Noémie Nutrition

Pendant les grosses chaleurs, le corps gonfle plus facilement. Voici mes astuces préférées contre la rétention d’eau :
- veiller à son apport en protéines
- boire assez d’eau (quand le corps n’en a pas assez, il la stocke !)
- manger plus d’aliments qui équilibrent le sodium ou riches en magnésium
- éviter les produits ultra transformés
- boire le moins d’alcool possible
- et ma préférée… le jus de bouleau ! J’en ai fait un carrousel entier il y a quelques jours si vous voulez plus d’informations ☺️

Et vous, avez-vous des astuces à partager contre la rétention d’eau ?

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1 week ago | [YT] | 226

Noémie Nutrition

Voici une petite (re) présentation ! Je suis ravie de vous en dire un peu plus sur moi ☺️
Depuis combien de temps le suivez vous ?

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1 week ago | [YT] | 341

Noémie Nutrition

Hello à tous et toutes !

Les soldes d'été d'Anatae Matcha se terminent demain !
Vous avez jusqu'à -30%, cumulables avec mon code NoemieN10 de -10% 🤩

Ne laissez pas passer cette chance et allez faire un tour sur leur site !

anatae.fr/

1 month ago | [YT] | 13

Noémie Nutrition

Une recette de gaufres sans sucre que j’adore ! Et prête en 10 min seulement 😍
Vous l’avez testé ?

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1 month ago | [YT] | 143

Noémie Nutrition

C’est le dernier jour pour profiter des programmes à un tarif exceptionnel avant leur disparition !!
Ne ratez pas cette chance ! Lien en commentaire

1 month ago | [YT] | 14

Noémie Nutrition

Comment bien se nourrir après 40 ans pour perdre du poids ?

Découvrez le dans ma nouvelle vidéo !

1 month ago | [YT] | 11

Noémie Nutrition

Depuis plusieurs mois, je travaille sur l’évolution de mes offres.

En conséquent, mes offres actuelles sont amenées à disparaître.

Mais avant cela, je vous laisse une dernière chance d’y accéder, à un prix jamais vu !

Rendez vous sur mon site.

1 month ago | [YT] | 29

Noémie Nutrition

Quels sont les aliments qui aident mieux votre corps à fonctionner l’été ?
Découvrez le dans ma nouvelle vidéo !

1 month ago | [YT] | 9

Noémie Nutrition

Faites vous ces 5 erreurs avec les graines de chia ? Découvrez le ici !

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1 month ago | [YT] | 146

Noémie Nutrition

Nouvelle vidéo en ligne ! Comment composer vos assiettes pour stabiliser votre glycémie ? 👇

2 months ago | [YT] | 10