-15kg管理栄養士 / 高杉保美

今より15kg太っていた元デブ管理栄養士の高杉保美です!
お酒と食べ物が大好きですが、料理はズボラです!

24歳の時から約4年間、結果にコミットする某パーソナルジムにて、カウンセラーと管理栄養士として働いていました!笑
29歳で管理栄養士の資格とダイエット経験を活かしたいと思い独立しました!
今は、ダイエット指導、講演やイベント活動、アスリートのサポート等をメインに楽しくお仕事をしています!

2020年、動画撮影も編集技術もない私が、何故YouTubeをはじめたのか?
それは、コロナウイルスがきっかけで、講演やイベントで栄養学をお伝えする機会が制限されてしまったから!

でも良い機会だと思うので、皆さんに見て頂ける動画を作って行きたいと思います!
宜しくお願い致します♪

〜著書〜
「やセレクション〜これを選んで食べたら15kgやせました〜」
「ずぼら管理栄養士が教える〜ずるやせダイエット」
「オートミール朝ごはんレシピ」


-15kg管理栄養士 / 高杉保美

今日のインスタライブは21:30〜(30分)
風邪が流行っているので、体温を上げる食事についてお話します‼️
www.instagram.com/homi1112?igsh=dm1wbnY4MGE2M25p&u…

1 year ago | [YT] | 9

-15kg管理栄養士 / 高杉保美

先週からはじめた酒飲みインスタライブ🍻
本日21時からスタート!!
テーマは「ケトジェニック」についてです✨
ダイエットについての質問にもたくさんお答えしています💪
是非参加してください♪
インスタグラム→@homi1112

2 years ago | [YT] | 9