Welcome to the Dr Jean-Michel Cohen channel. France's leading nutrition channel. With a new video every week, SHORTS every day and 2 weekly lives (Wednesday and Sunday evenings), Dr. Jean-Michel Cohen, the nutrition expert, welcomes you to his home, kitchen or office to help you eat healthier and answer your questions. Do you want to lose weight, understand what's on your plate or simply live healthier? This is the channel for you!
Author of La méthode Cohen and some 30 other books, Dr. Jean-Michel Cohen is the inventor of a dieting method that enables you to lose weight sustainably and without frustration. On this channel, the specialist helps you understand your eating habits, decipher the labels on the products you buy and rebalance your diet.
Want to improve your diet? Take this short quiz: bit.ly/methodecohen-yt
Dr Jean-Michel Cohen
En pleine promo pour mon livre "Anti-Inflammatoire" (First Editions). Revoyez mon interview sur Le Buzz TV (Le Figaro).
video.lefigaro.fr/tvmag/programme-tv/actu-tele/on-…
3 days ago | [YT] | 87
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Dr Jean-Michel Cohen
Dites-moi : vos courses alimentaires, c'est plutôt...
Listes de courses pas chères et menus tout prêts, c'est sur Savoir Maigrir👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
4 days ago | [YT] | 193
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Dr Jean-Michel Cohen
Pourquoi digérer des protéines demande-t-il plus d'énergie que digérer des lipides ?
Trouvez l'harmonie alimentaire avec les menus Savoir Maigrir 👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
5 days ago | [YT] | 136
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Dr Jean-Michel Cohen
Mon nouveau livre sort aujourd'hui aux First Editions !
"ANTI-INFLAMMATOIRE - La maladie chronique silencieuse"
Vous allez tout savoir sur l'inflammation de bas grade, source de nombreuses maladies de notre temps. Demain, on en parle en vidéo :)
Disponible sur Amazon : amzn.to/4xBNmdO
Et pour une alimentation saine et non inflammatoire, c'est par ici 👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
1 week ago | [YT] | 140
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Dr Jean-Michel Cohen
Avez-vous tendance à vous resservir à table ? Trouvez les bonnes quantités avec les menus Savoir Maigrir 👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
1 week ago | [YT] | 172
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Dr Jean-Michel Cohen
C'est la rentrée, on révise un peu : quelle hormone fait baisser la glycémie après un repas ? 🍬⬇ Apprenez la nutrition et prenez soin de vous et de votre famille, cliquez ici👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
1 week ago | [YT] | 197
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Dr Jean-Michel Cohen
Quel est votre "plaisir coupable" alimentaire, celui que vous ne refusez jamais ? Pour manger plaisir sans culpabiliser, cliquez ici👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
2 weeks ago | [YT] | 254
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Dr Jean-Michel Cohen
On a vu que la digestion des sucres commence avec la salive. Mais où sont principalement absorbés les nutriments issus de la digestion ?😎😏
Manger mieux, mangez bien avec Savoir Maigrir. Cliquez ici👉y.fitclic.fr/testerlamethodeCohen
2 weeks ago | [YT] | 162
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Dr Jean-Michel Cohen
Les Zamis: combien de portions de fruits et légumes consommez-vous par jour environ ?
Pour manger équilibré et savoureux tous les jours tout en perdant du poids, cliquez ici 👉y.fitclic.fr/jeanmichelcohenfr
3 weeks ago | [YT] | 199
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