ISO YOGA 磯 沙緒里

ヨガインストラクター 磯沙緒里によるレッスン動画を配信。

磯 沙緒里
国内外でヨガを学ぶこと20年。ヨガ経験や体調に関わらず実践できるレッスンは幅広い年齢層から支持されている。
大規模ヨガイベントプロデュース、雑誌やウェブなどのヨガコンテンツ監修のほか、ヨガコラム執筆など、活動は多岐に渡る。


ISO YOGA 磯 沙緒里

こんにちは!まだまだ寒い日が続きますが皆様お元気ですか?
とはいて、少しずつ陽が長くなってきましたね。
寒い日々でも春が近づいていることを感じては春を待ち侘びています。

さて、春のヨガイベント出演情報をお知らせします!

春のヨガイベントといえばオーガニックライフ東京。
今年も出演させていただきます!

今年は室内のスタジオクラスなので、例年よりも参加可能人数も増えました!
雨の心配もなくご参加いただけますので、この機会にぜひヨガの時間をご一緒しませんか?

ヨガの後は、イベントならではの楽しみである素敵なお店の数々を覗くところまで楽しんでいただけたら♡
オーガニックコスメやヨガフェア、お野菜においしい食べ物などなど、
お店を見てまわるだけでも楽しいです!
うろうろしている私を会場で見かけたらぜひお声がけくださいね!

ご一緒できますことを楽しみにしております!

レッスン情報はこちらです

「心地よさを探求するヨガ」磯沙緒里
【日時】2025年4月20日(日)10:45〜11:45
【場所】WITH HARAJUKU HALL(原宿駅の目の前)

お申し込み・詳細はこちらからご覧いただけます。
omtogether.jp/products/250420s2-2

8 months ago | [YT] | 5

ISO YOGA 磯 沙緒里

【イベント出演情報】
渋谷で開催される春のヨガイベントに登壇します!
既に残席わずかとなっておりますが、イベントのチケットが最近取りづらいため、残っているうちにお知らせさせてください。

「春の心身を整えるアーユルヴェディックヨガ」と題し、人気のアーユルヴェディックヨガを行います。

現在はISO YOGA オンラインスタジオでしか受講できないアーユルヴェディックヨガを対面で受けていただける貴重な機会です。

ぜひぜひご一緒しましょう!

・日時
2024年4月6日(土)12:00〜13:00

・場所
渋谷フクラス(東急プラザ渋谷) 3階

お申し込み、詳細はこちらからご覧ください。
life-tuning-online.com/products/20240406_saoriiso

ヨガ初心者でも、イベント初参加でも安心してご参加いただけます!
お会いできますことを楽しみにしています!

1 year ago | [YT] | 8

ISO YOGA 磯 沙緒里

季節の変わり目、みなさまお元気ですか?

私は最近、voicyパーソナリティになりました。

「磯沙緒里の聴くセルフケア」と題して、日常に取り入れやすいセルフケア方法をご紹介するほか、暮らし、読書、仕事、育児などのお話をみなさんと共有していく、そんなチャンネルです。

voicyアプリをダウンロードしていただくと、バックグラウンド再生ができますので、移動の電車の中で、家事をしながら、耳だけ傾けていただけたらうれしいです。

voicy.jp/channel/4011

2 years ago | [YT] | 9

ISO YOGA 磯 沙緒里

【六本木ヒルズ屋上でのヨガイベントのお知らせ】

春の変わりやすい天候と気温差で疲れが溜まりやすい時期ですね。

みなさま健やかにお過ごしでしょうか?

自律神経バランスが乱れやすく、ストレスも溜まりやすい時だからこそ、自分のための時間を持ち、心身を整えていけたらいいですね。

この時期にとてもおすすめなイベントのお知らせです✨

昨年大人気だった六本木ヒルズ屋上(東京シティビュースカイデッキ)でのヨガイベントが5月に帰ってきます!

満月と夜景を眺めながら行う月礼拝に加え、夕暮れ時のサンセットヨガを行います🧘‍♀️

六本木ヒルズ屋上は私も気分転換したい時や心を落ち着かせたい時に度々訪れる場所。

絶景を眺めながらのヨガはリフレッシュできる最高の時間になると思います✨

みなさまとご一緒できることを楽しみにしております🧘‍♀️

【開催日時】
5/6(土)20:30〜21:30 満月の月礼拝
5/21(日)18:00〜19:00 サンセットヨガ

【料金】
3,500円※東京シティビュー+スカイデッキ入場料(2,500円)を含む←つまりお得!

お申込・詳細はこちら
visit.mam-tcv-macg-hills.com/moriart50_ticket_inve…

2 years ago | [YT] | 8

ISO YOGA 磯 沙緒里

みなさんこんにちは!
三寒四温の日々、いかがお過ごしでしょうか?
季節の変わり目で体調を崩しやすい時にはヨガで整えていただけるとうれしいです!

さて、とっても素敵なイベントに出演しますのでお知らせさせてください!
4月8日、東急プラザ渋谷にてレッスンをします。

「自分に還るヨガ」と題し、常日頃だれかのために、他のなにかのために過ごしがちな私たちが自分のための時間を持つ時間をつくります。
自分をやさしい目で見つめて、心地よく動くことを大切にする1時間です。

レッスンには、TOKYO JUICEのスムージーなど豪華なプレゼントも付きます!
普段なかなかヨガスタジオには行けない方も参加しやすいイベントですので、おひとりでも、お友達やご家族と一緒にでも、お気軽にご参加ください😊

以下、お申し込みページです!
2yv7hn7iuu9lo9i9-27507720227.shopifypreview.com/pr…

お会いできますことを楽しみにしております💛

2 years ago | [YT] | 8

ISO YOGA 磯 沙緒里

2022年も残りわずかですね。
今年もたくさんの方々とYouTubeを通して繋がることができて幸せでした。
みなさま、どうもありがとうございました!
新年もどうぞよろしくお願いいたします。

2 years ago | [YT] | 24

ISO YOGA 磯 沙緒里

こんばんは!
週の始まり、皆さまいかがお過ごしでしょうか?

ちょっと憂鬱になりがちな月曜日ですが、今夜19時に新しい動画を公開します。
ベッドの中でもできる腰痛改善動画ですので、冷えて強張りやすい体をほぐしてあげてくださいね!


そして、オンラインにてロングクラスを受講できるISO YOGAオンラインスタジオメンバーを本日より募集します!

12月の募集期間は11/28〜12/3です。
リアルタイム参加ができない場合も、2週間視聴可能なアーカイブ動画をお送りしていますので、ご自分のお好きなタイミングで受講できます。


3種類の会員プランをご用意しております。

・月額 受け放題会員
月に6回のロングクラス、月に2回のセルフケア配信、月に1回の専門家の講義(12月は薬膳講座です)が全て受け放題です。
mosh.jp/services/49849

・月額 朝会員
日曜朝のロングクラスを3回受講できます。アーカイブもお渡しします。
mosh.jp/services/49851

・月額 夜会員
平日夜のロングクラスが3回受講できます。アーカイブもお渡しします。
mosh.jp/host/classes/49853

LINE会員様限定の回数券もご用意しています。
回数券のお申し込みは、LINE会員になっていただきますと可能です。QRコードを読み取ってくださいね。


ではでは、オンラインでお会いできることを楽しみにしております!

ISO YOGA
磯沙緒里

2 years ago | [YT] | 8

ISO YOGA 磯 沙緒里

【10/10(月祝)六本木ヒルズ屋上でのイベントのお知らせ】

こんにちは!
すっかり秋めいてきましたが、みなさまお元気でお過ごしでしょうか?

さて、今日は、スペシャルなイベントのお知らせです!

私は満月と新月には長年に渡り月礼拝をお伝えしてきましたが、
ついに満月の夜に特別な場所で月礼拝のイベントを開催できることになりました。

場所は六本木ヒルズの屋上である「TOKYO CITY VIEW」
しかも、普段は立ち入り禁止であるヘリポート部分で行います。

360度遮るもののない開放的な屋上で、月光浴をしながら月礼拝をしませんか?

一緒に特別な夜にしましょう!

日時:2022年10月10日(月祝)20:00〜21:00
場所:TOKYO CITY VIEW(六本木ヒルズ展望台)
※定員に達し次第受付を終了します

お申し込みは以下よりお願いします。
tcv.roppongihills.com/jp/events/6024/index.html

3 years ago | [YT] | 5

ISO YOGA 磯 沙緒里

【LIVE配信のお知らせ】

こんにちは!
少しづつ秋めいてきましたが、季節の変わり目、お元気でお過ごしでしょうか?

さて、以前からご要望いただいておりましたロングクラスのライブ配信を明日8/27(土)20:00〜行います!

明日は新月の夜ということで、月礼拝を行い自律神経バランスを整える時間にしたいと思います。

初めてのライブ配信でドキドキですが、ご一緒してくださったら嬉しいです!

3 years ago | [YT] | 16

ISO YOGA 磯 沙緒里

こんばんは!揺らぎの春が続きますが、みなさまお元気でしょうか?

いつもYouTubeで動画をご覧いただきありがとうございます!

今年は対面開催でのイベントも復活してきたので、この春からイベント出演の機会が増えてきました。

普段はお顔が見えないみなさんにもお会いできたら嬉しいので、こちらで時々ご案内もしていこうかなと思っております。

まずは、LIFE TUNING DAYSに出演します。

「Conditioning Yoga 〜自分を整え、自分に還る」と題し、自分の心身と向き合い、整え、本来の自分を取り戻すためのクラスです。

それぞれの心地よさを優先しながらポーズを取っていただくため、初心者でも運動不足でも気兼ねなくご参加ください。

この機会によろしければご一緒しましょう!

日時:6月11日(土)10:00〜10:45

場所:渋谷ストリーム4階

参加費:ドネーション制(500円〜2,000円をお選びいただけます)

お申し込み方法:以下URLよりご予約ください。
life-tuning-online.com/collections/wellness-scramb…

3 years ago | [YT] | 11