醚樣男子-化學老師

「解鎖在飛機上上吐下瀉」

菲律賓真的有毒欸！
上次去薄荷島回來也是狂烙賽發燒
結果這次科隆島也發作
而且還更嚴重…
第一次在飛機上狂吐三個嘔吐袋
真沒想到胃裡的東西這麼重
然後這鬼飛機還超級冷
看到那詭異的煙霧了嗎？
沒仔細看還以為自己在冰箱

只好用破英文跟空服員要毯子
不過這個毯子有點奇妙有點透光…
但也只能趕快把自己全身包起來
就像毛毛蟲結繭一樣

然後進行

我獨自發抖

雖然這次身上也是帶滿成藥
但完全壓不下去
什麼周國強還是強國周胃散
真的是記不起來
我感覺根本是催吐劑
吃完馬上產生一堆氣
（感覺可以利用來突破自潛平壓障壁？）
直接讓我原地吐成智障
那種梗在喉嚨的感覺真是要命
本來覺得吐完好一點
但想說剛剛吃完的胃散應該都吐掉沒什麼用了
於是我再補一包
結果出現再現性
竟然還有東西可以吐…
與此同時多餘的氣體也是往下衝
造成賽勒滾的次數也頻繁上升
還好位置坐在倒數第二排
離廁所頗近
算是不幸中的大幸

搭配楊柳颱風造成的晃動
整趟飛機真的度秒如年

然後我老婆竟然還哭了？？？
不過不是因為看到我獨自發抖獨自烙賽獨自嘔吐

而是她看小說的劇情？？？
說是什麼
一對情侶遇到車禍死了
然後靈魂管理局要給他一個機會
給他們20年的壽命共享
一人十年
但是如果一方感到幸福就會奪走另一個人的壽命一年
然後他們覺得他們可以攜手一起幸福
結果壽命開始被奪走之後
就不希望對方快樂

尛？這也能哭？🤔

算了這不是很重要
重要的事我發現
桃園機場的飲料販賣機竟然有價差
（因為剛剛吐太多想說買個fin補充個電解質）

機場內29元，走到機捷附近的變30元

這故事告訴我們
愛要及時？先買先享受！
晚買不一定享折扣！

不過我老婆還是人很好幫我拿行李❤️

#得酚 #菲律賓 #食物中毒 #科隆島

2 months ago | [YT] | 3

醚樣男子-化學老師

🧠【關於失智症，我昨天學到的一些事】

昨天去聽了一場關於失智症的講座
主講人是曾博恩的爸爸——曾文毅教授

我原本是抱著「幫媽媽找方法」的心情去的
但沒想到……自己竟然也被歸類在「高風險族群」
（因為有家族病史，其實風險真的不低）

於是聽著聽著，就開始也替自己打起預防針。

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曾教授講的一句話非常振奮人心：
「腦年齡，是可以逆轉的。」

腦部不像我們以為的那樣一旦退化就回不來
只要調整生活習慣，有機會讓腦變得「比實際年齡年輕」

他提出六個可以逆轉腦年齡的方法：

✔️ 每天規律運動（目標：7000 步）
✔️ 健康飲食（地中海飲食最推薦）
✔️ 睡滿 7 小時（睡眠對大腦清除廢物超重要）
✔️ 減少壓力
✔️ 認知訓練（比如學語言、玩益智遊戲）
✔️ 保持社交（與人互動真的能活化腦部）

其中前三點（運動、飲食、睡眠）是最關鍵

後來提問時間
我問了教授兩個問題

1.剛剛說的都是確診前的逆轉，那確診失智症病患也有可能逆轉嗎？
2.最近的新藥「欣樂智」真的有效嗎？

教授說，近年雖然有些新藥可以清除腦中的「類澱粉蛋白」
但效果有限，最多也只是「延緩退化速度大約 28%」
這代表，即使吃藥，腦還是會退化，只是變慢一點
並不會讓認知功能完全恢復。

那有沒有機會真的改善？

有的，而且關鍵在於「早期發現、早期介入」。

對於剛開始出現問題的族群，例如：

🔸 輕度認知障礙（MCI）
🔸 輕度失智症患者

只要開始運動、改變飲食、增加社交
真的有可能讓狀況好轉，甚至逆轉回接近正常！

但如果已經到了中重度，就比較難了
即使花很多力氣，也可能只是延緩惡化，無法逆轉。

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👨‍👩‍👧 家人的角色也很重要

很多長輩一旦被診斷，情緒會低落、不想動、不想出門
但這時候，家人的陪伴和「推一把」變得非常重要

一起散步、一起參加活動、幫忙規劃生活
這些比單靠吃藥更有效。

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我想，從現在開始走多一點路（7000）、睡飽一點（7小時）、吃7分飽
是送給自己和家人最有價值的禮物。

3 months ago | [YT] | 5