Вебер Life & Travel

Есть страны, о которых мы читаем с детства... Я только недавно осознала, что моя тяга к истории появлялась с самого начала. Мифы и легенды народов мира были для меня лучшими сказками. Истории о величественных богах и людях, живших в неизведанные времена, создававших цивилизации и постройки которым нет равных по сей день - вот то, что у меня реально вызывает интерес.

В марте 2022го, когда я вернулась из Таиланда у меня появилась мечта - простая, и казалось, легко реализуемая. Отправиться в одну из древнейших стран мира... На тот момент я уже видела своими глазами Колизей в Италии, Акрополь в Греции, Ангкор Ват в Комбодже и ряд других завораживаюших древних построек. Прикасаясь к каждой из них, внутри возникает буря и священный трепет... А ещё, масса вопросов)

Эта страна казалась особенной... Но с поездкой сюда не складывалось буквально НИ-ЧЕ-ГО! Были другие классные путешествия, но только не это... У меня есть несколько теорий, почему так бывает. Если Вам интересно - пишите поделюсь мыслями)

Но вернёмся к моей мечте) кстати ☝🏼 я люблю слово "мечта" и не заменяю его на цель, для меня это не что-то далекое и невыполнимое, для меня это то, чего я реально желаю) Когда не сложилась поездка в Индию, я не планировала менять направление. Думала подождём, выберем другие билеты и полетим, но в какой-то момент муж говорит: "А может в .....? Ты так давно туда хотела!".

И что Вы думаете? Я начала рассказывать минусы: там погода еще не та, и море холодновато будет и ещё что-то там... Но моё подсознание знало истину! Потребовалось два дня, чтобы я всё заново изучила и сказала "Погнали".

Дорога была тяжелой, рейс задержали на 6,5 часов, в итоге я сутки без сна, поэтому вчера я совсем еще ничего не осознавала, но сегодня, выйдя на балкон утром, я чуть не расплакалась от счастья... Неужели я здесь и нас ждут невероятные приключения!

Как Вы, страну уже угадали?

4 weeks ago | [YT] | 0

Вебер Life & Travel

 💫 Жнщина - универсальный боец) 
должна работать так, как будто у неё нет ни муже, ни детей. При этом заниматься детьми и мужем так, как будто у нее нет работы. И выглядеть при этом так, как будто у неё нет ни детей, ни мужа, ни работы) 

🧩 Роль жены для меня новая) и я точно понимаю, что это не перерыв в работе, а расширение задач и договоренностей)
Это новая энергия.
Хочу поделиться правилами, которые помогают мне сохранять баланс! 

Моё состояние первично. Всегда! 

Если устала - говорю об этом мужу и снимаю с себя задачи по быту. Если нужен день тишины - просто лежу в постели без чувства вины.

Если я жена и руководитель - это не значит, что нельзя расслабляться.

Рабочие блоки — без чувства вины
Быть женой ≠ быть на связи 24/7.
Я договариваюсь с собой и мужем:
«Вот сейчас — 2 часа работаю. Потом — ты».
Чёткие границы = уважение к себе и партнёру. 

Каждую неделю я закладываю в график:
Время с мужем 💑

Время на работу 🚀

Время только для себя 💆‍♀️

Если что-то выпадает 1 раз - не страшно, если рушится система - напряжение возникает везде.

Воскресенье - общий выходной.
И мы его планируем, как минимум стараемся. 
Иногда просто лежать весь день вместе перед сериалом, а иногда это культурная программы - мы обсуждаем наши потребности и синхронизируем запросы)

 👩‍💻 Стратегия вместо суеты
Я не распыляюсь.
Работаю над задачами, которые реально двигают бизнес.
Остальное — делегирую или убираю.
Иначе — ни денег, ни свободного времени, ни любви.

Мы разговариваем и не копим тревогу и сомнения.
Это вообще база.
При том разговариваем через "Я сообщения" 

Например: Вместо: "Ты опять меня не обнимаешь!" Говорим: "Милый, когда ты не обнимаешь меня перед сном я чувствую отвергнутость, пожалуйста, уделяй внимание этому, для меня это важно"

🎯 Ты — не только роль!
Когда ты жена, ты не теряешь себя.
Когда ты руководитель, ты не отказываешься от близости.
Когда ты отдыхаешь, ты не становишься «ленивой».
Каждая часть — важна. Не жертва, а выбор быть такой в данный момент.

 💬 Расскажи, что для тебя баланс?
👇 Поделись в комментариях какие основные роли ты совмещаешь в жизни? 

8 months ago | [YT] | 1

Вебер Life & Travel

Комок нервов или чикуля на кайфе? - только ты выбираешь как чувствовать себя в день свадьбы!

Все невесты нервничают - 100%! У меня тоже был предсвадебный мандраж, но есть ряд лайфхаков, которые помогли мне весь день свадьбы наслаждаться, а не париться)

1. Берите свадебного организатора! Это самое главное и самое важное решение, которое было принято изначально! У нас была роскошная @alina... . Даже если у Вас совсем небольшое мероприятие без сложных этапов и кучи гостей, организатор - это тот человек, который во-первых, сэкономит Вам деньги и время при поиске фотографов, видеографов и других подрядчиков. А во-вторых, именно организатор в день свадьбы заберет у Вас всю ответственность и проследит, чтобы всё было вовремя и ничего не забыто)

2. Заранее проработайте у себя тему доверия и гиперконтроля. У меня с этим ок, я обожаю делегировать, но точно знаю, что большинство людей, особенно невест, для которых день свадьбы гипер-важен стараются контролировать ВСЁ. Не надо) возьмите свадебного организатора или как минимум координатора на день свадьбы и расслабьтесь. Учитесь доверять миру и окржающим и жизнь станет в 1000 раз проще.

3. Пишите списки! Я начала готовить списки того что мне надо подготовить, сделать и взять в отель примерно за неделю. В последние дни нас накрывает в лучшем случае легкий трепет, в худшем - адский нервоз, а мозг в стрессовых ситуациях очень любит отключаться. А когда есть список, подготовленный заранее гораздо проще)

4. Если кажется, в голове каша и ничего не понятно - начните об этом с кем-то говорить) Я не паникер, но тем не менее регулярно созванивалась с организатором или если возникали сомнения в чем-то писала ей вопросы. Если вдруг нет организатора - говорите с подругой. Не даром даже психологи утверждают, что само озвучивание вопроса носит терапевтический эффект) Худшее, что может сделать невеста - молчать и копить страхи.

5. Заранее примите тот факт, что Вы можете что-то забыть и ЭТО НЕ СМЕРТЕЛЬНО! Мы вот забыли вовремя отвезти паспорта в загс, чуть не забыли кольца дома и забыли взять с собой костюм жениха))) Конечно, я бы сказала ему "да" даже в одних трусах и кроссовках, но в ЗАГС бы его так не пустили. Всегда есть доставки, такси, родственники и друзья, которые могут помочь) Так что без паники!

6. Не пейте алкоголь перед свадьбой! Хорошее самочувствие - основа нормального настроения и работы дофаминовой системы. Не стоит портить утро невесты похмельем и отеками. В крайнем случае 50гр коньяка не позднее 6ти часов вечера - он не повредит и расслабит) 

7. Моё любимое - утром, сразу после пробуждения скажите себе  "Сегодня ничто не сможет испортить мне настроение" и искренне поверьте в эту установку, а потом еще и с женихом об этом договоритесь и тогда всё пройдет в кайф! У нас например машина была кабриолет и на пути из загса пошёл дождь... можно расстроиться, а можно продолжить кайфовать - выбор только за Вами)))) 

8. Слушайте команду, которая с Вами работает - я была готова на всё, о чем нас просили парикмахер, визажист, организатор, рилсмейкер, фотограф и видеограф - мы им доверяли. Конечно, важно выбрать тех, кому доверишься, но об этом будет отдельный пост) И сразу говорите если вдруг что-то конкретно не так! Хотя если специалисты выбраны правильно, то это маловероятно)

9. Выбирайте себя! Вы с женихом главные герои этого дня - не нужно делать что-то "потому что мама хочет" или "а вдруг кто-то обидится". Чувствуете сопротивление внутри - остановитесь и спросите у себя и партнера - а это действительно то, чего я сейчас хочу? А что я вообще сейчас чувствую? И если Вы захотите тишины и уйти на полчаса, или внепланово поехать в еще одно место снимать контент, просто помните - ВАМ МОЖНО! 

10. Выбирайте правильного партнера и выходите замуж осознанно и по-любви! Кажется, что это банально звучит, но ведь если вы уверены в человеке и главный смысл этого дня в том, чтобы официально стать семьей и идти дальше вместе, через любые радости и невзгоды, то все остальные нюансы будут вторичны.

Любите друг друга! 

Skip the Carousel

1 2 3 4 5

8 months ago | [YT] | 1

Вебер Life & Travel

Мысли о свадьбе заняли так много места, что не поместились бы в Марианскую впадину, за то туда с лёгкостью провалилась моя привычная рутина.

Рутина даёт чувство стабильности - проснулся, умылся, пробежка, медитация, завтрак... 3 часа на работу, часик на кофе, обучение новому и общение с близкими - для меня это привычный ритм. Привычный ритм, который был потерян больше чем на 2 месяца в процессе подготовки к свадебному торжеству.

Торжество мы отменили, а вот рутина сама по себе не вернулась. Я даже представить не могла, что мысли о чем-то могут так поглощать. Всю жизнь замужество не было моей целью, наверное поэтому в 34 года, когда я на него созрела всё чувствуется словно новогодний фейерверк в голове. Ярко, шумно и хочется, чтобы закончился.

Оказалось, что работу я люблю больше, чем подготовку к свадьбе. Несмотря на помощь свадебного организатора, жизнь превратилась в череду бесконечных выборов и согласований. Конечно, есть и приятные моменты, но глобально - это непросто. А вот работать просто)

Сейчас фокус на режим и восстановления! Когда к свадьбе готово 90% всего я могу с удовольствием вернуться в любимую рутину. Пишу и чувствую как внутри поднимается энергия - хороший знак!

9 months ago | [YT] | 1