответственность, отсутствие признания, дисбаланс между работой и личной жизнью.
🔹 Кто в зоне риска — врачи, учителя, IT-специалисты, менеджеры, волонтёры и все, кто работает под давлением стресса.
🔹 Последствия — депрессия, тревожные расстройства, психосоматические болезни, снижение эффективности.
🔹 Как предотвратить и справиться — практические советы, психотерапия, коррекция образа жизни, грамотное распределение нагрузки.

Это самое детальное видео о выгорании: для специалистов, студентов и всех, кто хочет понять, как защитить себя и близких от этого состояния.

1 month ago | [YT] | 28