마인드힐 비비안 (mindheal vivian)
마인드힐 필라테스&월요가
안녕하세요. 기구필라테스와 메디월 요가로 몸과 마음의 밸런스를 찾아드리는
‘마인드힐 필라테스&월요가PT’입니다.
마인드힐 프로그램
자세와 체형의 불균형을 바로잡는 #기구필라테스
국내 최초 5인 정원의 #메디월요가 기구 수업
건강한 몸 마음을 만드는 #PT관리 프로그램
몸이 바뀌면 마음도 따라옵니다.
마인드힐은 3가지를 지향합니다.
1. Strong body 건강한 몸
2. Peace of mind 평온한 마음
3. Happy life 행복한 삶
전문 운동 처방과 진심 어린 케어로 함께합니다.
궁금한 점이 있다면 언제든 댓글로 남겨주세요.
운동 전문가가 직접 정성껏 답변드릴게요.
‘여러분의 삶에 진짜 변화를 가져오는 운동 공간’
마인드힐 필라테스&요가
구독과 좋아요로 건강한 라이프를 함께 시작해보세요!
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[자격증 취득 지도자 과정]
국내필라테스 자격증과정
-해부학운동학이론/매트소도구/대기구/체형관리
[일반과정]
5:1 기구필라테스
5:1 메디월요가
1:1 개인레슨 (교정.통증.재활.다이어트)
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