요정:요가 하는 수정

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네이처 요가 ‘Bird Story’ #yoga #요가 #natureyoga #주말요가 #야외요가

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프라사리타 파도타나에서 하스타 시르사 #요가 #yoga #머리서기 #하스타시르사 #강원애니고등학교

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1초만에 인어되기 🧜‍♀️ #플라잉요가 #aerialyoga #flyingyoga

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인어공주 🧜‍♀️ #aerialyoga #플라잉요가 #flyingyoga #yoga

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초간단 피크포즈🤍 #플라잉요가초급 #플라잉요가 #aerialyoga #flyingyoga #yoga

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야외에서 주말 요가 #우르드바다누라아사나 #비파리타단다아사나 #간다베룬다 #yoga #요가 #춘천금베이숲

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제주 돌담에서 🪨🍊#간다베룬다 #요가 #요가강사 #yoga

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숲 하타 후 사바사나 🧘‍♀️#춘천 #금베이숲요가 #yoga #요가

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제주도 숙소에서 요가 🪨🍊#yoga #요가 #시르사아사나 #제주도

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네이처 요가🌿 나무 시리즈🪵 #야외요가 #주말요가 #원데이클래스 #춘천여행

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️ ☔비가 왔지만 트라이벌마커스 좋았어!! #원더러스트 #요가 #트라이벌마커스 #tribalmarkers

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초급자도 쉽게 고리 만들어봐요! 드래곤볼 파워~~⚡️#플라잉요가 #aerialyoga #flyingyoga #yoga

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구름 ☁️포즈 #플라잉요가 #aerialyoga #flyingyoga

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플라잉요가 초급! 귀여운 하트시콩스🫶🏻#플라잉요가 #aerialyoga #flyingyoga #플라잉요가초급

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굽은 등, 라운드숄더 교정 요가! #요가 #yoga #스트레칭 #라운드숄더

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오래 앉아있거나 서있을 때 아픈 허리, 엉덩이 근육 이완, 고관절도 부드럽게! #yoga #허리통증운동 #고관절스트레칭

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허리를 바로잡아 튼튼하게! #요가 #부장가사나 #코브라자세 #yoga

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어깨 통증 완화! 허리가 과하게 꺾이지 않게 주의! #yoga #요가 #스트레칭 #라운드숄더

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플라잉요가 초급 시퀀스! 🍓 #플라잉요가 #aerialyoga #yoga #운동

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컴퓨터, 핸드폰 유저들 해보세요!! 자극 없으면 팔꿈치 위로 고개 반대로 기울이기!#yoga #요가 #스트레칭 #손목통증

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#간다베룬다 가기 위해 어깨 단련 #yoga #요가 #운동

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코어 점검해볼까요? 🐋🔍 #yoga #요가 #운동 #간다베룬다

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요가강사도 넘어져요 🙈🙉#요가 #yoga #간다베룬다 #운동

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가슴은 열리고 등 근육은 탄탄해지고!☀️설명참고! #yoga #운동 #요가 #exercise

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뱃살 타파, 허리 잘록! 🩱🫧#요가 #yoga #운동 #shorts

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코어, 복근 운동 개미허리, 강화✨#운동 #exercise #yoga #shorts

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굳은 몸을 부드럽게 움직여봐요~🐌자세한 동작 방법은 설명참고!#yoga #운동 #exercise #shorts #dance

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핸드폰, 컴퓨터 많이 해서 손목이 아프다면?! #yoga #요가 #exercise #shorts

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굽은 등 펴고 햄스트링 늘이기! 하체 혈액순환 #요가 #yoga #운동 #스트레칭 #shorts

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플라잉요가 하면 유연해져요~~ 🩵💜#플라잉요가 #aerialyoga #운동 #shorts

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너무 재미있었던 #animalflow #원더러스트코리아2023 #yoga #운동 #shorts

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가슴 활짝 🪽달고 런지 #shorts #운동 #aerialyoga #workout

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허벅지 셀룰라이트 마사지 날씬한 다리 #플라잉요가 #flyingyoga #aerialyoga #shorts #운동

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아~~~시원해~~~✨🤍 #플라잉요가 #flyingyoga #aerialyoga #shorts

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요가강사가 진짜 운동하는 복근 운동 루틴! 날씬한 허리 #shorts #운동 #복근운동 #요가

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뭉친 목,어깨 풀어요!! #거북목 #라운드숄더 #초보요가 #요가

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아침이라 부시시~~ 플라잉요가 초급 시퀀스 #플라잉요가 #aerialyoga #flyingyoga

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힘들어도 하는 게 요가, 어려워도 사는 게 인생 ✨ 우리 다 잘 살아갈 수 있어요! #yoga #요가

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이거 5번 하고 기진맥진.. 😵#플라잉요가 #aerialyoga

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#비비 유행하는 밤양갱룩 🌰 #밤양갱 #플라잉요가 #aerialyoga

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하늘을 나는 기분~🩵 #플라잉요가 #aerialyoga

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#플라잉요가 아이언맨~~ ✌🏻#ironman #aerialyoga

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플라잉요가 초급 시퀀스 🧚🏻‍♀️💗#플라잉요가 #aerialyoga #flyingyoga #요가 #shorts #설날

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#플라잉요가 웜업 장요근, 고관절 이완 내가 좋아하는 움직임 🤍

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플라잉요가 초급 블랙핑크 제니포즈 루나자세 풀어내기~ 🤍💜 #플라잉요가

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#간다베룬다 앙 다문 입에 힘을 풀고 호흡으로 가슴을 바닥으로 녹이기. 아나하타아사나, 푸쉬업, 전거근 강화 미리 해주고하면 도움됨 #요가

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와일드띵에서 우르드바다누라사나 전환하기! #요가 #우르드바다누라아사나 #컴업드롭백

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산타는 살아있다! #플라잉요가 #크리스마스 🦌 🤶

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