Diego Giaimi

🌿 COME TRASFORMARE LE EMOZIONI CON LA PRESENZA
Buongiorno, per rispondere a molte domande arrivate nel post sugli approfondimenti ecco un video sulle emozioni.
Le emozioni sono energia in movimento e spesso prendono il controllo dei nostri pensieri, delle nostre parole e delle nostre azioni.
Ma possiamo imparare a restare presenti mentre emergono, senza esserne travolti.
In questo video esploriamo come la presenza e l’auto-osservazione possano trasformare radicalmente il nostro rapporto con ciò che proviamo.
Scoprirai perché alcune emozioni sembrano dominarci e perché certe situazioni attivano sempre le stesse reazioni.
Attraverso una consapevolezza chiara, neutra e non giudicante, possiamo sciogliere schemi antichi, interrompere automatismi interiori e trasformare ogni emozione in un’occasione di crescita.
È un invito a un vero lavoro su di sé: un percorso in cui osservare ciò che nasce dentro di noi diventa il primo passo per ritrovare libertà interiore, pace e una nuova qualità di presenza in ogni esperienza della vita.
Buona visione e buona pratica
Diego

1 week ago | [YT] | 2

Diego Giaimi

RESPIRAZIONE COERENTE, BENEFICI E TRACCIA GUIDATA
Buongiorno,
la respirazione coerente è una tecnica semplice ma molto efficace che aiuta a regolare il sistema nervoso, migliorare la concentrazione e ritrovare equilibrio emotivo.
In questo nuovo video riprendo i benefici che avevo già spiegato in un contenuto precedente: vediamo cosa succede nel corpo quando respiriamo con un ritmo lento e regolare e perché questa pratica è collegata alla coerenza cardiaca, uno stato di armonia tra cuore, cervello e sistema nervoso.
Dopo una breve introduzione trovi una traccia guidata con campanelle per allenare il ritmo della respirazione e sperimentare subito i benefici.
Ti lascio anche qualche suggerimento e modalità differenti per utilizzarla.
Buon ascolto e buona pratica.

2 weeks ago | [YT] | 3

Diego Giaimi

LA SEPARAZIONE DEI GENITORI. Costellazioni familiari spirituali.
Buongiorno, è uscito il nuovo video.

La separazione dei genitori non è mai solo un evento esterno: crea movimenti interiori profondi che coinvolgono tutta la famiglia, soprattutto i figli.
Ormai nella società è molto frequente, ma raramente viene vissuta con un senso di pace e piena consapevolezza.
In questo video racconto cosa accade nelle dinamiche familiari quando una coppia si separa e come gli ordini dell’amore e le costellazioni familiari possano aiutare a portare chiarezza e ordine interiore.
Se stai vivendo una separazione, se l’hai vissuta da figlio o se conosci qualcuno che sta attraversando questo momento, queste riflessioni possono offrire sollievo e nuove prospettive.
Buona visione,
Diego

"Aprirsi al nuovo" giornata di costellazioni spirituali
Domenica 11 gennaio
9.30/18.00 a Cassano d'Adda (Mi)
Per info: diegogiaimi@libero.it

1 month ago | [YT] | 3

Diego Giaimi

DOMANDE E APPROFONDIMENTI
Buongiorno! Ho praticamente finito i video settimanali e nei prossimi giorni ne registrerò di nuovi.
Nelle settimane passate ho fatto una diretta sul lutto, una sulla presenza e un’altra sul bambino interiore.
Avete domande o curiosità per approfondire questi temi, oppure altri argomenti di cui mi occupo, come psicogenealogia, costellazioni familiari e auto-osservazione?
Rispondo sempre a tutti, a volte con un post e altre volte con un video.
Fatemi sapere!
Diego

1 month ago | [YT] | 5

Diego Giaimi

LE COSTELLAZIONI FAMILIARI SPIRITUALI
Le costellazioni familiari sono cambiate molto nel tempo.
Da approccio legato alla psicologia e alle dinamiche familiari, si sono evolute in una vera esperienza spirituale.
In questo video ti parlo di questa trasformazione: cosa sono oggi le costellazioni familiari spirituali, qual è il loro valore profondo e perché possono diventare un potente strumento di crescita interiore.
Un viaggio tra psiche, anima e coscienza, per riscoprire il senso del nostro cammino.
Buon ascolto.

Prossimi appuntamenti tematici di gruppo:
Il bambino interiore:
25-26 ottobre, Cassano d'Adda (MI)
diegogiaimi@libero.it

Lutto perdita e immortalità.
22-23 novembre, Cesena
perlavitaeventi@gmail.com

2 months ago | [YT] | 2

Diego Giaimi

Buongiorno! È online il nuovo video della settimana.
Hai mai pensato che anche un momento di svago possa diventare un’occasione per allenare la presenza?
In questo video ti propongo un esercizio semplice ma profondo: usare la visione consapevole come pratica quotidiana.
Siamo spesso abituati a guardare uno schermo in modo passivo, ma con un piccolo cambio di approccio possiamo restare connessi al corpo, al respiro, alle emozioni — senza farci trascinare via dalle immagini.
💡 Un modo concreto per portare più attenzione e presenza nella vita di tutti i giorni.
Un invito a guardare… senza perderti.
Buona visione e buona pratica

3 months ago | [YT] | 0

Diego Giaimi

Buongiorno,
dopo il video sulla forza di volontà, in questo nuovo contenuto condivido un esercizio proposto da Dandapani per coltivare attenzione consapevole e presenza.

La nostra mente vaga, si distrae, si perde nei pensieri. Ma c’è un modo per riportarla a casa.

È un percorso che parte da piccoli gesti quotidiani e li trasforma in momenti di connessione profonda.

Vi lascio al video e, ancora più importante, alla pratica quotidiana.

Buona giornata,
Diego

4 months ago | [YT] | 0

Diego Giaimi

DA OGGI IN EBOOK!!
"LO SGUARDO DELL'ANIMA. EMOZIONI SUPERIORI E RISVEGLIO INTERIORE" Amrita Edizioni

Buongiorno, è ora disponibile l'ebook dell'ultimo libro "Lo sguardo dell'anima" che ci accompagna alla riscoperta della realtà attraverso il Cuore, il centro percettivo dell’anima.

Risvegliando le frequenze, le qualità e le emozioni superiori proprie dell’anima, è possibile accedere più profondamente alla bellezza del mondo, delle relazioni e della vita.

Vi sono due mondi di cui parlare, quello della personalità e quello dell'anima; nella prima parte del libro si parla dell’alchimia inferiore, dei livelli di identificazione della personalità a cui siamo soggetti, dei condizionamenti che accumuliamo su più livelli.

Nella seconda parte entriamo nell’alchimia superiore per riscoprire e risvegliare le frequenze legate alla vera natura spirituale che pervade ogni essere umano.
In questa seconda parte le emozioni superiori vengono presentate in sette macrocategorie, sette frequenze o movimenti su cui è possibile lavorare.
Di ogni emozione superiore viene presentata la specifica vibrazione e il ruolo che ha nell'aiutarci a riconquistare lo sguardo dell’anima che trascende i condizionamenti umani, connesso con la Fonte.

Quando recuperiamo lo sguardo dell'anima, accediamo alla Realtà e sentiamo che è pervasa da Amore.

Buona lettura
Diego Giaimi

Vi lascio il link della scheda libro:www.ilgiardinodeilibri.it/ebook/__sguardo-anima-di…

4 months ago | [YT] | 5

Diego Giaimi

POTRÒ FARE LA MIA DOMANDA?
In questo video rispondo a una delle domande più frequenti che ricevo da chi si avvicina per la prima volta alle costellazioni familiari: posso fare la mia domanda nel gruppo?

Questa domanda è sicuramente comprensibile ed è sempre utile riprendere il funzionamento del 'campo' su cui agiscono le costellazioni per comprendere al meglio la risposta e portare dei chiarimenti.

Le costellazioni familiari spirituali esprimono un movimento spirituale e per questo si lavora sempre: quando osserviamo, quando facciamo i rappresentanti, quando facciamo la domanda e anche quando facilitiamo le costellazioni.

Buona visione
Diego

4 months ago | [YT] | 0

Diego Giaimi

SVILUPPARE LA FORZA DI VOLONTÀ: Esercizi giornalieri

Buongiorno! In questo video esploriamo come lavorare sulla forza di volontà, una qualità fondamentale per la crescita personale e il raggiungimento dei propri obiettivi.

Ti propongo alcuni suggerimenti ed esercizi pratici tratti dal libro Focus di Dandapani, ex monaco che ha vissuto per oltre 15 anni in un monastero, dove ha appreso e interiorizzato potenti strumenti di concentrazione, autodisciplina e consapevolezza.

Vedremo insieme tre consigli pratici per allenare la tua forza di volontà giorno dopo giorno, in modo semplice, graduale e costante.

Buona visione e buon allenamento!
Diego

5 months ago | [YT] | 2