Welcome to the Dr Jean-Michel Cohen channel. France's leading nutrition channel. With a new video every week, SHORTS every day and 2 weekly lives (Wednesday and Sunday evenings), Dr. Jean-Michel Cohen, the nutrition expert, welcomes you to his home, kitchen or office to help you eat healthier and answer your questions. Do you want to lose weight, understand what's on your plate or simply live healthier? This is the channel for you!
Author of La méthode Cohen and some 30 other books, Dr. Jean-Michel Cohen is the inventor of a dieting method that enables you to lose weight sustainably and without frustration. On this channel, the specialist helps you understand your eating habits, decipher the labels on the products you buy and rebalance your diet.
Want to improve your diet? Take this short quiz: bit.ly/methodecohen-yt
Dr Jean-Michel Cohen
A bientôt sur @legendmedia ✌
1 day ago | [YT] | 115
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Dr Jean-Michel Cohen
Quel "super-aliment" est déjà un habitué de votre cuisine ?💫
Mangez sain et équilibré avec savoir Maigrir👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
4 days ago | [YT] | 132
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Dr Jean-Michel Cohen
QUIIIIZ!! 👏👏 Pourquoi est-il trompeur de se fier uniquement au chiffre de la balance tous les jours lors d'un régime ? Réduisez votre tour de taille avec Savoir Maigriren cliquant ici👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
5 days ago | [YT] | 72
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Dr Jean-Michel Cohen
Valérie a tout compris ! :) Si vous voulez mincir en toute sérénité, c'est par ici👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
TEMOIGNAGE:
"Merci Docteur car grâce a vous lorsque je fais des écarts. Je ne suis pas dans le négatif et je reprends sans problème mon régime. Il m'a fallu très longtemps pour comprendre que cela n'était pas grave du moment de reprendre le régime normalement.
J'aurais su . Je me serais inscrite a votre programme bien avant.. 👻👻👻👻"
1 week ago (edited) | [YT] | 82
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Dr Jean-Michel Cohen
Quelle matière grasse utilisez-vous le plus pour vos cuissons ?
Apprenez à gérer les matières grasses avec Savoir Maigrir👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
1 week ago | [YT] | 228
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Dr Jean-Michel Cohen
QUIZZZZZ!!🤗 Quelle part de notre dépense énergétique totale est représentée par le métabolisme de base (l'énergie brûlée au repos pour faire fonctionner nos organes) ? Pour bien manger et mincir, c'est ici👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
1 week ago | [YT] | 114
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Dr Jean-Michel Cohen
Que faites-vous quand vous avez une fringale à 16/17h ?🤐
Pour éviter et/ou gérer les fringales, c'est par ici👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
2 weeks ago | [YT] | 176
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Dr Jean-Michel Cohen
QUIZZZ!!! 😎Quel type de fibres alimentaires a la particularité de former un gel visqueux dans l'intestin, ralentissant ainsi l'absorption des sucres et du cholestérol ?
Votre alimentation anti-cholestérol est ici👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
2 weeks ago | [YT] | 87
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