18 декабря 2025 г.

16 декабря 2025 г.

Сохраните эти упражнения и возвращайтесь к ним регулярно

10 декабря 2025 г.

Боль между лопаток? Расскажу что делать #здоровье #классическиймассаж #осанка #массаж

Настоящий массаж — это не только техника, но и атмосфера тишины, погружени и расслабления #здоровье

Как избавиться от холки. Массаж. #massage #классическиймассаж #здоровье #осанка

Упражнения, которые помогают убрать сколиоз

Что делать, если не можешь уснуть? #сон #здоровье #массаж #осанка

Как растянуть мышцы шеи #шея #массаж #брно

Массаж — это не просто расслабление, а способ вернуть телу энергию и лёгкость движения #здоровье

Плечи вперёд? Проблема в малой грудной мышце! #осанка #здоровье #stretching #шортс #плечи

Позвоночник влияет на здоровье всего организма. #массаж #здоровье #осанка #реабилитация #брно

Боль в плече часто связана с напряжением верхней трапеции и шеи. #массаж #брно

Межпозвоночный диск — это «амортизатор» между позвонками без нервов и сосудов #массаж #костоправ

Прага 26–28.09 — индивидуальная коррекция спины, лечение сколиоза, грыж и защемлений нервов.

Показываю, как массаж помогает снять зажимы, восстановить движение и вернуть легкость!

Постизометрическая релаксация: мягко убирает спазмы, боль и восстанавливает подвижность мышц

Быстрый массаж плеч — всего пару минут, и уже чувствуешь, как тело становится легче и комфортнее!

Быстрый и приятный массаж плеч — всего пару минут, и уже чувствуешь, как тело становится легче!

Внимательное отношение к себе — основа настоящего здоровья #массаж #реабилитация #шея #осанка

Записывайтесь на приём в Праге — индивидуальный подход, заметный результат уже после первых сеансов

Мануальная терапия — это способ перезагрузить тело и вернуть ему свободу движений. #брно #прага

Самомассаж по утрам #массаж #здоровье

Частая проблема у тех, кто много работает за компьютером или просыпается с затёкшими мышцами

Боль в коленях при спуске — частая жалоба, особенно у тех, кто много ходит или занимается спортом

Соблюдая эти правила, вы сохраняете здоровье спины и лёгкость движений даже при активных нагрузках.

Мягкая коррекция, работа с мышцами и фасциями и боль ушла, вернулась подвижность и лёгкость движения

Процесс #массаж #здоровье #классическиймассаж #брно

Напряжение в спине это сигнал обратиться к специалисту. Запись в востапп +420 608 944 064 #массаж

Рецепт долголетия #массаж #здоровье

Для записи пишите на востапп +420 608 944 064 #прага #массаж #чехия #здоровье #костоправ

Как правильно спать? #массаж #здоровье #сон

Часто мучает головная боль или шум в ушах? Есть решение #массаж #здоровье #прага #брно

Отдых — это не просто пауза, а настоящая инвестиция в здоровье, восстановление и продуктивность

Как правильно хрустеть? #здоровье #чехия #костоправ

Обратился клиент с разницей в длине ног — одна была длиннее другой на 2,5 см. #массаж #здоровье

Как держать голову всегда прямо #массаж #здоровье #прага #brno

ЛФК для спины #массаж #здоровье

Прага. Мануальный терапевт #массаж #прага

Боль в шеи или пояснице? #массаж #здоровье #доктор #брно

Чувствуете тяжесть и усталость в ногах к вечеру? #ноги #здоровье #реабилитация #брно #прагаИсточники

Боль и ограничение движений в руке — не всегда проблема самой руки #массаж #здоровье

Шум в ушах? Попробуйте это упражнение! #массаж #здоровье #брно #прага

Что делать, если немеют руки ? #массаж #здоровье

Как оздоровить поясницу #массаж #классическиймассаж #здоровье #брно

Мобильность тазобедренных суставов — основа свободных и здоровых движений #brno #masaze #cesko

Стресс, эмоции, усталость, мало отдыха — добавьте движение и расслабление для баланса #массаж