AlexBudo

Aujourd’hui je vous partage un dessin que je viens de finaliser. J’ai toujours aimé dessiner et créer. Je ne sais pas si cela vaut un partage mais le coeur y est…
Vous me direz 😉
Bonne journée

3 weeks ago | [YT] | 4

AlexBudo

Lors d’un séjour en Espagne il y a quelques années… je tombe par hasard sur ce restaurant… Juste un petit clin d’oeil sympa du coup 😉☯️

4 weeks ago | [YT] | 3

AlexBudo

Je viens de finir la lecture de ce livre biographique de Minoru Akuzawa sensei, fondateur de l’aunkai (art martial interne). J’ai été sincèrement touché par la vie de ce maître : son enfance visiblement pas toujours simple avec parfois des humiliations, ses moments de profonde solitude très jeune avec des échappés dans la nature comme lieu de reconnexion, sa passion pour les mangas et héros tels que devilman (qui se sert du pouvoir des démons pour finalement faire le bien autour de lui), ses expériences avec la gym qui ont forgées son corps et son oeil par sa capacité à observer et décomposer finement les mouvements, sa pratique du wushu et du milieu compétitif, ses expériences de combat en Chine, sa recherche insatiable sur les arts martiaux internes par la pratique de koryu, ses rencontres avec quelques maîtres plutôt insolites et hors du commun, …
A travers ce mix d’interviews, on peut déceler une histoire inspirante et un homme qui semble l’être tout autant. Je ressens sa liberté expérimentale, sa force intuitive, son appétence pour la recherche et la synthèse…
Un petit ouvrage que je vous conseille vivement 👍

4 weeks ago | [YT] | 9

AlexBudo

Les horaires et lieux de pratique de la nouvelle saison 2026/2027 sont désormais à jour sur mon site www.alexbudo.com.
Vous y trouverez les 3 types de pratique que j’enseigne et qui permettent de contribuer à un réel équilibre de vie lorsqu’elles sont pratiquées avec régularité et discipline.
Concernant les arts martiaux traditionnels, ils sont plus que jamais d’actualité car ils renferment des outils, des principes uniques et une sagesse permettant d’accueillir harmonieusement l’impermanence de la vie.
N’hésitez pas à partager massivement si cela peut aider et/ou intéresser des enfants, des ados, ou adultes dans leur chemin de vie 🙏

1 month ago | [YT] | 5

AlexBudo

En lisant ce petit mot touchant de mes élèves (que j’ai reçu avec surprise hier soir), je me dis que j’ai vraiment bien fait de suivre mon coeur... Tout quitter pour me consacrer à l’enseignement des arts martiaux.
Conclusion : ne pas écouter le bruit du monde mais la petite voix silencieuse qui résonne fortement en nous…
Gratitude à mes élèves et à l’univers 🙏✨

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1 month ago | [YT] | 4

AlexBudo

Il arrive fréquemment que des enfants m’offrent des cadeaux durant l’année ou en fin de saison de karate : des dessins, des bonbons, des coffrets originaux (comme celui en photo 😁). Je voulais donc par ce post prendre le temps de remercier tous ces enfants et parents qui ont confiances en mon enseignement (parfois depuis plusieurs années) et qui me le font savoir par ces attentions vraiment touchantes. Merci beaucoup 🙏🥋
Merci aussi à Clémentine qui m’aide bénévolement pendant les cours de karate des enfants et sans qui la gestion de ces cours ne serait pas aussi fluide 👍
Bon maintenant il va falloir goûter à ces petits bonbons… 😋

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2 months ago (edited) | [YT] | 1

AlexBudo

Hier soir, cérémonie de remise de ceinture des enfants et ados du club de tossiat (sections baby karate, karate kids et karate kids+ du DAMSR).

Bravo à toutes et tous pour votre travail durant cette belle saison. Les efforts finissent toujours par payer. Je suis très fier de vous 👊🥋

Merci au jury pour leur aide précieuse durant chaque passage de grade.

Les arts martiaux sont de puissantes voies de développement de l’être humain. Si vous ou vos enfants souhaitez apprendre le karate do, je me tiens à votre disposition.

Bonne journée ☀️

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2 months ago | [YT] | 6

AlexBudo

C’est tout nouveau ! Dès septembre je donnerai des cours de taichi sur Bourg-en-Bresse, une forme rare puisqu’il s’agit de la forme chen xiaojia appelée aussi forme originelle du taichi. Hautement précise, elle permet de développer avec beaucoup de cohérence la dimension interne dans les arts martiaux. Il s’agira d’un cours très progressif tout niveau. N’hésitez pas à partager ce post ou à me contacter si vous êtes intéressés car les places seront limitées sur Bourg-en-Bresse… 🙏☯️

3 months ago | [YT] | 6

AlexBudo

Acquisition toute récente d’un bokken en sunuke réalisé depuis les ateliers de maître aramaki au japon. Pour info, on parle de « sunuke » pour un bois provenant d’un arbre très ancien : un « isu no ki » de 300 ans d’âge… Ce bois foncé est donc rare (production visiblement controlée au japon). Il est absolument magnifique. Ce bokken a une odeur d’ailleurs très agréable, il est dur mais étonnamment léger et il a un touché exceptionnel : ultra doux... J’ai vraiment l’impression de voyager en le tenant dans les mains, je ressens beaucoup de joie en le manipulant… Assez étrange… J’en ferai surement une vidéo tant je suis impressionné et ému par sa réalisation… Pour moi : c’est une oeuvre d’art…
Avec beaucoup de chance vous pourrez en trouver un sur seidoshop.fr (je n’ai aucun partenariat, juste le plaisir de partager l’info)
Belle journée à vous ☀️

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4 months ago | [YT] | 2

AlexBudo

Entrainement taichi sur Tossiat le samedi matin (Ain) 🙂☯️

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4 months ago | [YT] | 4