নমস্কার বন্ধুরা,
আমাদের জীবনের বেশিরভাগ সমস্যার শুরু আমাদের স্বাস্থ্য থেকেই।
বিগত ৮ বছরে, অনেক মানুষের চিকিৎসায় সময় কাটানোর অভিজ্ঞতা থেকে বলছি :
মানসিক, শারীরিক, আধ্যাত্মিক স্বাস্থ্য এর উন্নতি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের মাধ্যমে সম্ভব।
📝আমি মহুয়া মন্ডল (Physiotherapist) এবং আমার Team প্রতি সপ্তাহে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য video দেয়।
আশা করি, আপনি উপকৃত হবেন এবং subscribe করবেন।
This channel is representing by Mahua mam and her team.
Mahua Health Talks
Hi, good morning🌞🌞
Have a nice day.
I am fine & I hope you also fine.
Love is not chees .so one can prey for anyone at anytime.
Stay healthy.
Mahua Health Talks.
19 hours ago | [YT] | 366
View 23 replies
Mahua Health Talks
Hi, good morning🌞🌞
আশা করি সবাই ভালো আছো।।
হৃদয়ের এক অনুভূতি💘 তুমি যখন ভালোবাসার মানুষটাকে মিস করো তখন মনে হয় ছুটে গিয়ে তাকে আলিঙ্গন কোরে বলি তোমাকে ভালোবাসি খুব ভালোবাসি কিন্তু যখন তুমি দেখবে সে তোমার নয় অন্য কারো তখন তোমার ভিতরটা তোলপাড় হয়ে যাবে দুমড়ে মুচড়ে শেষ হয়ে যাবে এক তুফান চলবে।।
কিন্তু তাতে কারো কিছু যাবে আসবে না।।
তোমাকে নিজের মনকে বোঝাতে হবে। শক্ত হোতে হবে না হোলে সব শেষ হয়ে যাবে।।
সবাই ভালো থাকো সুস্থ্য থাকো।।
Mahua Health Talks.
1 day ago | [YT] | 329
View 32 replies
Mahua Health Talks
Hi, good morning🌞🌞🌞
সবাইকে অনেক শুভেচ্ছা রইল।। একটা মানুষের মধ্যে অনেক রকম পরিবর্তন হয় আর সেটা শুধুমাত্র মানুষের ই হয়, অন্যকোন প্রাণীর হয় না।।
একটা মানুষের উপর থেকে যতোটা সুন্দর মনে হয় সে ভিতর থেকে ততোটা সুন্দর নাও হতে পারে তার ব্যাবহার তাকে বেশি সুন্দর করে তোলে।।
সবাই ভালো থাকো সুস্থ্য থাকো।।
Mahua Health Talks.
2 days ago | [YT] | 349
View 29 replies
Mahua Health Talks
Good morning everyone.
সবাইকে অনেক শুভেচ্ছা রইল।।
একটা সুন্দর মানুষ হোতে গেলে কিছু জিনিস আছে সেগুলো থাকা খুব দরকার, সবার আগে নিজের চরিত্র ঠিক রাখতে হয়, নিজের উপর কিছুটা কনট্রোল রাখতে হয়, কিছু দায়িত্ব পালন করতে হয়।।আর মন টাকে বেশি উড়াতে নেই, চোখে যখন যাকে ভালো লাগে তখন ভালোবাসতে নেই ওটাকে চোখের নেশা বলে, মন থেকে ভালোবাসতে হয়।।
একটা আদর্শ মানুষ হওয়া যায়।।
সবাই ভালো থাকো সুস্থ্য থাকো।।
Mahua Health Talks.
3 days ago (edited) | [YT] | 336
View 30 replies
Mahua Health Talks
Hi, good morning all.
কোন সম্পর্কে যদি অভিযোগের পাহাড় জমে যায় তাহলে সেই সম্পর্ক💏 থেকে বেরিয়ে আসাই ভালো💝 হয়তো তার সাথে কথা হয় না কিন্তু আজও তাকে মিস করো।।
ভালো থাকো সুস্থ্য থাকো।।
Mahua Health Talks.
4 days ago | [YT] | 301
View 30 replies
Mahua Health Talks
Hi, good morning🌞
সবার জন্য অনেক ভালোবাসা রইলো।।
কখনো কখনো হেরে গিয়ে ও জেতা যায়, হারতে হোলে সেইভাবেই হারো, যে জিতে গেছে সে পরে বুঝতে পারবে যে সে সত্যিই হেরে গেছে, সেটা শুধু সময়ের অপেক্ষা।।
ভালো থাকো, সুস্থ্য থাকো।।
Mahua Health Talks.
5 days ago | [YT] | 313
View 39 replies
Mahua Health Talks
Hi, good morning all.
সকাল বেলা তিতা চা ☕এর মিষ্টি ভালোবাসা💝 রইলো।।
একটা কথা খুব বলতে ইচ্ছে করছে, একটা মানুষ সে দেখতে সুন্দর হলেই কি সুন্দর হয়? নাকি তার চরিত্র তার ব্যবহার আর কাজকর্ম গুলোই তাকে সুন্দর করে তোলে।
তোমদের উত্তর কমেন্টে জানিও।।
ভালো থাকো,সুস্থ্য থাকো।।
Mahua Health Talks.
6 days ago | [YT] | 397
View 50 replies
Mahua Health Talks
Hi good morning everyone.
সারাদিন কতো ব্যস্ততার মধ্যে দিন কেটে যায়। নিজেকে সুস্থ্য রাখতে মানসিক চাপ কমানোর জন্য কাজে ব্যস্ত থাকাই ভালো। সময় ঠিক কেটে যায়। মানুষ অভ্যাসের দাস।
ভালো থাকো সুস্থ্য থাকো।।
Mahua Health Talks.
1 week ago | [YT] | 300
View 28 replies
Mahua Health Talks
Hi, good morning🌞
I am fine & I hope you also fine.
একটা সম্পর্ক সেটা যাইহোক না কেন, তার মধ্যে রেসপেক্ট, বিশ্বাস ,ভরসা যদি না থাকে, সেটা কি কোন সম্পর্ক? সবসময় একটা অবহেলা, মিথ্যা একটার পর একটা।এই সম্পর্কের কি কোন নাম আছে? জানলে কমেন্টে জানাবে।
সবাই ভালো থাকো, সুস্থ্য থাকো।।
mahua Health Talks.
1 week ago | [YT] | 314
View 37 replies
Mahua Health Talks
𝘏𝘪, 𝘨𝘰𝘰𝘥 𝘮𝘰𝘳𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘭𝘭...✨
নুতন সকাল, নুতন কিছু বয়ে নিয়ে আসুক সবার জীবনে, চেষ্টা কোরলে জীবনের সাফল্য একদিন আসবেই আসবে।
কিছু হারিয়ে গেলে খুব কষ্ট হয়, কিন্তু নিজেকে প্রতিষ্ঠিত কোরে যদি সাফল্য অর্জন করা যায়, তাহলে অনেক কষ্ট তোমাকে বেশি দুর্বল কোরতে পারবে না।।
Mahua Health Talks__🌼
1 week ago | [YT] | 334
View 32 replies
Load more