Prana Yogpeeth

"Dr. Prokriti: Shekorer Sondhane" (ডক্টর প্রকৃতি: শেকরের সন্ধানে)।
​যোগশাস্ত্র, প্রকৃতি চিকিৎসা এবং সুস্থ জীবনের বিভিন্ন দিক নিয়ে সাজানো এই বইটি এখন সরাসরি পেয়ে যাচ্ছেন Amazon তে!
​📖 আজই আপনার কপি সংগ্রহ করুন এবং প্রকৃতির কাছাকাছি থাকার এক নতুন যাত্র শুরু করুন।
​👉 অর্ডার করতে ভিজিট করুন অ্যামাজন amzn.in/d/0cq3rCGy

​— প্রাণা যোগপীঠ পাবলিকেশন্স (Prana Yogpeeth)

2 days ago | [YT] | 2

Prana Yogpeeth

ঘাটশিলায় সফলভাবে সম্পন্ন হলো আমাদের 'যোগনিদ্রা ও Stress management ওয়ার্কশপ! 🧘‍♀️ 4a.m to 8 a.m
​অংশগ্রহণকারী সকলের হাতে সার্টিফিকেট তুলে দিতে পেরে এবং ভালোবাসায় ভরা এই Prana Yogpeeth পরিবারকে একসাথে পেয়ে আমরা আনন্দিত।🙏
.
.
.
..
.
.
.

#yogacommunity #Ghatshila #yogapractice #yoganidra #yoganidrameditation #yogalife #meditationforbeginners #Meditation #yogaworkshop

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

5 days ago | [YT] | 8

Prana Yogpeeth

আমাদের প্রাণা যোগপীঠ (Prana Yogpeeth)-এর সফল ডায়েট সার্টিফিকেশন কোর্সের সমাপ্তি ও সার্টিফিকেট প্রদান পর্ব অত্যন্ত আনন্দ ও উৎসবমুখর পরিবেশে সম্পন্ন হলো।
​সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও ন্যাচারাল ডায়েটের মাধ্যমে রোগমুক্ত ও সুস্থ সমাজ গড়ে তোলার যে শিক্ষা আমাদের স্টুডেন্টরা গ্রহণ করেছে, তা আগামী দিনে এক বিরাট পরিবর্তন আনবে। আজ তাদের হাতে সার্টিফিকেট তুলে দিতে পেরে আমরা অত্যন্ত গর্বিত।
​সকল কৃতী শিক্ষার্থীকে জানাই আন্তরিক অভিনন্দন ও অনেক শুভকামনা! 🙏

Skip the Carousel

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

2 weeks ago | [YT] | 12

Prana Yogpeeth

ধন্য এই ভারতমাতার কোল পেয়ে, ধন্য এই পবিত্র মাটির সন্তান হতে পেরে।" 🇮🇳 🕉 নমঃ শিবায়🙏

Skip the Carousel

1 2 3 4

4 weeks ago | [YT] | 9

Prana Yogpeeth

Government Registered Yoga Teacher Training সফলভাবে সম্পূর্ণ করা আমাদের শিক্ষার্থীদের Certificate ও Memento প্রদান করা হলো।

প্রত্যেক সফল শিক্ষার্থীর এই অর্জন আমাদেরও গর্ব।

সবাইকে আন্তরিক অভিনন্দন ও শুভেচ্ছা। 🌿🙏

📞 Admission: 7865928578
🕛 Call Time: 12 PM – 5 PM




#yoga #PranaYogaPeeth #InternationalYogaDay #YogaTeacherTraining #YogaCareer #SuccessfulTeachers #YogaJourney #WellnessCoach #Mindfulness #YogaCommunity #TeachYoga #FinancialFreedom #YogaLife #Inspiration

Skip the Carousel

1 2 3 4

2 months ago | [YT] | 2

Prana Yogpeeth

🧘‍♀️ LIVE International Yoga Day Celebration 2026 🧘‍♂️

আপনি কি বাড়িতে বসেই একটি সম্পূর্ণ FREE Yoga Session-এ অংশ নিতে চান?

তাহলে ২১ জুন, বিকাল ৪টায় Prana Yogpeeth-এর Facebook ও YouTube Live-এ আমাদের সঙ্গে যুক্ত হোন।

Live Session-এ থাকছে:
🔹 ১ ঘণ্টার সম্পূর্ণ যোগাভ্যাস
🔹 প্রাণায়াম ও মেডিটেশন
🔹 সুস্থ ও ইতিবাচক জীবনযাপনের বিশেষ নির্দেশনা
🔹 "ড. প্রকৃতি" বই প্রকাশ অনুষ্ঠান
🔹 Prana Yogpeeth-এর Certified Yoga Teachers যারা আজ সফলভাবে আর্নিং করছেন ও আত্মনির্ভরশীল হয়েছেন, তাঁদের সম্মাননা ও পুরস্কার প্রদান।

📅 Date: 21 June 2026
⏰ Time: 4:00 PM (IST)

এই বিশেষ যোগ সেশনটি সম্পূর্ণ বিনামূল্যে।
আপনার পরিবার, বন্ধু ও শুভানুধ্যায়ীদেরও আমন্ত্রণ জানাতে ভুলবেন না।

যোগের মাধ্যমে সুস্থতা, শান্তি ও সচেতনতার পথে একসাথে এগিয়ে চলুন।

📺 Facebook Live & YouTube Live
📍 Organised by: Prana Yogpeeth

#InternationalYogaDay2026 #YogaLive #FreeYogaSession #PranaYogpeeth #YogaForHarmonyAndPeace #YogaDayLive #Meditation #Pranayama

2 months ago | [YT] | 5

Prana Yogpeeth

📍 Prana Yogpeeth
Government Certified Yoga Teacher Training
Admissions Open Till End Of May

#PranaYogpeeth
#YogaTeacherTraining
#YogaCareer
#CertifiedYogaTeacher
#YogaLife

Skip the Carousel

1 2 3 4

4 months ago | [YT] | 9

Prana Yogpeeth

Skip the Carousel

1 2

4 months ago | [YT] | 2

Prana Yogpeeth

"নমস্কার! 🙏ভ্রামরী প্রাণায়াম করার পর এমনটা হওয়ার প্রধান কারণ হলো অভ্যাসের সময় আঙুল দিয়ে চোখের ওপর খুব বেশি চাপ দেওয়া। মনে রাখবেন, চোখ বন্ধ করার সময় আঙুল দিয়ে শুধু আলতো করে স্পর্শ করতে হবে, মণির ওপর চাপ দেওয়া যাবে না।

​প্রাণায়াম শেষ করেই ঝট করে চোখ খুলবেন না। আগে দুই হাতের তালু ঘষে হালকা গরম করে চোখের ওপর রাখুন (Palming), তারপর হাতের তালুর ভেতরেই কয়েকবার চোখ পিটপিট করে ধীরে ধীরে চোখ খুলুন। এতে এই সমস্যাটি আর হবে না। ওম🕉 নমঃ শিবায়🙏

4 months ago | [YT] | 7

Prana Yogpeeth

ভারতে সি-সেকশন (C-Section) সংকট ব্যবসার জালে কি মাতৃত্ব? 🤰🏥

​পরিসংখ্যান বলছে বর্তমান অবস্থা অত্যন্ত ভয়াবহ! WHO (বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা)-এর মতে, মাত্র ১০-১৫% প্রসবের ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচার বা সি-সেকশনের প্রয়োজন হয়। কিন্তু ভারতে এই গড় বর্তমানে ২৭%, আর তেলেঙ্গানার মতো রাজ্যে এটি ৬০% ছাড়িয়ে গেছে! 📉

​কেন এই অস্বাভাবিক বৃদ্ধি?

এটি কি চিকিৎসাগত প্রয়োজন, নাকি মুনাফা অর্জনের একটি সহজ উপায়? প্রশ্ন ওঠা স্বাভাবিক। প্রসবের মতো একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াকে আজ ব্যবসায়িক পণ্যে রূপান্তর করা হচ্ছে।

​সমাধান কোথায়?

১. মিডওয়াইফ বা ধাত্রীবিদ্যার ক্ষমতায়ন: প্রশিক্ষিত মিডওয়াইফরা প্রাকৃতিক প্রসবের ক্ষেত্রে অত্যন্ত কার্যকরী ভূমিকা রাখতে পারেন।

২. সচেতনতা: গর্ভবতী মায়েদের প্রসবের আগে থেকেই মানসিকভাবে প্রস্তুত করা।

৩. যোগ ও প্রাণায়াম: গর্ভাবস্থায় সঠিক যোগাভ্যাস এবং প্রাণায়াম শরীরকে স্বাভাবিক প্রসবের (Normal Delivery) জন্য উপযুক্ত করে তোলে।

​'প্রাণ যোগপীঠ' (Prana Yogpeeth) বিশ্বাস করে যে, মাতৃত্ব কোনো রোগ নয়, এটি একটি প্রাকৃতিক এবং সুন্দর অভিজ্ঞতা। অহেতুক অস্ত্রোপচার এড়িয়ে সুস্থ মা ও সুস্থ সন্তান গঠনে আমাদের প্রাচীন সংস্কৃতি এবং প্রাকৃতিক পদ্ধতির গুরুত্ব অপরিসীম।

​আসুন, সচেতন হই এবং এই 'সি-সেকশন সংকট' থেকে আমাদের সমাজকে রক্ষা করি। 🧘‍♀️

Prenatal & Postnatal Yoga Teacher Training 🧘‍♀️🤰

​মাতৃত্ব একটি বিশেষ অনুভূতি, আর এই সময়ে শরীরের প্রয়োজন বিশেষ যত্ন। Prana Yogpeeth-এ আমরা বৈজ্ঞানিক ও আধ্যাত্মিক সমন্বয়ে নিয়ে এসেছি প্রসবকালীন ও প্রসব পরবর্তী বিশেষ কোর্স।

​কেন এই কোর্সটি গুরুত্বপূর্ণ?

​প্রসবপূর্ব (Prenatal): গর্ভকালীন জটিলতা কমানো, মানসিক প্রশান্তি এবং শরীরকে স্বাভাবিক প্রসব বা 'Normal Delivery'-র জন্য প্রস্তুত করা।

​প্রসব পরবর্তী (Postnatal): প্রসবের পর শরীরের হরমোনের ভারসাম্য রক্ষা, বাড়তি ওজন কমানো এবং দ্রুত আগের স্বাস্থ্য ফিরে পেতে সাহায্য করা।

​সঠিক ডায়েট: মা ও শিশুর সঠিক পুষ্টি নিশ্চিত করতে বিশেষজ্ঞের তৈরি ডায়েট চার্ট।

​কোর্সের বর্ণনা:

​১. যোগাভ্যাস: গর্ভাবস্থার প্রতিটি ধাপের জন্য নিরাপদ আসন ও ব্রিদিং টেকনিক বা প্রাণায়াম।

২. টিচার ট্রেনিং: প্রশিক্ষকদের জন্য বিশেষ মডিউল, যাতে তারা বৈজ্ঞানিক পদ্ধতিতে গর্ভবতী মায়েদের গাইড করতে পারেন।

৩. পুষ্টি বিজ্ঞান: গর্ভাবস্থায় এবং প্রসবের পর কী খাবেন আর কী খাবেন না, তার
ও Garvasankar

#MaternalHealth #NormalDelivery #PranaYogpeeth #CSectionCrisis #YogaForPregnancy HealthAwareness BengaliHealthPost WomenEm

5 months ago | [YT] | 1