여름날 다녀왔던 서울숲속 안...가을은 어떤 느낌일까 다시가봐야 하는데..가을이 가기전 다시 가보고 싶은곳..#서울숲 #지하철여행 #뚜벅이여행

오후 6시가 아닌데..아직 퇴근시간 남았는데 길은 막히네..5시 퇴근이 많은가봐..그런데 노을은 예쁘다..혼자 힐링하고 열심히 달려가는 시간..#퇴근시간 #네비게이션 #직장인

위경련이 오려나..새벽에 장이 꼬이듯 아파서 오늘은 늦어도 밤운동 나갔다..얼떨결에 한강에서 너구리도 만나고..정신차리자..#건강관리 #너구리 #한강공원 #위경련

병원 검사 대기중…아직 예약시간이 아니라 나는 기다려야 한다.. #건강관리 #검사 #대학병원

할줄아는 운동이 걷기밖에 없어서..체력이 안되서 걷기운동이 최선이라서..가끔 무리해서 걷는다..#걷기운동 #둘레길 #걷기다이어트

2만보를 걸으면 다리가 후덜덜...나만 그런가..걷기여행..체력이 안되네..#10월 #축제 #뚜벅이여행 #만보걷기

라면이 8천원이라고…뭐지..선택지가 없네..혼자는 안먹는데 일행이 있어서..#라면먹방 #분식집 #스페셜라면

계획없는 걷기운동..더 추워지기전에 움직이자..#한강공원 #걷기운동 #가을 #뚜벅이여행

좋은생각..좋은말..삶에 있어서 꼭 실천하자..배우면 써먹는 요즘의 일상..#좋은말 #좋은생각 #사랑

주말 즐기기 걷기운동..한강공원..나의 길동무가 되어준 우리집 강아지..가을인가봐..#가을 #걷기운동 #주말

오늘도 열심히 달려야한다..삶은 그런거다.. #건강관리 #걷기전문가 #직장인 #한강공원

병원가는날은 왜 이리 빨리올까..시간이 애매해서 공원 걷기 하는시간.. #건강관리 #직장인 #한강공원

하늘이 예뻐서 날씨에 취해서 꽤 설레이는날...그런날..#운전할때 #하늘 #감성

좋은날..행복한날..고향이 시골이라 국도를 많이 달렸던날..#국도 #오토바이 #안전운전

기후동행카드..경기도권..일단 찍자..안되면 신용카드로 교체하자..사용처 판단이 어렵네..#기후동행카드 #대중교통 #지하철 #경기도

비가 많이 내려서 그런가..걷다가 물줄기 흘러가는 소리가 많이 들리네..#계곡물소리 #걷기여행 #뚜벅이여행

계단 오르기가 좋다해서 노력중이다..건강관리..평지만 걷다가 오르막 ..내려갈때가 더 무리라는데 오르막이 더 힘드네..#오르막길 #건강관리 #계단오르기

오늘의 한강 야경..불빛과 하늘이 너무 예쁜데 강물은 왜 무섭지..#한강야경 #서울 #잠실대교 #걷기운동

벌써부터 어두워지면 깜깜할때 도착하겠구나..해가 짧아졌어..장거리운전..경기도만 빠져나가도 다왔다..#고속도로운전 #10월 #장거리운전

휴게소 주차장이 너무 크다..넓다..내차는 어디 있을까..위치 한번더 체크하게 된다..여기는 주차를 나만 헤맨건 아니구나..#휴게소 #주차장 #야간운전

한강공원에서 한 빛섬축제 보고 싶었는데 연휴 꽉채워 시골에 있었다..축제 전날 무작정 걸으면서 봤는데 예뻐서 찍어놓은거..#한강공원 #축제 #추석연휴

벼..가을걷이.. #건강관리 #걸어서

벼베기 끝내고 햇살에 말리기..#고향 #벼수확 #농촌생활

짜장면 시키신분..그때는 그랬고..지금은 맛집에서 사오는중..들에서 먹는 점심..새참..#농촌 #짜장면 #벼베기

엄마찾아 밭으로..집에만 있으면 심심하고 농촌은 바쁘다..비가 이제 그만 내려야한다..하늘은 예쁘네..#동네한바퀴 #들판 #엄마랑 #농사일기

비가내려서 어제까지는 못하고..보름달뜨는 오늘 엄마랑 고향 마을 한바퀴..보름달을 예쁘게 못 찍겠다..#보름달 #추석 #고향 #엄마랑데이트

저녁 잘먹었으니 동네한바퀴..소화시키고 이야기하고 잠들자..보름달이 뜨더니 구름이 몰려오네..한가위는 보름달이 제일인데..#한가위 #보름달 #추석 #고향

엄마랑 부처리 붙여먹기..울엄마 놀기..비내리는날 부침개 맛나다..#엄마랑 #부침개 #비내리는날

엄마랑나..겉절이에 막한밥이 예술인데 이번엔 냉장고 얼린밥으로 만족..엄마손맛..좋다..#겉절이 #엄마랑 #김치담그기

꾸준히 할수 있는 운동 걷기..구름이 예쁜건가..낮에 보는 청담대교도 너무 에쁘다..#걷기 #청담대교 #하늘

또다시 병원행..비만이 아무래도 문제가 될수 있어요..살뺴면 괜찮을까요..오늘 병원에서 했던말이 자꾸 머리속에 맴돈다.. ..운동 다시 또 시작..#훌라후프 #희귀질환 #건강관리

물고기는 사람들이 다가온다는걸 소리로 듣나..눈으로 보이나..먹이주지 말라고 했는데 준건가..이쪽으로 가면 이녀석이 따라오는거 같다..#물고기 #걷기운동

1분 운동..비가 내리지 않길래 ..공원 산책나갔다가 헬스 운동기구에 사람들이 많지 않길래 도전..#한강공원 #한강 #운동기구 #비가 그쳤네

사람이 왜 많지..드론쇼를 평일에 하네..진짜 많았다..그럼 오늘 안하나..#드론쇼 #한강공원 #걷기 #안전

운전할일이 자꾸 생기네...퇴근시간 30분전이었나..막히다 달리다 반복중..제발 6시전에 들어가자..#안전운전 #퇴근시간 #오후6시전

하루의 마무리.. #직장인 #운전할때 #야경

지나갈때마다 궁금했던 2층버스..제대로 경험했다..나이가 들면서 다시 나타나는 멀미체질..#버스투어 #2층버스 #버스여행

하남검단산역..5호선.. #건강관리 #걷기전문가 #지하철 #뚜벅이여행

하루 ..#삶은 #일상 #운전할때

길을 걷다가 잘못 봤네…결국 돌아왔어… #직장인 #여행 #건강하자 #걷기전문가

밤운전..아는길.. #여행 #운전할때

안 들리니..300M..여기가 아니잖어..병원다녀오고 외근다녀오고..머리속이 멈춘 느낌이다..집은 가야해..#네비게이션 #차선변경 #잘못 #어떻게

오늘은 새로운 과방문..검사일정만 잡았네…아픈 사람들은 왜 이리 많지.. #건강관리 #병원 #나는

고속도로에서 만나는 터널과 다른 시내에 있는 터널운전..고속도로만큼 길지 않을거라는걸 알기에 부지런지 달려간다..#안전운전 #터널 #운전중

주말엔 조금 멀리 조금 이른시간에 걷기..할줄 아는 운동이 걷기밖에 없다..#한강공원 #걷기운동 #건강관리

가끔 한번씩 외근이 길어진날...내일 아침부터 외근으로 시작되어야 하는날..운동은 계단오르기..무릎이 아플 나이구나..#건강관리 #서울야경 #직장인

퇴근길 바람이 선선하다..가을이 왔나봐..오늘은 공원을 먼저 걷고 집으로..혼자 낭만에 빠진시간..#건강관리 #한강공원 #걷기운동

오늘부터 운동을 기록해보자..한강다리 건너볼까 했는데 자꾸 소나기가 내린다..왜 이런날 라면이 떙기지..한강공원 조각..동그라미안에 나비가 모형..#운동 #건강관리 #걷기