A warm, comforting meal to soothe a tired day.
Stories of good food and a neatly set table, shared by Chef Robin living in Jeju.

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로빈의밥상

[로빈의 밥상 119번째 라이브]

📢 로빈의 밥상 라이브 공지

샐러드 먹으면 금방 배고프고,
맛도 심심해서 오래 못 드셨죠?

샐러드도 한 끼 식사처럼 맛있고 든든하게 먹을 수 있습니다.

오늘은 신선한 채소에 단백질과 좋은 지방을 더해
맛과 영양을 함께 챙기는 지중해식 샐러드를 만들어보겠습니다.

✔ 맛있게 먹는 채소 조합
✔ 질리지 않는 드레싱 비법
✔ 든든한 한 끼로 만드는 방법

📅 9월 9일
⏰ 오후 4시

식구님들, 건강식도 맛있어야 오래 먹을 수 있습니다!

3 days ago | [YT] | 15

로빈의밥상

🚨 채향원 블루베리 와인식초 · 와인소금 공구 오픈! 댓글 질문 1위, 제가 단맛 잡을 때 쓰는 바로 그 식초. 지금부터 주문 가능합니다.

✔️ 와인식초 2병 — 식초캡 2개 포함
✔️ 선물세트 — 식초 1병+소금+90% 블루베리잼, 선물박스·쇼핑백 포함
✔️ 와인식초 1병 / 와인소금 0)
✔️ 기간: 오늘(9/8) ~ 9/13(일), 준비 수량 2,000병 소진 시 조기 마감
✔️ 배송: 7만 원 이상 무료 (미만 4,000원)
✔️ 현재 국내에서 로빈의밥상 한 곳에서만 진행합니다

👉 주문: bit.ly/45Pkgw2
📞 전화 주문: 010-3175-9574 (온라인 어려우신 분은 전화로도 됩니다)

💡 추천 조합: 식초 2병 + 선물세트 = 89,000원, 배송비 0원. 우리집 쓸 것 + 추석 선물 하나 같이 해결돼요.

솔직히 마트 식초보다 비쌉니다. 대신 장아찌·피클에서 설탕을 아예 뺄 수 있어요. 제가 직접 쓰는 것만 가져옵니다. 궁금한 건 이 방에서 바로 물어봐 주세요 🙌

4 days ago | [YT] | 33

로빈의밥상

[로빈의 밥상 118번째 라이브]

다이어트 한다고
퍽퍽한 닭가슴살만 드시고 계신가요?

맛없는 식단은 오래가기 어렵습니다.

오늘은 닭가슴살과 토마토를 듬뿍 넣어
든든하게 먹으면서도 부담은 줄인
다이어트 카레를 만들어보겠습니다.

✔ 퍽퍽하지 않은 닭가슴살 조리법
✔ 토마토로 감칠맛과 풍미 살리는 법
✔ 맛있게 먹으면서 식단 관리하는 방법

📅 9월 3일
⏰ 오후 4시 40분

식구님들,
다이어트는 적게 먹는 것보다 맛있게 잘 먹는 게 중요합니다.

1 week ago (edited) | [YT] | 34

로빈의밥상

[로빈의 밥상 117번째 라이브]

깻잎은 많은데
매번 쌈이나 장아찌로만 드셨나요?

오늘은 향긋한 깻잎을 듬뿍 넣어
고소하고 색다른 깻잎 페스토를 만들어봅니다.

파스타부터 빵, 샐러드, 고기까지
한 번 만들어두면 활용도가 정말 좋습니다.

✔ 깻잎 향 제대로 살리는 법
✔ 쉽고 간단한 페스토 황금비율
✔ 다양하게 활용하는 방법

📅 9월 3일
⏰ 오후 3시

식구님들, 남은 깻잎까지 맛있게 활용해보겠습니다!

1 week ago | [YT] | 37

로빈의밥상

[로빈의 밥상 116번째 라이브]

아직도 오이피클, 사서 드시나요?

집에서도 아삭아삭하고 새콤달콤한 피클,
생각보다 정말 간단하게 만들 수 있습니다.

✔ 끝까지 아삭하게 만드는 비법
✔ 실패 없는 피클물 황금비율
✔ 느끼한 음식과 찰떡인 활용법

한 번 만들어두면 반찬 없을 때도 좋고,
고기나 파스타와 곁들이기에도 딱 좋습니다.

📅 9월 2일
⏰ 오후 4시

식구님들, 오늘은 오이의 아삭함 제대로 살려보겠습니다!

1 week ago (edited) | [YT] | 27

로빈의밥상

[로빈의 밥상 115번째 라이브]

🍆 가지는 맛있지만
늘 볶거나 무쳐 드셨나요?

오늘은 제철 가지로
겉은 바삭하고 속은 촉촉한
'가지까스'를 만들어 봅니다.

돈까스보다 부담은 적고,
맛은 제대로 살린
맛있는 가지 비법까지 알려드릴게요.

📅 8월 27일
⏰ 오후 2시 30분

로빈의밥상 생방송에서 만나요~ 😊

2 weeks ago | [YT] | 78

로빈의밥상

[로빈의 밥상 114번째 라이브]

🍝 파스타 먹고 싶은데
면 삶고 소스 만들기 번거로우셨죠?

오늘은 복잡한 과정 없이
'빠르고 간단하게 만드는 오일 파스타'를 알려드립니다.

좋은 올리브오일로 풍미는 살리고,
누구나 실패 없이 맛 내는 비법까지 함께해요.

📅 8월 26일
⏰ 오전 11시 40분

로빈의밥상 생방송에서 만나요~ 😊

2 weeks ago | [YT] | 96

로빈의밥상

[로빈의 밥상 113번째 라이브]

🍅 늦더위에 지쳐
입맛까지 떨어지셨나요?

오늘은 '제철 토마토'로
간단하고 맛있게 즐기는
토마토 요리를 만들어 볼게요.

토마토에 빠질 수 없는
'올리브 오일'을 활용해
맛과 풍미를 확 살리는 비법까지
모두 알려드릴게요.

📅 8월 25일
⏰ 오후 3시

로빈의밥상 생방송에서 만나요~ 😊

2 weeks ago | [YT] | 92

로빈의밥상

[로빈의 밥상 112번째 라이브]

🥢 두부요리, 매번 부치거나 찌는 것만 드셨나요?

오늘은 두부 하나로 쉽고 빠르게 만드는
초간단 두부요리를 보여드립니다.

복잡한 재료 없이 간단하지만
한 끼 반찬으로 든든하고 맛있게!

📅 8월 19일
⏰ 오후 3시

로빈의밥상 생방송에서 만나요~ 😊

3 weeks ago | [YT] | 56

로빈의밥상

식구님들 샐러드에 드레싱 뿌려드시죠?
그 때 가장 중요한게 바로 채소에 있는 물기인데요.
이 물기가 평소에는 신선함의 상징이지만
샐러드에서는 골치덩이 입니다.

샐러드 채소에 물기가 묻어 있는데
드레싱을 뿌리면 어떻게 될까요?

드레싱이 채소에 붙어있지 못하고
접시로 다 떨어져버립니다.

분명히 충분히 드레싱을 넣었다고 생각이 드는데
싱거워지고 맛도 달라지게 되는거죠.

그래서 드레싱을 자꾸 더 뿌리게 됩니다.
맛은 못 잡고 칼로리만 올라가는 거예요.

남은 채소도 마찬가지입니다.
물기가 남은 채로 냉장고에 들어가면
이틀 만에 흐물해져서 결국 버리게 되죠.

그래서 샐러드는 물기 제거가 반입니다.

근데 물기 빼는 게 일이었잖아요.
손으로 짜면 손목만 아프고,
탈수기는 돌리다 지쳐서 찬장행이고요.

미스티파이는 그 과정이 다릅니다.

손잡이를 살살 눌러주기만 하면 돌아갑니다.
힘이 필요 없어요.
멈출 땐 브레이크 버튼만 누르면 바로 섭니다.

그리고 뚜껑에 채칼이 6종 들어있어서
썰면 채소가 5리터 통 안으로 바로 떨어지고
헹구고, 물기 빼는 것까지 통 하나로 끝나요.

물론 만능은 아닙니다.
미역처럼 미끌한 재료는 물기가 시원하게 안 빠지고,
김장 같은 대량 작업엔 5리터도 작아요.

평소에 샐러드 자주 드시는 분들에게 꼭 필요한 주방템을 소개합니다.
나물 반찬 자주 하시는 분께도 자신 있게 권합니다.

📌 공구 기간: 8월 24일(월) 밤까지
📌 구성: 야채탈수기 + 채칼 6종 + 야채 홀더 (5L)

👉 구매 링크: bit.ly/3SAD9iU

📞 배송·교환·반품 문의: 010-7551-1728

3 weeks ago | [YT] | 80