최창환 주짓수

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중학생 고등학생들이 주짓수하면 학폭 당할 일이 없다! #가원초 #가원초등학교

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가정동 최관장 블랙벨트 승급!!!! #가원초 #가원초등학교 #유튜버

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다이어트가 쉬운 운동 #가정동주짓수 #헤비급스파링 #유튜버 #가정동 #서구청주짓수 #서구청 #루원중 #루원중학교 #루원시티 #가원초 #가원초등학교

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인천 가정동 본주짓수 체육관 최관장 블랙벨트 승급!!!!

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2025년 3월 19일

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주짓수 인기가~

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인기 많은 주짓수~

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시합 나가면 1등 ⠀#주짓수 #인천운동 #인천서구운동 #인천서구주짓수 #가정동주짓수 #신현동주짓수 #청라주짓수 #심곡동주짓수 #인천운동하는곳 #인천다이어트 #인천맘

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주짓수 이렇게만하면 1등 무조건!! #가정동 #루원시티 #운동 #인천운동 #신현중 #신현초

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훈련훈련!!! #가정동 #루원시티 #운동 #인천운동 #루원중 #가현초등학교 #가원초등학교 #가현초 #신현초 #신현중

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노력하면 성공한다!!

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발목이… #가정동 #루원시티 #운동 #인천운동

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루프쵸크 #가정동 #운동 #인천가정동 #인천운동하는곳 #인천운동 #가정동 #루원시티다이어트 #가정동다이어트 #가원초등학교 #루원중학교 #루원시티 #가원초 #가정동운동 #루원시티맘

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2023년 12월 29일

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주짓수 2주 훈련하고 시합에서 우승!

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1개월 수련자가 이번주에 배운 기술을 바로 써먹다니!!!! #가정동

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쓰러질 ㅃ

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애기랑 싸우는중~ #가정동

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다 같이 즐겁게 운동하는 방법❤️‍🔥

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165kg 들다가 기절할…

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주먹이!!? #가정동 #루원시티 #운동

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흉기든 괴한 제압하기!!! #루원시티 #가정동 #운동

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초등학생이 성인 기절시키는 기술#운동 #인천가정동 #인천운동하는곳 #인천운동 #가정동 #루원시티다이어트 #가정동다이어트 #가원초등학교 #루원중학교 #루원시티 #가원초 #가정동운동

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Kids Long Step Pass

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박수는 왜…?

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레슬러와 운동하면??

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한국 선수가 일본 선수 팔 반대로 꺾어버리다!!!

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1개월 -10kg 감량 가능!!

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운동중독

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버터플라이 가드 패스

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1개월 -8kg 감량

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과연 3:1 주짓수 스파링 이길수 있을까?

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다이어트 최고의 운동

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아니 이거 잠깐 연습했다고..점수를 그냥!!?

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시합장에서 더블가드 연습하면 왜 좋을까!!?

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주짓수 시합 나가기 전 훈련!!

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상대방 다리를 묶어보자!스퀴드 가드!!

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주짓수 배우는 사람한테 까불면 안돼는 이유!!

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주짓수 몸풀기!

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요즘 유행하는 춤💕

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지금 시작해~

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포기하지 않고 열심히 성장하는 중~💕

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2023.06.02 Friday

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꾸준히 노력해야 성공하고 성장한다!!!

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포기하지 말고 끝까지 성장하자!!

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여름 준비 하셔야죠???다이어트 최고의 운동 주짓수 어떠신가요??

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신나는 주짓수

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인천 서구 주짓수

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