당당라이프
비만형 2형 당뇨인 입니다.
물이 땡기고 체중이 줄어 피검사 하니 당화혈색소 10.7이 나와 긴급 치료 시작 하였습니다.
이러다 죽겠다 싶어 당뇨에대해 공부해보고 실천하여 현재 당화혈색소 6.3으로 유지 하고 있습니다.
당뇨는 치료 가능한 질병이라 믿으며 당뇨탈출을 위해 공부하고 적용하고 기록하는 영상을 남깁니다.
당뇨 와 대사질병의 양상은 사람마다 다릅니다. 보편적인 건강정보를 제공하려 노력하고 있습니다.
건강에 참고 하시고 치료는 의사와 상의 하세요
당당라이프 블로그에 가시면
영상으로 못다한 정보를 자세히 확인하실수 있습니다.
dangdanglife.com/
당당라이프
최근 다시 체중이 늘고 혈당이 올라가고 있습니다.
전형적인 비만형 2형당뇨의 기전입니다. 체중을 줄여야 혈당이 안정됩니다.
다이어트 후 : 90kg 일때 공복 100~110
다시 살이찐 후 : 100kg 일때 공복 120~140
다이어트와 당뇨관리는 같습니다.
1 year ago | [YT] | 1
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당당라이프
4월10일은 당당라이프 휴무 입니다.
안녕하세요 당당라이프 입니다.2024년 4월10은 대한민국 22대 총선 투표일 입니다.
이날만은 건강걱정 잠시 내려 놓으시고 투표하시고 즐거운 하루 보내세요
4월 10은 저도 투표하고 선거 결과를 지켜보며 영상업로드는 쉽니다.
1 year ago | [YT] | 0
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당당라이프
영상 공개 시간 변경 공지드립니다.
안녕하세요 당당여러분 당당 컨텐츠의 조회율을 조금이라도 높혀 보고자 영상공기 시간을 변경 합니다.
매일 오전 7시에 공개했던 영상이
평일 오전 11시 ~오후 6시에 공개 됩니다.
퇴근시간에 잠시 투자해서 건강 챙기세요
주말은 조회율이 높은 시간대에 자유롭게 공개 할 예정입니다.
감사합니다.
1 year ago (edited) | [YT] | 0
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당당라이프
소중한 의견 부탁 드립니다.
1 year ago | [YT] | 0
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