Cleuza Canan - Invidious

Sou psicóloga clínica especialista no tratamento de dependentes químicos, terapia familiar sistêmica, terapia cognitivo comportamental, transtornos mentais e de comportamento

Possuo mais de 40 anos de experiência, cerca de 20 mil tratamentos realizados e reconhecimento internacional.

O objetivo do canal é compartilhar conteúdo que ajude usuários e familiares a descobrir respostas a perguntas, tais como: Por que uma pessoa se torna dependente? Quais os sintomas, efeitos e consequências do abuso de drogas? Como o álcool e as drogas afetam a vida da pessoa e de sua família? E, acima de tudo, o que pode ser feito para controlar essa doença.

Junte-se a mim nesta jornada de conhecimento, irei fornecer conteúdos relevantes e esclarecedores para auxiliar aqueles que buscam uma vida livre.

Cleuza Canan

🤔 O que é felicidade e por que ter um dia mundial para falar dela?

O dia 20 de março foi instituído pela ONU desde 2013, o dia mundial da Felicidade. Todos os anos, a ONU financia o Relatório Mundial da Felicidade, com indicativos medidos em vários países. Em 2022 o Brasil ficou em 39º colocado.

Do ponto de vista da saúde mental, é possível ser feliz mesmo em tempos nebulosos a partir do momento que buscamos ativamente por coisas e pessoas que nos tragam sentimentos positivos.

A felicidade não é apenas um sentimento de euforia, mas uma construção feita ao longo da vida, baseada na percepção das emoções positivas que vivemos e no propósito de vida que temos.

E você, acha que é feliz? 😀 Deixe aqui nos comentários! 💬