40대 이후, 젊음=하체 After 40, Youth = Lower Body #하체운동 #40대운동 #fortyandfit #인도라이프 #workoutroutine

50kg 넘은 적 없는 평생 유지어터의 하루 기록(2) 50kg? Never been there. #오운완 #koreaninindia #healthylife #헬스루틴

50kg 넘은적 없는 평생 유지어터의 하루 기록(1) 체중+식단+운동 #gymworkout #오운완 #bodyweight #운동기록 #운동자극

Abs on fire in 5 minutes.각각20개씩 3세트+healthy diet #floorworkout #복근 #뱃살 #absworkout #5minuteworkout

제자리 운동 1분컷! 3 exercises one- minute on-the-spot exercises #쉬운운동#제자리운동 #homeworkout #easyworkout

1-minute Plank Challenge 엄마vs아들 #홈트 #workoutmotivation #운동브이로그 #chennailife #familyworkout #헬스

1분 운동 - 푸쉬업 3단계 / 1-minute push-up Challenge . #운동하는엄마 #Koreaninindia #근력운동 #pushupchallenge

One move a day+Clean eating 하루 한 동작+건강식단 #healthymeal #Diet #chennailife #workoutmotivation #1min

One move a day+ Simple meal 하루 한동작 + 간단 식단 #운동루틴 #fullbodyworkout #healthymeal #건강식단 #Indialife

Heaven on Earth? Maldives View #몰디브 #Crazy Blue #unreal

몰디브에서 운동 쉬어가기 Rest day in Maldives#운동쉬어가기 #몰디브 #maldives #Restday #FitnessBreak

운동 루틴 60분 60Minutes at the Gym(But You Can Do it at Home) #Chennai #gymworkout #Korea #헬스 #운동브이로그

집중 코어 루틴 Quick&Intense Core Workout #core #homeworkout #gymworkout #India #Korean #코어운동#홈트

인도트레이너와 한국 엄마 / Workout with My Indian Trainer #gymtrainer #운동기록 #헬스루틴 #40대운동 #운동하는여자

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Korean Women Gym Vibes-in Chennai