SINGERIA — простір спокійного розуму.
Тут голос звучить м’яко, а шум світу вщухає. Це місце, де можна знайти внутрішній баланс, зняти напругу й відновити енергію.
На нашому каналі ви почуєте:
• 🌿 медитації українською для зняття стресу і тривожності;
• 💨 дихальні практики для гармонії тіла й розуму;
• 🎶 заспокійливу білатеральну музику для сну у 432 Гц та звукотерапію з кварцовими чашами;
• 🌙 казки на ніч для дітей українською — теплі історії для легкого засинання;
• ✨ короткі аудіо-щоденники та вправи вдячності, що допомагають відпустити напругу.
Ми створюємо контент щиро, зрозуміло і з турботою.
SINGERIA — це простір, куди ви завжди можете повернутися за спокоєм і відчуттям, що ви не самі.
SINGERIA •медитації, звукотерапія, казки для дітей
Іноді достатньо кількох хвилин, щоб змінити внутрішній стан.
Білатеральна музика — м’яка хвиля, яка по черзі торкається лівого та правого вуха, заспокоює нервову систему й повертає увагу в «тут і тепер».
Ми створили трек «Музика для зменшення тривожності» з білатеральним ефектом, щоб допомогти знизити напругу, відновити баланс і відчути опору в собі.
2 months ago | [YT] | 5
View 0 replies