이복자챔피언 은보디빌더 피트니스현 피지크 선수로써~!!꾸준한 운동~몸 만들기와~일상을 담는 채널 입니다
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#일상 #스트레칭 #자세교정 #척추정렬
이복자챔피언
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#매일 하기좋은 #전신 #근력운동 #근육 #강화 #빈야사 #요가수련 #태양경배자세
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#다이어트 #내몸정화 #보디빌딩 #피트니스 #대회 #여자 #피지크 2019년10월26일
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#보디빌딩 #피트니스 #대회 #여자 #피지크 #주종목
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#요가 #스트레칭 #자세교정 #골반교정 #어깨결림 #뒷목결림
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#요가 #스트레칭 #척추통증완화 #척추긴장이완 #척추유연성 #어깨가슴 을 #활짝 열 수 있는 #복부강화 #스트레칭
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2024년10월19일토 #보디빌딩 #피트니스 #대회 #펌핑 #작업 6
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#전북 #임실 #치즈 #테마파크 #야외촬영 #영상 #모음 #아트그래퍼 #박경근 #작가님
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2024년10월19일 #보디빌딩 #피트니스 #대회 #펌핑 #작업 5
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#홈트레이닝 #맨몸운동 #복근운동
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#탄력 #밴드 #근력 #근육 #강화 #홈트레이닝
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#Suriyanamascara #태양경배자세A를 #응용한 #근력 #근육 #강화운동
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#스트레칭 #봉 #운동 #라운딩 #말린어깨
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#보디빌딩 #피트니스 #대회 #펌핑 #작업
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#복부운동 #생활운동 #홈트레이닝
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2024년10월19일 #보디빌딩 #피트니스 #대회 #포징 #연습 #피지크 4
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2024년10월일19토 #군산 #보디빌딩 #피트니스 #대회 #게임 #시작전 #펌핑 #작업 3
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#챔피언 #일상 #홈트레이닝 #맨몸운동
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#챔피언 #일상 #스트레칭 #홈트레이닝
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20241019토 #조카 #딸 #결혼 #사위 #축가 #신랑 #신부 #행진 #아빠얼굴도몰라요❤️
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#보디빌딩 #피트니스 #대회 #여자 #피지크
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2024년10월19일토 제5회SMC #군산 #보디빌딩 #피트니스 #대회 #게임 #시작전 #펌핑 #작업 2
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이복자챔피언 #일상 #나무 #봉 #스트레칭
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2024년10월19일토 제5회SMC #군산 #보디빌딩 #피트니스 #대회 #게임 #시작전 #펌핑 1
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#봉 #스트레칭 #거북목 #일자목 #자세교정 #척추교정 #척추정렬
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20241019토제5회 #군산 #새만금배 #보디빌딩 #뷰티바디 #피트니스 #대회 #남자스포츠모델선수
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20241019토 #보디빌딩 #피트니스 #대회 #여자 #피지크
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#홈트레이닝 #맨몸운동 #하루 #20분씩만
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#보디빌딩 #피트니스 #대회 #마스터즈 #비키니
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#챔피언 #일상 #스트레칭 #이복자챔피언
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#야경 #아름다운 #밤바다 #전라남도 #여수
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#고향 #친구 #전주 #한옥 #마을 #옥정호 #출렁다리 #붕어섬 #사진모음
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#전북 #진안 #마이산 #세계 #가위 #박물관
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2020년10월25일 #전주시 #보디빌딩 #피트니스 #대회
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#스쿼트 #본인의 #몸무게로 #할수있는 #최고의 #맨몸운동
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2022년10월29일 #전북 #군산 #새만금 #보디빌딩 #피트니스 #대회
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#태안 #세계튤립 #축제 #박람회 #5월7일까지
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#부안 #새만금 #야외촬영 #사진모음 2023년11월3일
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#무게 #스쿼트 #훈련 #수행
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2023년10월21일 #군산 #새만금배 #보디빌딩 #대회 #탄 #작업 #영상 #모음
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#수건 #스트레칭 #어깨운동 #어깨안정화 #견갑골의움직임
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#제2의 #심장 #종아리 #운동 #혈액 #펌프작용
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이복자챔피언
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