Welcome to the Dr Jean-Michel Cohen channel. France's leading nutrition channel. With a new video every week, SHORTS every day and 2 weekly lives (Wednesday and Sunday evenings), Dr. Jean-Michel Cohen, the nutrition expert, welcomes you to his home, kitchen or office to help you eat healthier and answer your questions. Do you want to lose weight, understand what's on your plate or simply live healthier? This is the channel for you!
Author of La méthode Cohen and some 30 other books, Dr. Jean-Michel Cohen is the inventor of a dieting method that enables you to lose weight sustainably and without frustration. On this channel, the specialist helps you understand your eating habits, decipher the labels on the products you buy and rebalance your diet.
Want to improve your diet? Take this short quiz: bit.ly/methodecohen-yt
Dr Jean-Michel Cohen
Je pense connaître votre réponse mais... Mangez-vous devant un écran (télé, téléphone, ordinateur) ? Bien manger, et bien digérer, c'est sur Savoir Maigrir 👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
1 day ago |[YT] | 163
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Dr Jean-Michel Cohen
Normalement, vous connaissez la réponse : que mesure l'index glycémique d'un aliment ? 🤓👅
Vous voulez perdre du poids ? Rejoignez Savoir Maigrir 👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
2 days ago |[YT] | 107
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Dr Jean-Michel Cohen
Que faites-vous des restes de repas ? Avec Savoir Maigrir, ne gâchez plus : 👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
1 week ago |[YT] | 200
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Dr Jean-Michel Cohen
Au sujet du sucre qui fait grossir : où le corps stocke-t-il principalement le glucose non utilisé immédiatement ? 🍬😋
Apprenez à gérer votre consommation de sucre avec Savoir Maigrir, cliquez ici👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
1 week ago |[YT] | 130
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Dr Jean-Michel Cohen
Pourquoi manger des fibres avec un aliment sucré limite le pic de glycémie ? Toutes les astuces nutrition à connaître sont sur Savoir Maigrir 👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
2 weeks ago |[YT] | 225
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Dr Jean-Michel Cohen
Le midi, au travail ou en déplacement, vous mangez plutôt...
Trouvez des solutions pour toutes les situations avec Savoir Maigrir👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
3 weeks ago |[YT] | 194
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Dr Jean-Michel Cohen
Quel organe produit la bile, essentielle à la digestion des graisses ?
3 weeks ago |[YT] | 261
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Dr Jean-Michel Cohen
En pleine promo pour mon livre "Anti-Inflammatoire" (First Editions). Revoyez mon interview sur Le Buzz TV (Le Figaro).
video.lefigaro.fr/tvmag/programme-tv/actu-tele/on-…
4 weeks ago |[YT] | 181
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Dr Jean-Michel Cohen
Dites-moi : vos courses alimentaires, c'est plutôt...
Listes de courses pas chères et menus tout prêts, c'est sur Savoir Maigrir👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
4 weeks ago |[YT] | 205
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Dr Jean-Michel Cohen
Pourquoi digérer des protéines demande-t-il plus d'énergie que digérer des lipides ?
Trouvez l'harmonie alimentaire avec les menus Savoir Maigrir 👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
1 month ago |[YT] | 142
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