No idea how to use the same vegetable in different preparations? Here I will inspire you to be versatile and creatively explore this universe!


Bendito Legume

Muffin sem farinha, super proteico

2 years ago | [YT] | 0

Bendito Legume

Pão de lentilha feito SÓ de lentilhas. Sem farinha, rico em fibras e super proteico!
https://youtu.be/r89uR_plkz8

2 years ago | [YT] | 1

Bendito Legume

Massa de pizza de lentilha, proteica, sem farinha e rica em fibras.

https://youtu.be/TliUqOq6DfI

2 years ago | [YT] | 0

Bendito Legume

Pão Doce sem açúcar, só 3 ingredientes

https://youtu.be/DVJvxGmnQE0

2 years ago | [YT] | 5

Bendito Legume

Quer uma comida criativa, saudável, econômica, prática, que nutre e acolhe?
Clica aqui 👇youtube.com/@benditolegume

Todas as receitas tendo como base e ingrediente principal os legumes e verduras. 🥦🥕🍆🫛🧄

2 years ago | [YT] | 4

Bendito Legume

Vem conferir essa receita de muffin de cenoura com chocolate. Receita SEM FARINHA, SEM LEITE, SEM ÓLEO E SEM AÇÚCAR 🤗

2 years ago | [YT] | 2

Bendito Legume

Olha essa coleção de receitas! 😍

Vem conhecer o canal e se inspirar com as dicas simples que eu tenho para você inovar no seu dia a dia! 🤗

Vou ficar feliz em ter você fazendo parte dessa comunidade 🤷‍♀️🥦🌽🍅

2 years ago | [YT] | 1

Bendito Legume

Enquanto esmago o gato, penso nas próximas receitas de 2023 para o canal ‪@benditolegume‬

3 years ago (edited) | [YT] | 5

Bendito Legume

Passando pra desejar um Feliz Natal com o pé na terra

3 years ago | [YT] | 4